Голова болить кожен день: чи можна допомогти?

Постійний ниючий або сильний біль заважає нормального життя, людині складно відволіктися від цієї проблеми і зосередитися на чомусь іншому. А уявіть, якщо голова болить щодня? Звикнути до цих відчуттів неможливо, а жити на таблетках, які можуть їх забрати або послабити на час, не найкращий варіант.

Відео: 8 способів швидко зняти головний біль - Як позбутися від болю в голові без таблеток

Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, то вам, швидше за все, доведеться пройти медичне обстеження для виявлення причин захворювання. Так, лікарі говорять про те, що найчастіше біль виникає через постійне напруження: воно може бути фізіологічним, психологічним або зовнішнім. В результаті кровоносні судини спазмируются, кров надходить у недостатній кількості, і починаються проблеми. Якщо причина того, чому болить голова кожен день, криється саме в напрузі, то лікарі навряд чи зможуть допомогти. В такому випадку необхідно стежити за собою:

- сидіти і спати доведеться тільки в правильних позах, навіть якщо ви працюєте за комп`ютером, робіть періодично розминку;

- стежте за своїм зором, напружуйте очі, не читайте при поганому освітленні;

- намагайтеся правильно і глибоко дихати;

- підтримуйте своє тіло у формі, займайтеся спортом;

- тримайтеся якомога далі від речовин, що викликають у вас алергію;

- уникайте стресів, наскільки це можливо.

Тільки при дотриманні всіх цих умов більшість людей можуть позбутися відчуття того, що кожен день болить голова. Причини ці одні з найбільш популярних в світі. Але, на жаль, не завжди можна самостійно дати собі раду, якщо ви дотримуєтеся всі вищеописані умови, а проблема не зникає, тоді без допомоги фахівців не обійтися.

причини постійного головного болю можуть критися в запаленні трійчастого нерва. При цьому ви не зможете точно описати місце її локалізації: вона може виникнути в будь-якій ділянці голови, істотно посилюється при русі, чханні або кашлі. Неприємні відчуття можуть супроводжуватися мимовільними скороченнями м`язів особи.

Окремо варто зупинитися на мігрені, при цьому захворюванні голова болить щодня так, що здається, що вона розколюється на 2 частини. Відчуття можуть не залишати вас протягом 4-х годин, більш того, вони нерідко супроводжуються нудотою або запамороченнями. Фахівці розрізняють кілька видів болю при мігрені, які викликаються різними причинами: тензіонние, синусові, кластерні.

Відео: Постійно болить голова. Постійно болить голова причини. Як назавжди позбутися від головного болю.

Так, в першому випадку пацієнти скаржаться на здавлюють відчуття в голові, як правило, вони локалізуються в її верхній частині. Серед причин тензіонних болів найчастіше називають стрес і різні травми.

Якщо проблема була викликана запаленням придаткових пазух, то це синусові болю. Тиснуть відчуття зосереджуються в районі брів, перенісся, вони посилюються при нахилах. В такому випадку не дивно, що голова болить щодня. Нічого не зміниться, поки не буде усунуто запалення пазух носа.

А якщо вас раптово наздоганяє пульсуючий біль в районі очей або передньої частини голови, то ви страждаєте через роздратування різних пучків черепно-мозкових нервів. Зазвичай вона не триває більше години, але навіть за цей короткий час вона приносить величезний дискомфорт, у деяких навіть сльозяться і червоніють очі. На щастя, ці пацієнти не скаржаться, що голова болить щодня, зазвичай відчуття з`являються раптово і так само зникають.