Як припинити сварки і відродити свій шлюб?
Відео: 10 ознак того що чоловік тебе руйнує. Сатья дас 18.01.2016 Білгород
Ви вже давно одружені, але відчуваєте себе скоріше конкурентами, ніж товаришами по команді. Чи варто говорити про кохання? Ви навіть не знаєте, коли вона поступилася місцем напруженості у відносинах. І єдиний спосіб зберегти свій шлюб - це спробувати відновити свою любов і почати піклуватися один про одного.
Якщо ви хочете оживити відносини, то повинні розуміти, що непотрібні сварки вам не допоможуть. Якщо ви насправді не можете подолати свої розбіжності з якоїсь теми, просто перестаньте обговорювати її в даний момент. Ну а якщо проблема надто важлива, щоб відкласти її в сторону, зробіть все можливе, щоб дотримуватися фактів. У будь-якому випадку ви повинні вибрати інший час (коли обидва заспокоїтеся), щоб поговорити про ваші стосунки в цілому.
Ви повинні вирішити разом, чи хочете спробувати врятувати свій шлюб. Якщо ви згодні працювати над відносинами, в першу чергу зосередьте свою увагу на тому, як ви можете піклуватися один про одного. Є безліч способів зробити це. Ось деякі з них.
Відео: Сварки і скандали в стосунках. Чому Ви стали частіше свариться?
Спогади про минуле
У вас, напевно, є приємні спогади про час, проведений разом, коли ваша любов і вдячність одне до одного били ключем. Переконайтеся, щоб ви обидва пам`ятаєте цей час.
Відео: Сварка чоловіка і дружини. Як уникнути конфлікту. Відносини після сварки. Як помиритися з коханим
Участь в приємній діяльності
Виберіть заняття, які ви любите робити разом. І тоді, коли ви знову почнете дивитися на свого партнера закоханими очима, висловіть ці почуття.
Свідомо робіть те, що, як ви думаєте, зробить вашого партнера щасливим
Для цього необхідно звернути увагу на кохану людину і дійсно слухати його. Так ви зможете зрозуміти, чого він дійсно хоче. Якщо він, здається, не помічає ваших зусиль, м`яко вкажіть йому на них і поясніть, що ваші дії - це вираз вашої любові. Це варто робити тому, що, коли партнери відчувають негатив по відношенню один до одного, вони часто шукають підступ в хороших вчинках.
Відео: Сварки в стосунках з дівчиною або дружиною - Як швидко помиритися?
Звертайте увагу на те, коли ваш партнер висловлює свою любов
Коли ви помічаєте, що партнер висловлює турботу, скажіть про це. Ваше схвалення вплине позитивно на вас обох.
Знайдіть час, щоб відзначити свій прогрес у відносинах
Якщо ви обидва погодилися працювати над вашими відносинами, то стали на шлях їх відновлення. Однак дуже важливо посилити і підкреслити ваші спільні зусилля і говорити про них. Такі обговорення дадуть вам можливість випробувати хороші почуття, які виникають в результаті обговорення.
Не варто думати, що ваш партнер вже знає, як ви цінуєте і любите його. Скажіть йому про це. І якщо ви хочете, щоб він зробив щось для вас, попросіть про це. Можливо, ви хочете, щоб кохана людина робив такі вчинки спонтанно, але його готовність виконати ваше прохання і раніше дуже багато значить. Насправді це означає, що він або вона хоче, щоб ви були щасливі.
Коли ви відчуєте потепління в ваших відносинах, виберіть спокійний час, щоб сісти і поговорити про це. Зверніть увагу, як далеко ви просунулися. Потім, зосередивши увагу на позитивних моментах, поясніть, що ще ви хотіли б змінити для того, щоб бути ще щасливішим разом. Наприклад, ви можете сказати: «Я люблю бути разом з тобою, тому хотів би проводити більше часу на вихідних».
Якщо ви можете говорити про те, що вас не влаштовує в стосунках, в конструктивному ключі, значить, настав час більш конкретно обговорити, як слід вносити зміни. Але зробіть це в інший час. Не намагайтеся вирішити всі проблеми за один раз. Якщо все це виявиться для вас занадто важким, подумайте про те, щоб звернутися за допомогою до фахівців.
Зрештою, незалежно від того, наскільки напруженими є ваші стосунки зараз, якщо ви обидва все ще відчуваєте любов і сповнені рішучості зробити їх здоровими, у вас є всі шанси знайти спосіб знову стати щасливою парою.
