Застої молока: що робити, щоб впоратися з проблемою

Відео: УНІКАЛЬНА ВІДЕО: Лактостаз: як зціджувати молоко?

Грудне молоко - це не тільки перша їжа для малюка, але і цілий комплекс неймовірно корисних мікроелементів, а також сукупність антитіл матері, які допомагають швидко справлятися з недугами. До того ж годування грудьми - момент дуже зворушливий для жінки і важливий для психічного та фізичного розвитку крихти. На жаль, молоді мами нерідко стикаються з певними труднощами. Найпоширеніша проблема - застої молока. Що робити в такому випадку і як дати собі раду?

Що ви зробили не так?

Лактостаз (наукова назва застою молока) не виникає просто так. Зазвичай це є сигналом допущеної помилки під час годування. Головною причиною застою є неповне спустошення молочної залози. У перші місяці годування у жінок молока в надлишку. Якщо дитина регулярно які не доїдають представлену йому порцію смачного ласощі, то залишки можуть викликати дискомфорт.

Лактостаз у годуючої мами нерідко викликаний неправильним прикладанням малюка до грудей. Кроха повинен повністю охоплювати ротиком сосок, прикриваючи губками і частина ареоли. В іншому випадку окремі сегменти залози не спустошуються повністю.

Будь-яка травма грудей або просто тісний бюстгальтер можуть спричинити виникнення застою молока. Підбирайте тільки спеціальне і максимально комфортну білизну для годуючих мам.

симптоми лактостаза

Відео: Застій молока в грудях що робити

• Біль у грудях. Може спостерігатися дискомфорт як у всій залозі, так і в окремому її сегменті.
• При пальпації відчувається затвердіння або невелика горошинка під шкірою. Найчастіше такі сюрпризи виявляються ближче до пахвовій западині або під грудьми.
• Іноді утворюється на шкірі червона пляма в місці застою.
• В окремих випадках спостерігається підвищення температури, озноб і навіть судоми. Такий стан дуже небезпечно, так як може бути симптомом вже інфекційного маститу. Краще терміново звернутися до лікаря.

Як уберегти себе?

У годуючих мам нерідко трапляються застої молока. Що робити, щоб звести кількість їх появ до мінімуму?

• Слідкуйте за тим, щоб дитина правильно захоплював сосок. Даною техніці складно навчитися по книжках, тому ще в пологовому будинку попросіть акушерку допомогти вам налагодити процес грудного вигодовування.
• Не робіть великих перерв між годуваннями.
• Чи не зціджувати залишки молока з грудей без потреби.
• Регулярно обстежте груди на предмет ущільнень і хворобливих ділянок.
• Періодично міняйте пози і спосіб прикладання дитини. Хоча б раз на день використовуйте метод годування "з-під руки".

У вас трапився лактостаз. Що робити?

Намацавши тверду горошину або відчувши біль у грудях, не панікуйте. Вашим головним помічником в цій ситуації виступить власна дитина. Давайте йому хворі груди на першу вимогу. Другу груди можна пропонувати рідше, періодично її зціджуючи.

Розглянемо іншу ситуацію: ви далеко від дитини і виявили у себе застої молока. Що робити, якщо можливості прикласти дитину до грудей немає? Скористайтеся тонометри або зцідіть груди вручну. Перший спосіб краще, так як сучасні помічники годуючих матерів виготовлені з урахуванням жіночої фізіології і абсолютно не травмують груди. У разі відсутності під рукою такого приладу можна вирішити проблему самостійно.

• Помасажуйте хворі груди легкими дотиками пальців. Особливу увагу приділіть області з ущільненням.
• Ви можете прийняти теплий душ або прикласти до грудей нагріте рушник, що посприяє швидкому відходженню молока.
• Акуратними рухами пальців стискайте ареолу соска, зціджуючи молоко. Періодично робіть масажні руху по всій грудей. Можливо, доведеться кілька разів повторити процедуру.
• Зняти запалення допоможе компрес з спиртового розчину хлорфиллипта і масла камфори. Також скористайтеся народним засобом, приклавши до хворих грудей лист білокачанної капусти.

Якщо ще в пологовому будинку вас мучать застої молока, що робити - підкажуть акушерки. Не бійтеся звертатися по допомогу до лікарів. Лактостаз небезпечний подальшим маститом, тому не зволікайте з лікуванням.