Кальцій для волосся. Вітаміни для росту і зміцнення волосся

Кальцій - для волосся життєво важливий мікроелемент. Адже даний мікроелемент відповідає за їхнє здоров`я і активне зростання. Брак цього мінералу може привести до симптомів залісення.

Значення вищевказаного мікроелемента для організму людини

Вищевказаний мікроелемент є найважливішим речовиною для нормального функціонування людського організму. Адже він відповідає за такі важливі процеси, як:

• регуляція проникності мембран клітин;
• робота нервової системи;
• підтримання функціонування серця і його системи;
• формування зубів і кісткової тканини;
• здійснення процесу гемостазу (згортання крові);
• сприяння внутрішньоклітинної прохідності;
• участь в процесах обміну;
• зміцнення імунітету.

Ні для кого не секрет, що кальцій для волосся має величезне значення. Адже від вищевказаного мікроелемента залежить їхня краса і здоров`я.

Добова норма вищевказаного мікроелемента

Денна потреба організму в даному мінералі становить від 800 до 1250 мг. Але це, звичайно ж, залежить від індивідуальних особливостей окремого організму. Слід пам`ятати, що максимальна добова потреба в кальції становить 2500 мг.

Випадання волосся - це перший ознака нестачі кальцію в організмі. Підвищена потреба в даному мікроелементі проявляється у людей наступних категорій:

• годувальниці і вагітні жінки;
• діти в період статевого дозрівання;
• менопауза у жінок.

Трихологи стверджують, що в цей час таким пацієнтам необхідно обов`язково збільшити денну дозу кальцію, щоб запобігти виникнення його дефіциту.

Причини випадіння волосся

Вищевказаний процес у представниць прекрасної статі, на відміну від чоловіків, носить не локальний, а глобальний характер: випадання волосся охоплює, як правило, всю поверхню голови.

Причини випадіння волосся можуть бути наступними у жінок:

• вплив «зовнішніх» чинників: депресивні стани, регулярний стрес, порушена екологія, безконтрольний прийом лікарських засобів, радіація;
• гормональне порідіння волосся: після абортів, прийому гормонів;
• андрогенное випадання (в результаті дисфункції наднирників і яєчників).

Крім того, причиною випадання волосся можуть стати різноманітні дієти. Відомо, що жирова тканина жінки відповідає і за її гормональний фон. Якщо представниця прекрасної статі втрачає більш ніж 10% ваги, то у неї будуть спостерігатися симптоми облисіння і розшаровуватися нігті. Адже в більшості випадків дієти без нагляду лікаря і без особливої потреби призводять до дисбалансу мінералів і білкового дефіциту.

Коли бити тривогу

Вчені вважають, що випадання близько ста волосків в день - це норма. Слід враховувати той факт, що волосся залишаються не лише на щітці або гребінці, але осідають на одязі, подушці або ж просто падають на підлогу. Якщо ці сто волосків є тільки на гребінці - це вже проблема.

Але також потрібно пам`ятати, що у кожної людини індивідуальне кількість волосків на голові. У одного їх 50 тисяч, у іншого - 150 тисяч. Тому спостерігати за волоссям потрібно в індивідуальному порядку. визначити рівень випадання волосся допоможе простий тест: потрібно взяти в руку 15 волосків і потягнути. Якщо у людини спостерігається надмірне випадання волосся, тоді в його руці залишаться більше 3-х волосків.

Засіб «Кальцій Д3 Нікомед» для волосся

Вищевказаний препарат є надзвичайно корисним для організму людини. Чому? Виявляється, поєднання кальцію і вітаміну Д3 (холекальциферол) виробляє просто приголомшливий ефект на стан нігтів і волосся людини.

Відео: Найкращі вітаміни для росту волосся

вітамін Д3 є жиророзчинних гормоном, який виробляється під впливом промінчиків сонця. Препарат «Кальцій Д3» для волосся сприяє активному їх росту. Вітамін Д3 підсилює процес мінералізації кісток, є, як і кальцій, основним у розвитку міцного і здорового скелета.

Крім того, колекальциферол регулює в крові кількість кальцію, запобігає вимивання його з кісток.

Вищевказаний препарат призначений для регулювання обміну фосфору, кальцію в зубах, волоссі, м`язах, кістках і нігтях.

Кальцій для волосся і нігтів в поєднанні з вітаміном Д3 сприяють їх міцному здоров`ю і красі. Дефіцит цих двох мікроелементів призводить до плачевних наслідків:

• втрата еластичності нігтів;
• спостереження симптомів залісення;
• ламке волосся.

Препарат «Кальцій Д3 Нікомед» для сильних волосся як приймати? Інструкція

Кальцій при випаданні волосся надзвичайно необхідний. Фахівці рекомендують вживати вищевказане засіб наступним чином:

• маленьким пацієнтам від 3 до 12 років показаний прийом не більше ніж 1 таблетки в день;
• дітям від 12 років і дорослим інструкція із застосування рекомендує вживати по 1 таблетці кожні 12 годин.

Слід зазначити, що доктор в разі необхідності може призначити індивідуальний режим дозування.

Даний препарат можна сміливо приймати під час прийому їжі. Таблетку дозволено розсмоктувати і розжувати.

Кальцієві маски для зміцнення і зростання волосся

Рекомендується проводити вищевказані процедури з метою лікувально-профілактичних. Фахівці відзначають, що маски на основі кальцію або продуктів, що його містять, зміцнюють волосся і нігті. Вони стають більш здоровими і красивими.

Відео: ВІТАМІНИ ДЛЯ зміцнення волосся

Кальцій для волосся можна застосовувати в такий спосіб: в готову порцію маски додати одну таблетку, перетерту в порошок, даного мінералу. Легкими рухами втерти отриману суміш у волосся. Тримати таку маску на голові рекомендується не більше півгодини, після чого змити теплою водою.

Також на волосся можна нанести невелику кількість знежиреного кефіру. Така маска сприяє зміцненню волосяних фолікулів. Волосся після цієї процедури стають пружними і м`якими.

Фахівці рекомендують для зміцнення волосся ще одну, не менш ефективну, маску. Взяти дві скибочки чорного хліба, замочити у воді, додати дрібку солі і чайну ложку сухої гірчиці. Отриману суміш поставити на вогонь. Потім додати ампулу кальцію хлориду. Дану маску остудити і нанести на шкіру голови мінімум на 2 години. Змити теплою водою. Ця процедура сприяє заростання залисин і активному росту волосся.

Кальцій для волосся: відгуки

Про прийом препарату «Кальцій Д3 Нікомед» задоволені пацієнти залишають багато відгуків. Вони стверджують, що даний препарат допоміг зміцнити їм не тільки волосся і нігті, але і кістки.

Але існує група протилежних думок на рахунок вищевказаного препарату. Деякі пацієнти стверджують, що засіб «Кальцій Д3 Нікомед» взагалі їм не допомогло.

Фахівці стверджують, що, перш ніж приймати цей засіб, потрібно проконсультуватися з досвідченим лікарем. Адже необхідно в першу чергу встановити дійсну причину випадання волосся. Наприклад, якщо причиною початківця облисіння є гормональний дисбаланс, то препарат «Кальцій Д3» тут не допоможе. Ці слова підтверджуються багатьма відгуками людей. Також вони застерігають, що якщо перепити кальцій, то кістки стануть більш крихкими.

Відео: Догляд за волоссям | МАСКИ ДЛЯ ВОЛОССЯ | вітаміни для росту і зміцнення | Little Lily

Кальцій - для волосся і нігтів надзвичайно важливий мікроелемент. Його дефіцит в організмі провокує симптоми початківця облисіння. Крім того, шаруються і стають ламкими нігті.

Запобігти дефіциту кальцію в організмі можна, якщо дотримуватися деякі рекомендації:

• своєчасне і повноцінне харчування;
• часті прогулянки на свіжому повітрі;
• навантаження фізичні, тобто активне заняття спортом;
• відмова від куріння і алкоголю;
• захищати волосся від морозу і сонця.
• обмежити себе від стресів.

Але що ж робити, якщо все-таки проявляються симптоми облисіння? Важливо вчасно звернутися до досвідченого фахівця і почати приймати кальцій для волосся.