Перша група крові
Відео: Харчування по групі крові. Мисливці, травоїдні, арійці. Краща «правильна» кров
Перша група крові визнана вченими найдавнішою. Саме їй володіли наші прабатьки. Вона дала початок всім іншим групам крові. Вона також найпоширеніша. Першою групою крові має приблизно 33% населення Землі. У неї є як сильні, так і слабкі сторони. У людей з першою групою крові зазвичай відмінна травна система, а також немає проблем з імунітетом. Слабкою стороною є важка адаптація до будь-яких змін в харчуванні. Також люди з розглянутою групою крові погано переносять нестабільність навколишнього середовища. Ще один мінус полягає в тому, що імунна система може працювати дуже активно, що призводить до виникнення алергії.
Відео: blood type
Якщо у людини перша група крові, він схильний до поганої її згортання, гіпертрофованої кислотності шлунка, що може спровокувати виразку. Також можуть виникнути різні запалення, алергічні реакції.
Якщо у вас перша група крові, це означає, що ви є універсальним донором. В екстремальної ситуації це може врятувати комусь життя. Вашу кров можна переливати людям з будь-якою групою. Зрозуміло, це також є вашим перевагою. Однак, якщо у вас перша група крові, резус негативний, переливання ставати більш складним завданням. Чому? при переливанні крові резус повинен бути однаковим, а негативний варіант має приблизно 15% населення планети.
Ви дізналися, що у вас перша група крові. Що ще можна винести з цієї інформації? Багато хто вважає, що група крові визначає характер людини. Це не строго наукові дані, проте вони часто збігаються з реальністю. Людина з першою групою крові фізично сильний і надзвичайно витривалий. За характером він природжений лідер: харизматичний, впевнений в собі, впертий. Така людина відрізняється приголомшливою цілеспрямованістю. Поставивши перед собою будь-яку задачу, він досягає її, у що б то не стало. Він намагається зробити свою діяльність найбільш продуктивною, завжди прагнути до кращих результатів. Людина з розглянутою групою крові в певних ситуаціях може ставати надмірно жорстким. Такі характеристики зовсім не дивні, адже первісні люди, які мали якраз цю групу крові, повинні були виживати в найскладніших умовах навколишнього середовища.
Також ви можете дізнатися дієтичні рекомендації, які показані особисто вам. Перша група крові (резус позитивний і негативний) у людини означає, що йому відмінно підійде дієта, багата продуктами з високим вмістом протеїну. Особливо рекомендовано м`ясо (за винятком свинини), різні дари моря, риба. У щоденне меню варто додати фрукти (некислі), будь-які овочі. Обмежити себе необхідно в крупах (пшениця, вівсянка). Однак це не стосується бобових і гречки. Не рекомендується вживати в їжу кукурудзу і похідні від неї, капусту (за винятком брокколі), кетчуп і різні маринади.
Відео: ГРУПИ КРОВІ - ВПЛИВ НА ХАРАКТЕР !!!
Вам показані трав`яні чаї. Особливо добре підійдуть напої з м`яти, шипшини, липи, імбиру, лакриці, кайенского перцю. Виключити слід будь-який міцний алкоголь, полуничний лист, кава, звіробій, алое.
Ви бажаєте скинути вагу і зайнятися вдосконаленням свого тіла? Людині з розглянутою групою крові рекомендовані найрухливіші види спорту: плавання, аеробіка, біг, лижі. Поєднуйте регулярні фізичні вправи і правильне харчування. Відмінні результати будуть помітні зовсім скоро.
Якщо у вас погана згортання крові, що досить типово для людини з першою групою, додайте в щоденний раціон печінку, яйця, зелень, водорості, салати. Також будьте обережні при вживанні аспірину, адже він розріджує кров.
