Мінеральна вода «боржомі»: користь і шкода для людини

Відео: Газована Вода.Польза або Шкода. # Газована Вода

Сьогодні в аптеках і звичайних продовольчих магазинах представлений широкий асортимент різної мінеральної води. Одним з найпопулярніших її видів є «Боржомі». Мало хто знає про те, що всі ці види діляться на дві великі групи: лікувальна і столова вода. І якщо першу групу можна вживати тільки за рекомендацією лікаря і в певному дозуванні, то з другої справи йдуть набагато простіше. Так, мінеральна вода «Боржомі» може вживатися практично всіма людьми без винятку, але лише в тому випадку, якщо її мінералізація не перевищує 10 г на літр. При цьому, навіть незважаючи на те, що вона належить до групи столових вод, лікарі призначають її вживання в профілактичних цілях і при лікуванні деяких захворювань шлунково-кишкового тракту.

Відео: Мінеральна вода - ліки або отрута? рекомендації лікарів

Але, незважаючи на велику кількість корисних властивостей, будь-яка мінеральна вода може завдати і шкоди організму, і в цьому випадку не є винятком і «Боржомі». Користь і шкода її безпосередньо буде залежати від того, яка саме кількість випито, від її виду, від наявності протипоказань для її вживання, а також від її походження.

Користь «Боржомі»

Відео: Вода - користь чи шкода?

Мабуть, головна користь, яку отримує організм від вживання людиною цього виду мінеральної води, полягає не тільки в насиченні всіх клітин життєво необхідною вологою, але і в отриманні клітинами важливих хімічних елементів, зокрема, солей натурального походження.

Окремої розмови заслуговує вживання вагітними «Боржомі». Користь і шкода в цьому випадку стоять дуже близько. Негазована вода сприяє зменшенню набряків, а ось газована, навпаки, є головним провокатором їх виникнення. Тому в цьому випадку краще проконсультуватися з лікарем.

Відео: Дистильована вода

Регулярне вживання цього продукту, звичайно, в розумних межах, допомагає нормалізувати роботу кишечника, позбутися від підвищеного газоутворення і постійної печії. Крім цього, роблячи інгаляції на основі цієї мінеральної води, можна за короткий термін вилікувати застуджене горло і позбутися від червоності в ньому. При цьому мінеральна вода «Боржомі», користь якої полягає ще і в жовчогінну дію, продається практично повсюдно, а коштує набагато дешевше дорогих аптечних засобів. Важливо пам`ятати, що пити її можна лише в теплому вигляді і не більше трьох склянок на добу.

Дуже важливо також пам`ятати і про те, що будь-яка медаль має дві сторони. Це стосується і мінеральної води «Боржомі». Користь і шкода при неправильному її виборі і вживанні можуть помінятися місцями. Тобто замість лікування якихось захворювань можна тільки спровокувати їх подальший розвиток.

Варто відразу сказати про те, що сама по собі «Боржомі» не може надавати ніякої шкоди. Все залежить від моменту і кількості її вживання. Також перевищення рекомендованих доз може спровокувати здуття живота і печію.

Слід пам`ятати про те, що вода, що видобувається з природних природних свердловин і надходить у продаж, має різні рівні мінералізації, і у кожного різновиду - свої показання до застосування. Одним з найбільш корисних і безпечних її видів є «Боржомі». Користь і шкода цього продукту безпосередньо залежать від правильності вибору і способу його вживання.