Як прибрати розтяжки на шкірі
Багато жінок стикаються з розтяжками шкіри. Ця проблема однаково зачіпає і дам середнього віку, і юних дівчат. Все розтяжки виникають через надмірне натягнення шкіри в період гормональних перебудов. Наприклад, у молодих вони з`являються в момент зростання кісток. У більш зрілих жінок розтяжки є наслідком вагітності або годування груддю.
Розтягування відбувається в середньому шарі, в ньому рвуться сполучні волокна. Шкіра при цьому втрачає еластичність. Свіжі рубці мають червоний колір, з часом вони біліють і можуть стати навіть непомітними. Але глибокі розтяжки не зникнуть.
Рекомендації по зменшенню розтяжок
Як прибрати розтяжки? Це питання хвилює багатьох жінок.
Зменшити існуючі рубці можна в домашніх умовах. Для цього необхідно дотримуватися кількох рекомендацій:
- Приймати вітаміни С, Е, А.
- Після кожної водної процедури на проблемні місця наносити масляний розчин з вітаміном Е.
- Їсти їжу, що містить жирні кислоти, які необхідні для утворення клітинних стінок.
- Постійно зволожувати шкіру і застосовувати спеціальні засоби проти розтяжок.
Прибрати розтяжки допоможе також крем з какао або фруктовими кислотами, які роблять шкіру еластичною.
Відео: Як прибрати розтяжки на шкірі - Наше здоров`я
Масаж від розтяжок
Будинки прибрати розтяжки можна за допомогою щоденного масажу. Існують спеціальні правила для кожного проблемного місця:
Відео: Як прибрати розтяжки на грудях, стегнах, сідницях і животі
- живіт масажують круговими рухами за годинниковою стрілкою.
- Бока талії плавно погладжують знизу вгору.
- Ноги розтирають від низу до верху від колін до стегон.
- Сідниці масажують круговими рухами.
Масаж не тільки зменшить розтяжки, але і допоможе зробити шкіру упргугой, позбавить від целюліту.
Морські водорості від розтяжок
Морські водорості поліпшують кровообіг, підвищують тургор шкіри, відновлюють тканинний обмін речовин. Вони містять корисні мікроелементи.
Якщо ви хочете прибрати розтяжки швидко, спробуйте провести 10 процедур через день з порошком водоростей. Він розводиться водою і накладається на проблемну область. Потім це місце закутується плівкою, а зверху - рушником. Через годину пов`язку потрібно зняти і весь склад змити. Ефект буде видно вже через кілька процедур.
Блакитна глина з медом від розтяжок
Як прибрати розтяжки на ногах? Попроуйте блакитну глину. Її змішують з натуральним медом у співвідношенні 1: 1 і наносять на уражені ділянки. Склад фіксують бинтовою пов`язкою і залишають на кілька годин (краще на ніч). Потім змивають. Суміш кожен день потрібно готувати свіжу.
Медичні способи видалення розтяжок
При наявності глибоких рубців можна прибрати розтяжки лазером, хімічним пілінгом, ін`єкційними методами або хірургічним втручанням.
- Лазеротерапія. лазерний промінь випалює відмерлі клітини, завдяки чому зростають нові молоді клітини.
- Ін`єкційні методи. Мезотерапія і озонотерапія засновані на введенні в підшкірний шар спеціального складу або озону. Вони запускають процеси регенерації, стимулюють вироблення колагену.
- Хімічний пілінг. У салонах проводять хімічний пілінг шкіри, при якому розчиняються відмерлі клітини, шкіра оновлюється. Ця процедура достатня агресивна і не будь-якій шкірі походить.
- Абдомінопластика. хірургічне видалення рубців. Операція проводиться під наркозом. Рубці заживають довго і вимагають шліфування. Розтяжки вище пупка цим методом не видаляють.
Краще не прибирати розтяжки, а вчасно їм запобігти. Не допускайте різкого коливання ваги, їжте здорову їжу, займайтеся помірними фізичними навантаженнями, частіше зволожуйте шкіру. І тоді розтяжки на шкірі не з`являться!
