Як смартфони руйнують ваші стосунки?

Відсоток розлучень в Росії коливається на рівні 50 відсотків, але це ще не вся історія. Згідно з результатами опитування, проведеного Національним центром вивчення громадської думки в США, 60 відсотків людей, які перебувають у відносинах, кажуть, що вони не дуже задоволені ними. Найпоширеніші причини, які відомі нам на протязі тривалого часу, - це грошові проблеми, незадоволеність в інтимному житті і спільні діти. Але тепер з`явилася ще одна причина того, що кожна друга пара вирішує подати заяву на розлучення, - смартфони.

Фаббінг

Не так давно вчені провели дослідження, що вивчає, наскільки згубним може бути смартфон для відносин. Вони розглянули нове соціальне явище під назвою фаббінг. Це зловживання гаджетами під час комунікації з іншими людьми. В контексті відносин вчені вивчали, як часто романтичний партнер відволікається на свій смартфон в присутності другої половинки. Виявляється, все більше і більше людей відволікається на смартфони. Наприклад, типовий американець перевіряє свій смартфон кожні шість з половиною хвилин, або близько 150 разів на день. Таким чином, фаббінг став реальним джерелом конфліктів. Наприклад, в рамках одного дослідження 70 відсотків учасників заявили, що фаббінг порушив їх здатність взаємодіяти з романтичними партнерами.

Відео: Чому управління чоловіком руйнує Ваші відносини

Багато з нас знають, що відбувається під час фаббінга: ви перебуваєте поруч зі своїм партнером, але розумієте, що його увагу постійно відволікається. Але ви, ймовірно, також були на його місці, коли усвідомлювали, що перестали прислухатися до розмови, прокручуючи стрічку Facebook.

дослідження

У своєму дослідженні вчені вирішили розглянути наслідки такого зловживання. Вони обстежили 175 дорослих, які перебувають у романтичних стосунках, з усіх кінців Сполучених Штатів, і попросили їх заповнити анкету. Приклади тверджень, які були включені в неї: «Мій партнер залишає свій смартфон там, де він зможе бачити його, коли ми буваємо разом» і «Мій партнер використовує свій смартфон, коли ми разом».

Відео: Як руйнують стосунки! Гарантія 100%

Учасники опитування також використовували шкалу, яка дозволяла виміряти, як часто смартфон опинявся джерелом конфліктів в їх відносинах. Ще одна шкала вимірювала, наскільки учасники опитування задоволені своїми нинішніми відносинами, своїм життям, і чи відчувають вони себе пригнічено.

результати

Вчені виявили, що використання смартфонів є реальною проблемою у відносинах, поряд з грошима, сексом і дітьми.

Люди, які повідомили про високий рівень фаббінга, також говорили про те, що в їх парах часто виникають конфлікти через використання смартфонів. Не дивно, що більш високі рівні використання смартфонів пов`язані зі зниженням рівня задоволеності відносинами.

Таким чином, виявилося, що на перший погляд невинне гаджет підриває якість відносин, якщо часто використовувати його в присутності романтичного партнера. Це може створити ефект доміно, оскільки дослідження також показало, що коли ми нещасливі в любові, то також менш імовірно будемо задоволені в цілому життям. Крім того, такі люди частіше повідомляють про пригніченому настрої.

Відео: Три прості переконання, котрі руйнують ваші стосунки

Чому фаббінг щодо партнера здатний нанести таку шкоду відносинам?

Існує принаймні два можливих пояснення цьому явищу. Гіпотеза зсуву передбачає, що час, витрачений на смартфон, витісняє (або зменшує) більш значущі взаємодії з другою половинкою, послаблюючи відносини. Другу теорію вчені називають конфліктною. Простіше кажучи, смартфон є джерелом конфліктів, що і веде до сварок. Це, звичайно ж, може підірвати ваші відносини з партнером.

Відео: Серйозні стосунки # 78 - 10 ознак того, що чоловік тебе руйнує

То який висновок ми можемо зробити?

Навіть якщо ми постараємося не надавати фаббінгу великого значення, він щоразу буде викликати неприємні емоції у партнера. Адже в певному сенсі наші романтичні партнери вважають за краще проводити час зі своїми телефонами, а не з нами. Це призведе до почуття, що ваш партнер не дорожить вами, в результаті чого ви не зможете відчувати безпеку у відносинах.