Ти тут

Як вести щоденник. Як вести правильно щоденник (фото, корисні поради)

Відео: Як Вести Щоденник з користю | Поради

Щоденник - це органайзер, незамінний помічник при правильному використанні. Без цього аксесуара в даний час не уявляє себе жодна ділова людина, будь то дівчина, жінка, підліток або чоловік. Однак як вести щоденник, знає не кожен. Та й видів цих щоденників неймовірно багато - вони бувають як паперові, так і електронні.як вести щоденник

Класифікація щоденників

Умовно можна розділити щоденники на 3 види:

Відео: ЯК ВЕСТИ ЕЖЕДНЕВНИКИ ПО СИСТЕМІ GTD!

- прості;

- стандартні (органайзери);

- «Емоційні».

Щоденники прості

Це найпростіші щоденники, без додаткової інформації, крім розбивки по днях і розкреслених листків. ідеально підійдуть літнім людям і тим, кому необхідно дотримуватися серйозного планування.

Щоденники стандартні (органайзери)

Це своєрідний «носій традицій», що має набір функцій, без яких «стандартним» він вже не буде. Прекрасно підійде всім, хто любить класику, а також людям, які не здійснюють складне планування.

емоційні щоденники

як вести правильно щоденникЦе відмінні від звичного формату нестандартні органайзери. Представницям прекрасної статі з великою фантазією часто не потрібна докладна інструкція про те, як вести щоденник, тому вони замість звичайних датованих розлінованих сторінок можуть побачити барвистий щоденник-книгу з ілюстраціями і з місцями, куди заносяться записи. Кому підійде: дівчатам і дівчаткам, а також емоційним і творчим натурам.

Як вести правильно щоденник?



Організатор ведуть для того, щоб не забути, які справи треба обов`язково виконати. Він буде нагадувати про важливі зустрічі, події, плани. Можна записувати в нього свої думки, так як наша голова не здатна все пам`ятати.

Що писати?

Завжди пам`ятайте, як вести щоденник - в відповідний день тижня потрібно заносити все, що потрібно виконати або запам`ятати: доручення, важливі справи, телефони, дні народження, списки покупок і інші дрібниці. Це допоможе структурувати свій час і нічого не забути. Обзаведіться звичкою переглядати з ранку записи і протягом дня намагайтеся регулярно звертатися до щоденника.

Відео: Як вести щоденник

Як вести щоденник. Поради

як вести щоденник порадиЄ деякі поради, які допомагають вести щоденник правильно і ефективно:

  1. Пишіть конкретно, що збираєтеся робити в призначений день.
  2. Коли справа буде зроблено - треба викреслити його з щоденника.
  3. Якщо заплановане справа не встигли зробити, перенесіть його на інший день. Але можна і викреслити, якщо воно вже не актуальне.
  4. Потрібно ставити оцінки для будь-якої справи. Наприклад, від 2 до 0. Якщо справа не розвиває, ставите 0. Якщо справа допомагає розвиватися в якомусь напрямку (прочитали книгу, виконали завдання і так далі), ставите 2. Оцінки дозволять проаналізувати, скільки часу ви можете приділити саморозвитку та самовдосконалення .

Ще кілька важливих порад

  1. Робіть записи кожен день, як би банально це не звучало. Саме з щоденного ведення записів розвивається організованість.
  2. Тримайте органайзер завжди під рукою.
  3. Записуйте конкретні завдання, а не абстрактні думки. Не потрібно писати «напевно… »або« може… ». Якщо немає впевненості, що це справа потрібно, не записуйте його.
  4. Регламентуйте свої завдання. Встановіть час, який можна витратити на виконання того чи іншого завдання. Але час потрібно брати з запасом. Цей пункт показує, як вести щоденник з максимальною користю.
  5. Визначте пріоритетність цілей. Придумайте позначення (зірка - важлива справа, гурток - середнє, трикутник - неважлива завдання).як вести щоденник підлітку
  6. Постійно контролюйте і аналізуйте свої записи.
  7. В кінці дня складіть на наступний день список завдань, а також обов`язково запишіть, що корисного у вас вийшло зробити за сьогоднішній день, і скільки часу це зайняло.

щоденник підлітка

Як вести щоденник підлітку? Правила ведення щоденника підлітка не сильно відрізняються від загальноприйнятих. У щоденник можна заносити уроки в школі (або пари в інституті), а також справи, які ви повинні зробити в цей день. При цьому краще обзавестися кольоровими маркерами і в залежності від важливості справ «розфарбовувати» їх. У будь-якому випадку підлітку необхідно ознайомитися з тим, як вести правильно щоденник. Однак часто органайзер хлопця чи дівчини підліткового віку більше скидається на щоденник. У ньому записуються різноманітні тести, опитування, вклеюються фотографії та інше.

жіночі щоденники

як вести щоденник дівчиниЖіночі щоденники відрізняються від звичайних. Найпоширеніші їх варіанти:

  1. Організатор із серії «Психологія».
  2. Щоденник подарунковий для жінки.
  3. Кулінарний щоденник.
  4. Жіночий діловий щоденник.
  5. Щоденник для дівчини.


Зупинимося докладніше на кожному з них.

1. Організатор із серії «Психологія».

Такі щоденники грунтуються на позитивної психології, в них є корисні поради на всі випадки життя. У таких щоденниках може міститися маса корисних речей, афоризмів, висловлювань мудреців, вправ для медитації, відновлення дихання, візуалізації та інші.

2. Щоденник подарунковий для жінок.

Гарне оформлення, приємна обкладинка, глянцеві сторінки - ось секрет популярності і успіху жіночих щоденників. Вміст такого щоденника: поради по підбору зачіски, догляду за зовнішністю, здоров`я, модним тенденціям. Також в ньому можуть бути таблиці розмірів, розрахунок калорій, знаки зодіаку тощо. Часто щоденники стають своєрідними щоденниками для жінок, в них вклеєні улюблені фотографії, вписані від руки вірші і цитати.

3. Кулінарний щоденник для жінок.

На його сторінках можуть міститися швидкі і прості рецепти, які можна застосовувати щодня. Крім варіантів меню і десятка рецептів, в ньому може знаходитися маса корисних «штучок»: розрахунок калорій, вміст мікроелементів і вітамінів в продуктах, кулінарні хитрощі і так далі.

4. Жіночий діловий щоденник.

Для жінок, які працюють в серйозному бізнесі, підійде діловий щоденник без всяких надмірностей. Стиль, зручність, строгість, функціональність - ось основні вимоги до такого органайзеру.

5. Щоденник для дівчини.

Різновид жіночого подарункового органайзера - щоденник для дівчини. Як вести щоденник дівчини? Зазвичай такий щоденник дуже схожий на особистий, у ньому величезна увага приділена взаємовідносинам між чоловіком і жінкою. На сторінках щоденника можна розмістити гороскопи, сумісність, психологічні типи та інше, що допоможе побудувати гармонійні відносини. Часто на сторінках можна побачити різні тести самовизначення.ведення щоденника

Таким чином, який вибрати щоденник - вирішувати вам. Головне - регулярне ведення щоденника за допомогою перерахованих вище рад, і тоді незабаром ви зрозумієте, як добре він допомагає розпланувати своє життя і прикрасити деякі її моменти.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення


Увага, тільки СЬОГОДНІ!