Лідер в спортивному харчуванні - serious mass: відгуки та рекомендації
Кожен поважаючий себе спортсмен-професіонал, як, втім, і любитель, знає про важливість і необхідність правильного раціонального харчування. Вживання рекомендованого кількості калорій і дотримання пропорції «протеїни - вуглеводи» позитивно позначається на здоров`ї, фізичній формі і спортивних результатах. Однак часто у спортсменів, які ведуть активний спосіб життя, просто не вистачає часу для дотримання всіх цих правил. Саме для таких ситуацій створено Optimum Nutrition Serious Mass. Це гейнер, розроблений корпорацією Optimum Nutrition (США), що має солідний досвід і чудові рекомендації на ринку спортивного харчування. До складу Serious Mass входить повноцінний комплекс протеїнів, вуглеводів, ненасичених жирних кислот, вітамінів, амінокислот і мінералів, а також низькомолекулярних біологічно активних сполук, які забезпечують приріст м`язової маси і підвищену потребу у вітамінах, підвищують енергійність і витривалість.
Відео: Як приймати гейнер для набору маси serious mass
Serious Mass, відгуки про який носять виключно позитивний характер, має масу додаткових переваг, серед яких натуральний смак, легкість в приготуванні і цілий комплекс низькомолекулярних антиоксидантів. Ці речовини необхідні для нейтралізації агресивних вільних радикалів, утворюються в організмі внаслідок фізичних і розумових навантажень, а також несприятливих умов навколишнього середовища.
Відео: Результати після гейнера serious mass [Спортивне харчування]
Для досягнення максимально можливого ефекту рекомендується приймати одну порцію препарату на добу відразу після тренування. В такому випадку Serious Mass, відгуки про який складають переважно спортсмени, повністю задовольняє утворилася після серйозних фізичних навантажень потреба в калоріях.
Зрозуміло, як у будь-якого препарату, у Serious Mass є і певні протипоказання. Основне з них - зайва вага і схильність до нього, а також малорухливий спосіб життя. При наявності надлишкової маси тіла або гіподинамії калорії будуть запасатися у вигляді жирових відкладень: необхідною умовою м`язового зростання є інтенсивні фізичні навантаження.
Відео: Огляд гейнера Optimum Nutrition Serious Mass від Atlet.ua
Не тільки спортсменам рекомендований прийом Serious Mass. Відгуки людей з недостатньою масою тіла і худорляву статуру свідчать про ефективність препарату для формування фігури, що особливо важливо для чоловіків з прискореним метаболізмом і ектоморфним статурою.
Залежно від типу фігури, початкової маси тіла, стандартного рівня навантаження і бажаних результатів розрізняються і дозування, і схеми прийому препарату. При прийомі перед тренуванням ви забезпечите себе силою, витривалістю і енергійністю, після неї - відновіть резерв поживних речовин. Приймайте між прийомами звичайної їжі по 1-2 мірних ложки порошку, розчинених в холодній воді, соку або молоці і перемішаних в блендері протягом 1 хвилини. Перед застосуванням не забудьте проконсультуватися з лікарем і переконайтеся, що у вас немає алергічних реакцій на компоненти Serious Mass. Відгуки покупців свідчать про те, що препарат є одним з кращих у своєму роді за паливною ефективністю і ступеня збалансованості поживних речовин, а також відсутності побічних ефектів. Крім того, даний гейнер має приємний смак полуниці, ванілі, шоколаду, банана і інші.
Що стосується поширеної думки про шкоду всіх без винятку препаратів спортивного харчування взагалі і гейнеров зокрема, то воно було справедливо лише для представників перших поколінь препаратів. Сучасні гейнери не тільки абсолютно нешкідливі, але ще і приносять користь організму спортсменів, доповнюючи раціон відсутніми елементами, особливо це стосується Optimum Nutrition Serious Mass. Відгуки про цей препарат підтверджують, що компанія зі світовим ім`ям піклується про свій імідж і здоров`я своїх клієнтів, а тому гарантує відсутність будь-яких побічних ефектів.
