Оніміння пальців ніг

оніміння пальців ніг відчувається при тривалій роботі за комп`ютером або після проведення довгого часу біля телевізора. Для усунення такого стану люди, як правило, вдаються до невеликої розминки. Зміна положення тулуба, розтирання затерплої області і нетривала ходьба допомагає прибрати оніміння пальців ніг.

Однак буває так, що ці маніпуляції не приносять бажаного ефекту. У таких випадках позбутися неприємних відчуттів можна тільки після виявлення точної причини їх виникнення.

Слід зазначити, що термін «оніміння» передбачає наявність в будь-якій області тіла почуття повзання мурашок, легкого поколювання. Характерним є і незначний дискомфорт після тривалого перебування в однаковій позі.

Відео: Як лікувати оніміння кінцівок

оніміння пальців ніг може бути наслідком захворювань судин в нижніх кінцівках. Серед найбільш популярних недуг слід назвати варикозне розширення, облітеруючий ендартеріїт. Крім того, негативно впливає на стан нижніх кінцівок і судинні недостатності, які також провокують оніміння пальців ніг.

Причини недуги можуть ховатися і в хворобах опорно-рухової системи. Неприємні відчуття супроводжують сколіози, остеохондрози, різного роду обмеження, радикуліти. Як правило, дискомфорт носить локалізований характер і відчувається в кінчиках пальців обох або однієї ноги. Найяскравішими захворюваннями в цій групі вважаються утиск нерва (Сідничного) і полінйропатія в нижніх кінцівках.

Оніміння пальців ніг може бути пов`язано з розладом обмінних процесів в організмі. Самим поширеною причиною в цій групі є подагра. Цьому стану супроводжує ряд руйнівних факторів. Порушення кровообігу супроводжується відкладенням кристалів солі сечової кислоти в суглобах. Як показують спостереження проявляється одностороннє оніміння пальця на нозі. Іншими словами, відчуття виникають або в лівій, або в правій кінцівки. Як правило, уражається один великий палець. У вкрай рідкісних і дуже запущених випадках може відзначатися двостороннє розлад чутливості.

Для призначення терапевтичного курсу, в першу чергу, необхідно точно виявити причину виникнення дискомфорту в нижніх кінцівках. Для цього слід провести поглиблене обстеження організму хворого. Залежно від індивідуальних особливостей кожного організму підбирається лікування. Необхідно відзначити, що така тактика необхідна, щоб уникнути негативних наслідків. Адже, як відомо, те, що підійде одному хворому, у іншого пацієнта може викликати важкі ускладнення.

Фахівець може призначити медикаментозне лікування. Крім того, доцільно застосування масажу (в разі відсутності протипоказань до нього). Часто в якості терапії призначається лікувальна гімнастика, особлива дієта, рекомендована зміна в способі життя пацієнта. Крім того, ефективні і деякі народні методи впливу на організм (загартовування, наприклад), а також емоційне розвантаження. Однак слід зазначити, що в більшості всі вищеописані методи є допоміжними заходами. Головним чином, рекомендується виконувати розпорядження лікаря. Перш ніж застосувати будь-якої «народний рецепт» слід оцінити його доцільність і можливу шкоду.

Не слід забувати і про те, що оніміння часто супроводжує надмірна вага, тому слід звернути увагу на раціон. Крім того, не рекомендується куріння і алкоголь, в зв`язку з їх згубним впливом на судини і стан здоров`я в цілому.