Перша допомога при розтягуванні зв`язок і вивихах
Навички надання невідкладної медичної допомоги нерідко допомагають врятувати людині життя. Адже лікарі не завжди можуть приїхати миттєво. Тому пропонуємо вам вивчити, в чому полягає перша допомога при розтягуванні зв`язок суглоба, ударах, вивихах і переломах. Якщо ви вивчите наведені нехитрі дії, то при легких формах травм зможете впоратися власними силами.
Що таке вивих, розтягнення зв`язок, забій і перелом?
Розтягнення зв`язок - це пошкодження м`яких тканин зв`язок або тих, що знаходяться навколо суглоба. Як правило, страждають і прилеглі до місця розриву кровоносні судини. Щоб заробити розтягнення, досить лише оступитися, посковзнутися, перебільшити фізичні навантаження.
Відео: Перша допомога при травмах: ушкодженнях зв`язок, вивихах суглобів, переломах кісток
Вивих - це результат випадання кістки зі свого місця ( «гнізда»). Іншими словами, суглобові кістки зміщуються. Наприклад, в результаті важкого фізичного навантаження або якихось рухів тіла. Найчастіше схильні до вивиху такі частини тіла, як нога, рука, палець і плече.
Забій - це пошкодження тканин (іноді і органів) без порушення їх структури. При легких ударах травмуються шкіра, клітковина підшкірна, м`язи і окістя. Під час важких ударів можуть пошкодитися внутрішні органи і навіть статися омертвіння тканин.
Перелом - це порушення цілісності кістки в результаті сильного пошкодження. бувають переломи відкриті, коли травмуються прилеглі тканини, шкіра і утворюється рана, і закриті.
Недосвідчені люди можуть сплутати вивих з закритим переломом. Головною відмінністю останнього є те, що біль не проходить навіть через час, а травмоване місце починає опухати і міняти колір на темно-синій.
Ознаки та симптоми
Обидві ці травми, вивих і розтягнення, досить часто плутають з переломами, так какони мають схожі симптоми:
- біль в місці пошкодження або навколо нього;
- пухлина (припухлість, гематома);
- повна або часткова нездатність здійснювати руху;
- деформація кінцівки або ділянки тіла (характерно для відкритих і закритих переломів, вивихів);
- будь-яка зміна кольору (знебарвлення, синці, синьо).
Що потрібно для надання першої допомоги?
Перша допомога при вивихах і розтягненні зв`язок є неможливою без деяких матеріалів:
- еластичний бинт або те, що може його замінити на найближчий час (наприклад, ганчірка, одяг, звичайний марлевий бинт, рушник, постільну і так далі);
- ножиці;
- шина, яку можна замінити будь-яким рівним твердим предметом (наприклад, палицею).
долікарська допомога
перша долікарська допомога при розтягуванні зв`язок і інших травмах полягає в тому, щоб мінімізувати подальший збиток ушкодженої ділянки і не спровокувати погіршення.
Якщо людина не знайомий з правилами надання першої допомоги, то йому краще не вживати ніяких дій, так як навіть один неправильний рух може призвести до тяжких наслідків.
Розтягнення зв`язок
Перша допомога при розтягуванні і розриві зв`язок:
- Туго перебінтуйте пошкоджену кінцівку. Але не нарушьте кровообіг. Щоб контролювати це, краще залиште НЕ перебинтованими кінчики пальців, так як їх колір буде сигналізувати про порушення циркуляції крові.
- Знизьте функціональність пошкодженої кінцівки, помістивши її в пов`язку.
- Доставте потерпілого до медичного закладу, де йому повинні зробити рентген. Це необхідно для того, щоб виключити переломи і підтвердити або спростувати розрив зв`язок.
У важких випадках розтягнення зв`язок або при їх розриві потрібне накладення гіпсової пов`язки. У домашніх умовах це зробити не представляється можливим, тому лікарське втручання просто необхідно.
При простих ушкодженнях зв`язок травмованому слід на якийсь час припинити займатися спортом, зокрема бігати і їздити на велосипеді. А щоб зменшити навантаження на кінцівку з розтягнутими зв`язками, користуйтеся спеціальними допоміжними пристосуваннями:
- ортопедичними устілками, якщо пошкоджена стопа;
- пов`язками, якщо травмована рука;
- фіксаторами, якщо пошкоджений палець.
Перший час бажаний постільний режим.
удари
Перша допомога при ударах і розтягненнях зв`язок кілька різна і має наступну послідовність дій:
- Якщо травма супроводжується не тільки забиттям, а й садном, то пошкоджене місце необхідно продезінфікувати за допомогою зеленки, йоду або перекису водню.
- До забитого місця на двадцять хвилин прикладається пакет з льодом.
- Накладається туга пов`язка, що давить.
Протягом трьох діб до забитого місця можна прикладати холод, після чого його замінюють теплою грілкою. Для якнайшвидшого загоєння травмовану ділянку можна змащувати спеціальними мазями і гелями від ударів.
У більшості випадків лікарська допомога не потрібна. Але якщо після удару у потерпілого спостерігається запаморочення, переднепритомний стан або ж якщо травма була сильною і нанесена в область живота, голови, спини, то допомога медичного персоналу просто необхідна, так як існує ризик появи внутрішньої кровотечі.
Також, щоб визначити, чи потрібно професійне медичне втручання, в першу добу не рекомендується давати потерпілому будь-які знеболюючі. Так як вони можуть приховати симптоми серйозної травми, яку було складно розпізнати спочатку.
вивихи
Перша допомога при вивихах:
- Вивихнуту частина тіла слід зафіксувати за допомогою шини.
- Додайте на місці вивиху холод.
- Постарайтеся максимально знерухомити вивихнуту кінцівку. Наприклад, якщо пошкоджена рука або плече, то зробіть пов`язку через здорове плече.
- Доставте потерпілого до медичного закладу.
Якщо у вас немає медичної освіти, і ви не проходили курси з надання першої допомоги, то краще не намагайтеся вставити на місце вивихнуту кінцівку. Існує ймовірність того, що рука, нога або палець встануть неправильно, а заподіяна біль занадто велика для виправдання помилок.
Перший час бажано дотримуватися постільного режиму.
відкриті переломи
Перша допомога при переломах і розтягненнях зв`язок надається різна. Особливо це стосується відкритих переломів.
Порядок дій під час надання першої медичної допомоги при відкритих переломах:
Відео: Перша медична допомога при переломах, ударах, розтягненнях і вивихах
- Необхідно пінцетом прибрати осколки кістки і інші можливі предмети з рани.
- Шкіру навколо ушкодження обробляють п`ятипроцентним йодним розчином або перекисом водню.
- Накладається пов`язка з стерильного бинта.
- Пошкоджене місце фіксується за допомогою шини, під яку необхідно підкласти ватно-марлеву подушку або щось м`яке.
Постраждалого після надання першої допомоги необхідно терміново відправити до медичного закладу, де професіонали зроблять всі необхідні маніпуляції.
закриті переломи
Допомога при закритих переломах схожа на надання першої допомоги при розтягуванні зв`язок:
- Пошкоджена ділянка досить туго перебинтовувати.
- Якщо у пораненого перелом кінцівки, то її необхідно помістити в пов`язку або зафіксувати.
Після цього поранений доставляється до медичної установи, де йому роблять рентген і накладають гіпсову пов`язку.
Як правильно накласти пов`язку?
Перша допомога при розтягуванні зв`язок і інших травмах головним чином полягає в тому, щоб правильно накласти пов`язку на пошкоджену ділянку.
Звичайно, в залежності від типу травми (простий забій, вивих, розтягнення зв`язок суглоба, переломи і так далі) перев`язки можуть відрізнятися один від одного. Але принцип їх накладення залишається однаковим:
- У людини, який надає першу допомогу, повинні бути чисті руки. В ідеалі їх потрібно помити з милом, якщо такої можливості немає або діяти потрібно негайно, то досить обробити їх будь-яким антисептичним засобом (спреї, серветки).
- Якщо травмоване місце з садном або присутній відкритий перелом, то ділянку навколо забитого (перелому) потрібно обробити перекисом водню, йодом або зеленкою. В крайньому випадку - спиртом.
- Постраждалого розміщують в зручне положення зі зручним підходом до травмованого місця.
- Бинтуют по спіралі знизу вгору. Наприклад, якщо пошкоджена рука або нога, то бинт направляють від пальців до тулуба.
- Перші кілька оборотів бинта є закріплюють, тобто його щільно обертають навколо кінцівки або тіла, і розташовують на деякій відстані від пошкодження.
- Кожен новий шар бинта повинен покривати попередній на одну третину.
- Останні обертів бинта такі ж, як і перші - закріплюють і знаходяться над травмованим ділянкою.
Для більшої надійності можна розрізати кінець бинта на дві частини, обмотати їх навколо пошкодженої ділянки і зав`язати.
Примітки з надання першої допомоги
Перша медична допомога при розтягуванні зв`язок і інших травмах буде надана невірно, якщо людина, яка її надає, не дотримуватиметься існуючі примітки.
Відео: Перша допомога при переломах
До їх переліку відноситься наступне:
- Не намагайтеся вставити перелом або вивих на місце самостійно - це може привести до подальших травм.
- Людям без медичної освіти буває складно визначити, який характер носить травма - перелом, вивих або розтягнення. Якщо ви сумніваєтеся, то завжди ставитеся до травм як перелому.
- При переломі ключиці підтримуйте руку трохи в стороні від потерпілого, зробивши перев`язь.
- Якщо ви підозрюєте вивих суглоба, то дайте ушкодженої ділянки відпочинок і прикладіть до нього пакет з льодом.
Відео: Олена Малишева. Що робити при вивиху голеностопа?
Після пошкоджень у потерпілого можуть з`являтися час від часу незначні неприємні відчуття в травмованої області (наприклад, що тягнуть болі, які з`являються зі зміною погоди з сонячної на дощову). Але такий результат можливий з практично стовідсотковою ймовірністю, якщо перша допомога при розтягуванні зв`язок, вивихах, ударах і переломах була грамотно надана. Тому це є ще одним спонуканням дотримуватися всі пункти з вищевикладених приміток.
Найголовніше те, що перша допомога при розтягуванні зв`язок, вивихах, ударах і інших якихось травмах повинна надаватися людиною, який не піддався паніці і мислить тверезо. У більшості випадків від цього залежить успіх загоєння пошкоджених ділянок.
