Шлунок болить після їжі: в чому причина і що робити?

Ні для кого не секрет, що від якості їжі безпосередньо залежить самопочуття людини і його здоров`я. Однак люди сучасного світу віддають перевагу напівфабрикатах, страв швидкого приготування або жирної, щедро приправлений їжі. В таких умовах не варто дивуватися тому, що шлунок болить після їжі. Трапляються ситуації, коли людина ретельно стежить за харчуванням і планує раціон, а недуга як і раніше турбує, тоді слід звернутися до лікаря, адже це може служити симптомом безлічі серйозних захворювань.

Шлунок болить після їжі: причини

Звичайно, перша причина, по якій спостерігаються болі в області шлунка, це загострення гастриту або виразки хронічної форми. Тоді після щільного обіду пацієнта мучить моторошна печія, нудота, можлива блювота, відрижка кисла. Не менш поширеною причиною вважається запалення слизової оболонки шлунка. В даному випадку хворобливі відчуття концентруються в області пупка. Тривалий напад захоплює і верхню частину живота, сильно сковуючи людини в русі. Як правило, виразка проявляється внаслідок вживання жирної, дуже солоною або солодкої їжі, гострих страв. Протягом години обов`язково виникають болю в животі після прийому їжі, переважно в лівій частині живота. Якщо ж виразкова хвороба вразила кишечник, то відчуття дискомфорту локалізуються також в області спини. Рідше даний симптом свідчить про розвиток ракової пухлини. Своєчасне звернення до лікаря дозволить уникнути серйозних наслідків і запобігти можливим ускладненням.

Відео: Програма «Здоров`я». Тяжкість в шлунку і нудота

Болі в шлунку: як лікувати?

Відео: Чому нудить після їжі?

Вчені вже довгий час розповідають про користь роздільного харчування. Вони стверджують, що потрібно вживати на обід певний продукт, який не поєднуючи його з іншими. Наприклад, картопля краще їсти як самостійну страву, не змішуючи з м`ясом або рибою. Навіть овочі з`єднувати в салат ризиковано, якщо ви не знаєте, якою буде реакція вашого організму. Звичайно, серйозні захворювання не можна вилікувати однієї лише дієтою і правильним харчуванням. У будь-якому випадку доведеться пройти ретельне обстеження, за результатами якого фахівець призначить адекватне лікування. В даний час в аптеках представлений широкий вибір препаратів різної цінової категорії, тому підібрати засіб, відповідне вашим бюджетним можливостям, не складе ніяких труднощів.

Відео: Що робити якщо у дитини БОЛИТЬ ЖИВІТ. Захворів. Як вилікувати шлунок. Болі в животі що робити

Шлунок болить після їжі: профілактика

В першу чергу необхідно завжди планувати свій раціон, віддавати перевагу тільки натуральним і свіжим продуктам. Доведеться назавжди забути про напівфабрикати, занадто жирної їжі з додаванням консервантів. Крім цього варто дотримуватися елементарних правил, наприклад, не запивати обід або вечерю, чай або воду можна пити через годину після прийому їжі. Якщо шлунок болить після їжі, то потрібно відмовитися від улюблених десертів, замінивши їх фруктами. Але їх також не варто жувати відразу після основного блюда, так як відбувається процес бродіння. Не обов`язково переходити тільки на кашу і зелень, організм людини повинен отримувати весь комплекс вітамінів і корисних мікроелементів, тому м`ясо і рибу виключати з раціону не можна.