Серцебиття і норма серцебиття
Відео: Норма частоти серцевих скорочень
Чи буває у вас чутність роботи серця - стукіт, який віддається ударами в голову, в вуха або ж сильно б`є в груди? Це і є серцебиття. Для здорової людини норма серцебиття складає 60 ... 90 ударів в хвилину. І в стані спокою серцебиття не чути. Спокійний стан в житті сучасної людини буває вкрай рідко. Найчастіше ми постійно переносимо фізичні та розумові навантаження, які і викликають гучне серцебиття. По-науковому, серцебиття - це один такт роботи серця (стиснення і виштовхування крові). термін "серцебиття" в народі означає гучну роботу серця.
Варто відмітити що "чутність" серця - це ненормально. Однак гучне серцебиття може бути короткочасним, через згадані вище навантажень на організм. Це нормально. Гучність серцебиття надає збільшення обсягу прокачування крові по судинах. Тобто можна сказати, що серце виштовхує більший обсяг крові, а, значить, і створюється більший імпульс. Цей імпульс збільшує тиск на судини, тому може відчуватися з більшою силою рух крові в грудній клітці і голові. У вухах воно віддає, бо там поруч з перетинкою (відповідає за звукопередачу і звуковосприятие) проходять судини. Звідси і шум роботи серця в вухах.
Відео: Три тесту при ненормальному пульсі. Жити здорово! (08.12.2015)
Досить часто люди плутають поняття серцебиття і тахікардії. Відомо, що тахікардія - це хвороба серцево-судинної системи, що характеризується прискореним кількістю ударів серця в хвилину. Зауважте, це - хвороба. А серцебиття - це процес. Часто під дією все тих же навантажень у людей частішає пульс. Це пов`язано з тим, що для виконання рухів або розумових процесів необхідно більше поживних речовин і кисню. Якщо таке навантаження виникла швидко, то серце не встигає збільшити пульсацію. перевищується нормальне серцебиття (В хвилину до 150 ударів) і збільшується обсяг прокачується крові за рахунок більшого імпульсу. Тобто кількість ударів замінюється якістю прокачування.
Тому, якщо ви чуєте роботу серця (гучне серцебиття), і до того ж воно часте, можливо, це логічна перебудова організму. А значить, говорити про тахікардії ще рано. Якщо ж ви спостерігаєте такий ефект тривалий час, то для початку спробуйте на пару годин отримати релаксацію. Якщо за цей час у вас відновилася норма серцебиття, значить, у вас досить бурхливий спосіб життя і серцево-судинна система не може перебудуватися на новий режим роботи (збільшити м`язи серця або зробити частішим пульс - збільшити норму). Якщо ж спокій вам не допомагає, то слід звернутися до лікаря.
Відео: Пульс 80 в Спокої
Як вже говорилося норма серцебиття у дорослих людей в межах 60 ... 90 ударів в хвилину. У дітей ця норма вище через зростання організму і непосидючого способу життя - до 120 уд / хв. Якщо у вас збільшене серцебиття (тахікардія), то вам необхідно постійно знижувати тиск і намагатися заспокоїтися. Часто цьому сприяє валеріана. Від 20 до 30 крапель тричі на день, і ваше серце буде стукати, як раніше. Якщо у вас знижений серцебиття - брадикардія, - то вам його постійно потрібно підвищувати. Кава, шоколад і відвари трав дають потрібний ефект.
У вагітних жінок до певного терміну (поки у малюка не сформуються свої органи) також може спостерігатися підвищене серцебиття. Це пов`язано з необхідністю більшого прокачування крові (два організму). Якщо серцебиття у породіллі постійну високу, а серцебиття плода - вище 150 уд / хв, тоді можна точно сказати про неправильний розвиток дитинки. Це суттєвий привід для занепокоєння майбутніх матусь.
Також недобре, якщо спостерігається брадикардія. Це може привести до зниження функціонування процесів в організмі, нездужання, ризику при пологах і навіть втрати плоду. У немовлят відзначається норма серцебиття в межах 120 ... 150 уд / хв. У них, як і у підлітків, організм вимагає більшої циркуляції для розвитку. Якщо у вашої дитини постійно (навіть уві сні) підвищене серцебиття (чутно, якщо притулитися), необхідно його показати лікуючого лікаря.
Прискорене серцебиття досліджується за допомогою періодичних замірів тиску, ЕЕГ і іншими способами. Часте серцебиття може означати захворювання щитовидної залози або серцево-судинної системи. Досить часто це призводить до розладу нервової системи або придбання ВСД.
