Лікування гастриту народними засобами
симптоми гастриту
Шлунок - це м`язовий мішок, внутрішня поверхня якого вкрита слизовою оболонкою. Запалення це оболонки і називається гастритом, який може бути різної тяжкості - від локального почервоніння, аж до виразкової хвороби. Захворювання вражає люди активного віку. існують гастрити з підвищеною кислотністю, нормальною та пониженою, в залежності від якої підбирається оптимальний варіант лікування. Проявляється захворювання палінням в області шлунка, болями, почуттям переповненості і тяжкості, блювотою, печією, відрижкою і порушенням стільця, слабкістю і запамороченням. Гострий гастрит, при недостатньому лікуванні, переходить в хронічний або виразку шлунка, і може давати сезонні загострення або загострення в період психічних або фізичних перевантажень. У важких випадках шлунок може втратити здатність до відновлення і привести до раку. лікування гастриту народними засобами необхідно проводити після встановлення діагнозу і визначення кислотності за допомогою досвідченого лікаря-гастроентеролога.
Причини виникнення
Основні причини виникнення гастриту: неправильне харчування, стрес, хронічне недосипання, брак помірної фізичної активності, тривалий прийом ліків, шкідливі звички, що знижують імунітет людини, бактерія Helicobacter pylori, захворювання печінки, нирок або кишечника, порушення обміну речовин. Все окремо ці причини не такі небезпечні, але в сукупності можуть викликати не тільки гастрит, але й інші не менш неприємні і небезпечні захворювання. Окремо варто зупинитися на терміні «неправильне харчування», воно включає в себе: нерегулярні прийоми їжі з великими проміжками, переїдання, перекушування «на ходу», «всухом`ятку», заковтування погано пережованої їжі, надмірно гострі, солоні або солодкі продукти, смажені жирні страви , продукти з великою кількістю хімічних добавок (консервантів, розчинників, ароматизаторів, гормонів та антибіотиків).
Лікування гастриту народними засобами
Лікування гастриту народними засобами передбачає дотримання суворої тривалої дієти для розвантаження шлунка і прийом трав`яних зборів для зняття запалення. Дієта включає в себе: супи, рідкі каші, пудинги, кисіль, нежирне варене дрібно порубане м`ясо або риба. Їжа повинна бути середньої температури (370С). Бажано на період дотримання відновлювальної дієти зменшити, а краще, виключити складну теплову та хімічну обробку продуктів, жирну їжу, хімічні добавки, спеції, кислоту і сіль, борошняні вироби і свіжий хліб, свіжі фрукти і овочі, спиртне. Корисно дотримуватися рекомендацій по роздільному харчуванню. Порції їжі повинні бути невеликими, прийом їжі - 5-6 разів на день. Народне лікування гастриту має на увазі прийом відварів подорожника великого, ромашки, календули, м`яти, насіння льону, просвирняка лісового, алтеї лікарської, деревію, коріння селери, шишок хмелю, кори берези, свіжовіджатий картопляний сік і т.д. Готові збори для гастриту з певним рівнем кислотності можна купити в аптеках.
Лікування гастриту народними засобами передбачає також в період сезонних загострень по можливості проходити санаторно-курортне лікування, приймати бруду і пити лікувальну воду. Крім того, в санаторіях зазвичай розслабляється і розвантажується психіка людини, що сприяє більш швидкому відновленню і одужання.
Профілактика виникнення гастриту
Народні методи лікування гастриту мають на увазі профілактику виникнення та загострень хронічного гастриту. Перш за все, мова йде про те, що б не провокувати виникнення гострого стану цього захворювання. Для цього необхідно дотримуватися правил гігієни, вживати в їжу якісні свіжі продукти, харчуватися регулярно, збалансовано, невеликими порціями, при цьому їжу необхідно ретельно пережовувати, позбутися шкідливих звичок, своєчасно лікувати загострилися запальні процеси в організмі, обмежити вживання лікарських препаратів, що провокують запалення слизової шлунка або кишечника. Крім цього, дуже важливо уникати психічного і фізичного перенапруження, особливо тривалого. До всього цього слід додати регулярну помірне фізичне навантаження, повноцінний сон, і, як було сказано вище, перед початком сезонного загострення вдаватися до санаторно-курортного лікування та пропивати трав`яні настої курсами по 3-6 тижнів. Перераховані вище рекомендації з профілактики та своєчасне лікування гастриту народними засобами допоможуть уникнути повторення настільки неприємного, болючого і небезпечного захворювання.
