Після кесаревого статеве життя: рекомендації доктора. Період відновлення після кесаревого розтину
Відео: Особливості відновлення після кесаревого розтину
Після кесаревого статеве життя починається далеко не відразу. Жінці потрібен час для відновлення організму. Після пологів організм відчуває величезний стрес. Важливі ролі грають недосипання, психологічний стан, болі й інші аспекти.
Що таке кесарів розтин?
Кесарів розтин проводиться, якщо немає можливості народити дитину природним шляхом. Плід може бути розташований неправильно, слабке здоров`я породіллі, ряд захворювань, екстремальні ситуації і т. д. Під час операції розтинають черевна порожнина і робиться матковий надріз. Це хірургічне втручання відбивається на статевих органах породіллі. Тому після операції їм необхідне відновлення.
Відео: Кесарів СЕЧЕНИЕ | ГІГІЄНА післяопераційного ШВА
Чи можна починати статеве життя відразу після кесарева?
Після кесаревого розтину післяопераційні рани заживають найчастіше дуже повільно. Шви, як зовнішні, так і внутрішні, можуть сильно кровоточити. Це створює не тільки дискомфорт і хворобливі відчуття. Після пологів статеві органи жінки дуже вразливі для будь-якої інфекції. Тому лікарі не рекомендують починати сексуальне життя відразу після пологів. Це може виявитися смертельно небезпечно для жінки.
Скільки за часом відновлюється організм після кесарева?
Деякі жінки після кесаревого розтину прагнуть відновити статеве життя якомога швидше. Але організму після такої операції потрібен час для відновлення. Як мінімум, щоб уникнути розриву швів і інфікування. Так як людський організм строго індивідуальний, на це у одних йдуть тижні, а у інших - місяці.
Терміни, коли можна починати статеве життя після кесарева
Існують рекомендації лікарів, коли можна відновлювати статеве життя після кесарева. У більшості випадків для відновлення організму потрібно від шести до восьми тижнів. Необхідно, щоб місце кріплення плаценти до матки і шов зажили. По завершенні цього періоду можна потихеньку знову починати займатися сексом.
Але термін цей умовний. Деякі організми відновлюються вже через місяць, а для інших потрібно часу набагато більше. Навіть якщо шов на шкірі зажив швидко, це ще не означає, що і матка оговталася після операції.
Якщо під час кесаревого розтину була зроблена епізіотомія (хірургічне розсічення промежини), потрібно утримуватися від сексу приблизно три місяці, поки проходить загоєння післяопераційного шва.
Як упевнитися, що можна повернутися до нормального статевого життя?
Лікарі впевнені, що якщо немає ніяких ускладнень, то статеве життя можна починати, як тільки закінчилися кров`яні виділення після операції (лохії), а проблеми зі швами немає. Для того щоб в цьому переконатися, потрібно провести УЗД. Ця процедура показує, наскільки міцні шви і не розійдуться вони під час занять сексом.
Навіть якщо жінка відчуває, що готова до відновлення статевого життя і у неї з`явилося бажання, консультація і дозвіл лікаря необхідні. Тільки фахівець зможе визначити, як проходить загоєння післяопераційного шва.
Крім швів, справа в тому, що після того, як плацента відділяється від матки, утворюється відкрита рана. Не можна допустити, щоб в неї потрапила інфекція. Тому будь-які тампони виключаються, як і статеве життя. До тих пір, поки рана не загоїться повністю.
Статистика
Після кесаревого статеве життя починається не раніше, ніж через місяць. Згідно з даними статистики, організми 10 відсотків жінок після операції повністю відновлюються вже через чотири тижні. І з точки зору фізіології вже можна знову починати жити статевим життям. Ще 10% жінок через індивідуальних особливостей організму і ускладнень не можуть реабілітуватися навіть через 8 тижнів. Решта 80% відновлюються після кесарева в період від 1,5 до 2 місяців.
фізіологічна сторона
Після кесаревого жінці необхідно прислухатися до свого організму. Перед тим як відновити сексуальне життя, потрібно дочекатися, поки закінчиться кровотеча. Після цього зробити УЗД і проконсультуватися з лікарем.
Перший час необхідно користуватися контрацептивами. Але під час лактаційного періоду протизаплідні таблетки найчастіше протипоказані, а спіраль можна ставити тільки через півроку після операції. Оптимальні варіанти - презервативи або вагінальні свічки.
Початок статевого життя після кесарева має бути щадним. Чоловік повинен рухатися дуже акуратно, плавно, щоб уникнути пошкодження недавно заживших швів. У перші місяці виключаються різкі, грубі руху, натиск і глибокі проникнення. Протягом півроку рекомендовані тільки класичні пози.
При першій інтимній близькості після операції жінка може відчувати дискомфорт. Часто з`являються болі після кесаревого розтину. Але ці відчуття з часом пройдуть. Зв`язки, м`язи і тканини організму розтягнуться і прийдуть в тонус. Для цього потрібен час.
Деякі палкі пари в перші ж місяці після відновлення сексуального життя намагаються замінювати класичні пози на інші. Цього допускати не можна, так як проникнення пальців і навіть мови може занести всередину організму бактерії. Інша небезпека - якщо жінка буде бурхливо реагувати. У цьому випадку від напруги можуть розійтися ще не зміцнілі шви.
За словами вчених, під час годування грудьми у жінки виробляються гормони, аналогічні тим, які виробляються під час сексу. Цим часто пояснюється небажання відновлювати статеве життя. І відбувається це найчастіше саме після кесарева.
Після кесаревого статеве життя для жінок відходить на другий план. Вся справа в тому, що організм породіллі не пристосований до швидкого повернення до сексу. Партнеру доведеться потерпіти, так як пролактин (материнський гормон) змушує жінку зосередитися лише на новонародженому. Організм в цей час дуже «зайнятий». Він займається вигодовуванням потомства. При цьому сексуальне бажання не сприймається ним як паралельне і вважається менш важливим. Цей стан проходить через деякий час.
Відео: Простий спосіб прибрати живіт після кесарева
Після операції в перший час жінка не завжди може відчувати оргазм. Деяким потрібно близько року, щоб знову відчувати колишнє задоволення. Але у 40 відсотків жінок відзначається, що через певний час вони стали відчувати оргазм в два рази частіше.
психологічна сторона
У перший час, коли після кесарева статеве життя відновлюється, жінка нерідко відчуває страх перед сексом. Багато в чому винні втому, тривоги за дитину, безсонні ночі, депресія. Найчастіше перший час після відновлення сексуального життя вона не буде доставляти такого ж задоволення, як раніше.
Відео: Природні пологи після кесаревого розтину. Поради акушера Анна Штумф.
У такій ситуації жінці необхідно поговорити зі своїм партнером, розповісти про свої страхи. А чоловік повинен набратися терпіння і не тільки підтримати її морально, а й допомагати з домашніми справами і давати по можливості висипатися.
Жінка часто відчуває себе непривабливою. Після пологів сильно обвисають живіт і груди. Часто заважає зайва вага. Але виправити це можна тільки з часом. Чоловікові в цей період потрібно бути більш уважним до своєї половинки. Згодом бажання повернеться. Для «подстегивания» лікарі часто рекомендують романтичні побачення або спільний перегляд еротичних фільмів.
Болі після кесаревого розтину при заняттях сексом
Після кесаревого можуть виникати болі під час заняття сексом. Причому їх локалізація найчастіше змінюється. Вони можуть з`являтися і в піхві. Вся справа в тому, що запускається гормональний процес скорочення матки і піхви, а воно деформації не піддавалося. Дискомфорт під час сексу якраз випробовується через надмірне звуження.
Статеве життя після кесаревого розтину при відсутності змащення може завдавати жінці сильні болі. Часто причина - психологічна скутість. У таких випадках можна скористатися спеціальними гігієнічними гелями або лубрикантами. Якщо під час сексу з`явився різкий біль або почалися виділення, то потрібно негайно звернутися до лікаря.
Що можна і що не можна після кесарева
Не можна починати сексуальне життя, якщо у партнерів є статеві інфекції або запалення. А також якщо лохії затягнулися і шви продовжують кровоточити. Перед тим як після операції починати статеве життя, партнер повинен пройти повне обстеження. Категорично забороняється анальний секс і підняття важких предметів.
Що можна після кесарева? Необхідно використовувати контрацептиви щоб уникнути вагітності, так як таку можна планувати лише через два роки. Згодом можна зайнятися підбором пози. Робити це необхідно дуже обережно і поступово. Найбільш вдалі будуть ті, при яких жінка сама може контролювати власні рухи. Найчастіше це поза «зверху».
Відновлення після кесарева
У перший період відновлення після кесарів жінці прописаний постільний режим. У ліжку вона повинна лежати від 3 до 12 годин. Вставати треба обережно, без різких рухів, не поспішаючи і краще поступово. Найкраще в чиюсь присутність. Починати сідати можна тільки на третій день після кесаревого.
Якщо операція проходила під загальним наркозом і в грудях відчуваються булькання і хрипи, для позбавлення від скопилася в легких слизу потрібно кашляти. Справитися з газами допоможе розгойдування в кріслі, глибоке дихання і виключення з раціону будь-якої їжі, від якої може пучити, і газованих напоїв.
Якщо почалися запори, для нормалізації стільця добре допомагає фізична активність (але помірна), сухофрукти та овочі. Все перераховане може відображатися на психологічному тлі жінки. І в цей період статевий потяг виявляється знижений.
У період відновлення після кесарів часто погано виробляється мастило. В цьому випадку добре допомагає активний петтінг. Можна скористатися афродизіаками або пахощами. Для мінімізації навантаження на живіт і стегна в перші місяці найкраще використовувати позу «ззаду» або «місіонерську». Можна пробувати поступово і інші, але при цьому звертати увагу, щоб при тиску на піхву не виникало болю.
