Різке схуднення: причини у жінок. Коли схуднення має насторожити

Відео: Weight loss for Men. # Weight loss for Men.

Сьогодні багато жінок намагаються схуднути, щоб відповідати сучасному ідеалу краси. Однак буває так, що людина, сам того не бажаючи, різко втрачає у вазі. Про це і хочеться поговорити.

Як визначити

Як можна визначити, сильне схуднення у людини, або все ж втрата ваги залишається в межах норми? Так, для цього достатньо врахувати два фактори:

1. Числовий. Т. е. Щодня потрібно стежити за тим, скільки людина втрачає. Дані показники будуть абсолютно різними, адже залежать вони від початкової ваги (якщо у людини є надлишкова маса тіла, втрата зайвих кілограмів буде відбуватися більш стрімко).
2. Візуальний. Визначити різку втрату ваги можна також «на око». Ну, або по власному одязі.

Причина 1. Погане харчування

Що може викликати різке схуднення? Причини у жінок найрізноманітніші, однак найбільш поширена - неправильний режим або просто погане харчування. До цього пункту можна сміливо віднести різні дієти, яких так люблять дотримуватися дами в боротьбі із зайвою вагою. Головне при виборі режиму харчування - такі вчинки обов`язково потрібно погоджувати з дієтологом. В іншому випадку жінка може довести свій організм до хворобливого стану.

Причина 2. Збільшення потреб

Які є ще причини схуднення? Варто сказати про те, що в деякі тимчасові періоди у людини можуть збільшувати потреби організму. Так, відбуватися це може після тривалих хвороб, якщо людина змінює спосіб життя (починає займатися спортом) і т. Д. У такому випадку організм починає «висмоктувати» все більше корисним вітамінів і мінералів, щоб тільки підтримати тонус. Звідси можливо і різке зниження ваги.

Причина 3. Порушення всмоктуваності

Ще чому може відбуватися різке схуднення? Причини у жінок можуть стосуватися порушення всмоктуваності корисних речовин, а також гіперобмена. У такому випадку всі корисні вітаміни та мікроелементи, які надходять в організм разом з їжею, не засвоюються, а просто виходять природним шляхом. Внаслідок цього організм намагається все ж звідкись взяти дані мікроелементи, витрачаючи власні жирові запаси (жировий прошарок є і повинна бути у кожного, навіть самого стрункого людини).

Причина 4. Захворювання

Чому іноді відбувається різке схуднення? Причини у жінок також досить часто співвідносять зі станом здоров`я жінки. Т. е. Відбувається все внаслідок певних захворювань.

1. Цукровий діабет. Це міф, що дане захворювання може викликати тільки ожиріння. Також можна і різко схуднути. Все залежить від стану організму людини. Вся справа в тому, що в такому випадку відбувається збій в процесі обміну речовин, що і може призвести до різних наслідків. Інші симптоми, які супроводжують дану хворобу: спрага, часте сечовипускання і постійна втома.
2. Порушення роботи наднирників. Варто сказати про те, що таке захворювання, як надниркова недостатність, майже завжди пов`язане з такими проблемами, як анорексія (хворобливе зниження ваги), дратівливість і нервозність, розлади стільця. Інші симптоми: вогнищева пігментація на шкірі, а також періодичні напади нудоти (незалежно від прийому їжі).
3. Чому ще може статися різке схуднення? Причини у жінок також досить-таки часто можна віднести до неврологічної анорексії. Ця проблема переслідує переважно жінок у віці від 15 до 30 років. В такому випадку відбувається втрата більше 50% основної ваги. Разом з цим також буває м`язова атрофія, часті запори, втрата волосяного покриву, ламкість нігтів і т. Д.
4. Протозойні інфекції, криптоспоридіоз. Хвороби такого типу викликають м`язовий біль, різку втрату маси тіла, а також спазми в животі, проноси, нудоту і блювоту.
5. Туберкульоз легень. Це дуже серйозне інфекційне захворювання. Супроводжуючі його симптоми: втрата ваги (аж до анорексії), болі в грудях, кровохаркання, пітливість, субфертильна температура.
6. Проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту. У такому випадку можливі наступні захворювання, які призводять до різкої втрати ваги: синдром Уиппла (пошкодження епітелію кишечника, що призводить до порушення всмоктуваності корисних речовин), виразкові коліти (призводять до зменшення апетиту), гастроентерити і т. Д.
7. Можливо також різке схуднення при онкології. Швидко прогресуючу втрату ваги викликає, наприклад, лейкемія (рак крові).

Причина 5. Прийом лікарських препаратів

Розглянувши різні симптоми хвороб, пов`язаних з втратою ваги, хочеться також сказати і про те, що навіть прийом певних медикаментозних засобів може призводити до такого ж результату. Що ж це за ліки?

Відео: Олена Малишева. Як лікувати ожиріння?

1. Препарати для позбавлення від проблем зі щитовидною залозою.
2. Проносні.
3. стимулятори мозкової активності.
4. Різні хіміотерапії (застосовувані при онкологічних захворюваннях).

Причина 6. Фізіологія

Якщо у жінки спостерігається сильне схуднення, хвороба далеко не завжди буде причиною даного стану. Нерідко це всього лише робота організму, т. Е. Різного роду фізіологічні процеси. В такому випадку зменшення маси тіла можливо:

1. Коли відбувається природне старіння організму (при цьому зменшується м`язова маса).
2. Втрата зубів (людині просто важко пережовувати їжу).
3. Різного роду психіатричні порушення (людина може просто забувати поїсти).
4. Алкоголізм.

Добре чи погано?

Всі доктора твердять: різке схуднення дуже небезпечно для організму. Воно може призвести до самих різних наслідків, у тому числі і до величезних проблем зі здоров`ям.

1. Різке схуднення - це величезний стрес для організму.
2. Даний стан може призвести до виснаження організму, що привіт до порушення в роботі самих різних, в тому числі і життєво важливих органів.
3. Коли людина різко втрачає у вазі, це може привести до млявості, зниження працездатності організму.
4. При різкій втраті ваги може розвинутися авітаміноз, який також негативно вплине на зовнішній вигляд людини (втрата волосся, ламкість нігтів, проблеми зі шкірою).
5. Естетичний ефект. Якщо людина різко втрачає у вазі, може утворюватися «зайва» шкіра (при поступової втрати ваги її могло б і не бути).
6. Гормональні проблеми. Якщо дівчина різко втрачає у вазі, це може привести до такої проблеми, як гормональний збій. При цьому дуже постраждає зовнішність жінки. Знову ж виникнуть проблеми зі шкірою, нігтями і волоссям.
7. Виникнення множинних проблем зі здоров`ям. Найстрашніше захворювання, до якого може призвести різка втрата ваги, - це анорексія. Справитися з цією хворобою вдається лише небагатьом дівчатам.

Коли треба насторожитися?

Розглянувши всі симптоми хвороб, пов`язаних з втратою ваги, а також можливі наслідки, варто також сказати про те, коли ж жінці потрібно насторожитися. Так, точних цифр не існує, вони будуть строго індивідуальні для кожної людини. Однак якщо говорити в загальному, то втрата 15-20% своєї маси тіла точно повинна змусити жінку відправитися до лікаря за консультацією.