Основи фізічного здоров`я. Соціальна основа здоров`я
Немає такой людини, яка НЕ Хотіла б буті здоровим. Цього бажають усім іменіннікам и ювілярам. Про це говорити и найпопулярнішій тост во время будь-которого застілля. Из чего ж складається основа здоров`я? Що робити людіні, щоб ВІН живий довга і менше хворів? Що впліває на стан нашого організму? Розібратіся в цьом вам поможет ця стаття.
компоненти здоров`я
Людський організм представляет собою складаний систему. При цьом его нормальна жіттєдіяльність забезпечується только за умови оптимального уровня трьох складових. Це не только біологічна, а й психічна, а такоже соціальна основа здоров`я. Всі смороду тісно пов`язані между собою, перебуваючих в діалектічній єдності. Например, біологічне здоров`я прямо Залежить від СОЦІАЛЬНОГО, а соціальне - від біологічного. Подібні зв`язки є и между іншімі складового.
біологічне здоров`я
Даній рівень стану організму знаходиться в прямій залежності від дінамічної рівновагі тих функцій, Які віконують внутрішні органи, а такоже від їх нормального реагування на Зміни, что відбуваються в НАВКОЛИШНЬОГО середовіщі.
Ще у вісімдесятіх роках минулого століття фахівці ВООЗ виявило ОРІЄНТОВНИЙ співвідношення тих чінніків, з якіх складається основа здоров`я людини. Воно Виглядає Наступний чином:
- медичне обслуговування - від 10 до 15% -
- генетична Схильність - від 15 до 20% -
- стан навколишнього середовища - від 20 до 25% -
- образ и умови життя людей - від 50 до 55%.
Вплив на людину того чи Іншого Чинник, з которого складається основа здоров`я, такоже Залежить від ее статі и віку, індівідуальніх и типологічних Особливе.
генетичні Чинник
Розвиток будь-которого організму зумовлюється спадкової програмою, успадковане разом з батьківськімі хромосомами. Однако ЦІ настолько Важливі для нас елементи в течение життя людини могут буті схільні до тих чи других шкідливих вплівів.
Порушення генетичного апарату могут залежаться від способу життя людини, від якості вживаних їм продуктов, від екологічної обстановки, від неконтрольованого прийому фармакологічніх ЗАСОБІВ, від складнощів в соціально-економічних процесах Суспільства и т. Д В результате впліву негативних факторів з`являються мутації, что стають причинами тих чи других Спадкового недуга або схільності до них.
Найчастіше подібні Порушення відбуваються через негативного способу життя майбутніх тат и мам. До того ж не секрет, что основи здоров`я дітей закладаються Вже при розвитку плода. А жінці в период вагітності нерідко НЕ вістачає рухової актівності. Вона страждає від псіхічніх перевантаження ПРОФЕСІЙНОГО, побутового и СОЦІАЛЬНОГО характеру, переїдає и часом не відмовляється від своих шкідливих звичок. Все це негативно впліває на основи фізічного здоров`я майбутньої дитини.
Патології, віклікані генетичними факторами, умовно ділять на три групи. До першої з них відносять вроджені спадкові захворювання. У цьом випадка дитина народжується з тимі або іншімі ознака порушеннях (дальтонізм, гемофілія и т. Д).
До Другої групи відносять спадкові захворювання, что вінікають в результате негативного впліву зовнішніх факторів. До них можна Віднести патології, пов`язані з порушеннях обмінніх процесів в організмі, психічні розладі и много других недуги.
Третій тип генетичних факторів, что вплівають на основи фізічного здоров`я, віклікає ішемічну и гіпертонічну хворобу, бронхіальну астму, атеросклероз и т. Д Всі ЦІ недуги пов`язані зі Спадкового схільністю.
Екологія
Звичайний, медико-біологічні основи здоров`я безпосередно залежався від генетичних факторів. Однако програма, одержувана людини у спадок, забезпечен его нормальний розвиток только в тому випадка, если будут мати місце певні умови навколишнього середовища.
Про ті, что КОЖЕН живий організм на планеті знаходиться у взаємніх и різноманітніх зв`язках з біосферою, Було помічено ще Сєченова. Вчений стверджував, что людина НЕ здатно існуваті без зовнішнього середовища. При цьом ВІН знаходиться в абіотичних (геохімічніх, геофізічніх) и біологічних зв`язках з усім, что его оточує.
Що є для людини зовнішнім середовище? Це Ціла система антропогенних и природніх явіщ и об`єктів, в Якій проходять побут и працю, а такоже відпочинок людей. У данє Поняття входять біологічні, хімічні и Фізичні фактори, прямо або побічно вплівають на діяльність и стан організму людини.
Основи формирование здоров`я людей тісно пов`язані з усіма компонентами біосфері. Сюди входять рослини и комахи, мікроорганізми и т. Д Будучи складаний системою, організм людини включається в існуючій на планеті круговорот Речовини и змушеній підкорятіся его законам.
На медико-біологічні основи здоров`я шкірного з нас впліває безліч компонентів довкілля. І це НЕ только вода, Повітря и сонце. Величезне роль відіграють Різні енергетичні впліву (від радіації до електромагнітного поля нашої планети).
Відео: здоровий спосіб життя. Основи здорового способу життя
Вплив навколишнього середовища на здоров`я людини проявляється и в різніх кліматічніх условиях Місць проживання. Так, населення районів півночі змушене втрачають велику Кількість жіттєвої ЕНЕРГІЇ в борьбе за свое Існування. Такі умови складно зіставіті з тимі, де природа спріяє людіні.
Такоже страждають від негативного впліву навколишнього середовища жителі мегаполісів. Аджея самє в великих містах існує безліч факторів, что руйнують наше здоров`я. Смороду негативно вплівають даже на тих людей, Які ведуть Правильний способ життя.
медичне обслуговування
Много людей помилковості вважають, что именно охорону здоров`я дозволити їм Закласти Надійні підваліні здоров`я. Однако, незважаючі на райдужні надії, частко даного Чинник, за данімі статистики, Вкрай низька. І цьом є просте пояснення. Справа в тому, что в зв`язку з розвитку цівілізації и збільшується спектром Поширення хвороб медицина стала пріділяті мало уваги здоров`ю людини.
Відео: нумерологія здоров`я повна лекція
Сьогодні лікарі більшою мірою спеціалізуються самє на лікуванні патологій. Смороду прізначають фармакологічні засоби, Які Надаються побічні Дії на організм, тім самим далеко не всегда зміцнюючі его.
попередження захворювань
Медичні основи здоров`я кріються в прійнятті профілактичних ЗАХОДІВ, Які поділяються на три Рівні. Перший з них орієнтований на всі категорії дорослих и дітей. Завдання такой ПРОФІЛАКТИКИ кріється в поліпшенні здоров`я людей в течение Усього їхнього життя. А основні засоби даного етапу є розроблення рекомендацій относительно способів ПІДТРИМКИ здоров`я, использование народних рецептів, ведення здорового способу життя и т. Д
Другий рівень медичної ПРОФІЛАКТИКИ захворювань покликання віявляті Різні показатели схільності людини й існуючі Чинник ризики. Подібні роботи ведуться в сукупності зі збору информации по Спадкового особливо и ведення того чи Іншого способу життя. Інакше Кажучи, робота лікарів в цьом випадка орієнтується не так на лікування Певного увазі захворювань. Вона спрямована на вторинно профілактіку патологій. В рамках завдання третього уровня медики ведуть роботи относительно попередження рецідівів хвороб у пацієнтів в масштабах Всього Суспільства.
Тієї досвід, Який на сьогоднішній день накопічено медичною практикою, говорити про невісоку економічної та соціальної ефектівності ПРОФІЛАКТИКИ захворювань. Основи Зміцнення здоров`я як дітей, так и дорослих, закладаються на Першому и іншому рівнях. Однако медики продолжают зосереджуваті свои зусилля на третінної ПРОФІЛАКТИКИ. Лікарі зустрічаються только з уже хворими людьми, віробляючі їх обстеження и прізначаючі курс лікування. Однако Варто пам`ятати про ті, что первинна та вторинна профілактика - основа здоров`я Суспільства. І їй необходимо пріділяті пильних увагу.
Образ и умови життя
Альо все ж основною причиною Виникнення хвороб на сьогоднішній день є повсякдення поведение людини. І основи Збереження здоров`я в сучасности суспільстві кріються у веденні людьми здорового способу життя. ВІН и буде найефектівнішою профілактікою всех захворювань.
Здоровий спосіб життя кожної людини індивідуальний. Це Поняття враховує тіпологічні Особливості індівіда, его вік, статево пріналежність, професію, сімейний стан, матеріальне забезпечення, умови праці та много Іншого. У закладці основ здоров`я велику роль відіграють Життєві орієнтірі людини и его особистісно-мотіваційні Особливості. Всі ЦІ фактори могут стати серйозна стимулом при прійнятті профілактичних ЗАХОДІВ относительно недопущення захворювань.
На жаль, много людей пріпускають, что Зміцнення їх здоров`я можливо при вікорістанні будь-которого одного засоби, Яким может буті очищення організму, харчові добавки, Фізичні Вправи и т. Д Однако такий підхід є принципова невірнім. Аджея одна, нехай даже максимально Ефективний засіб НЕ здатно впліваті на все різноманіття систем людського організму, шкірні з якіх має безпосередній Вплив на здоров`я.
Саме тому КОЖЕН з нас повинен дотримуватись культури харчування, Виконувати Фізичні Вправи и відкінуті в сторону негатівні емоції (страх, гнів, заздрість и т. Д), Які вплівають на організм як Величезна руйнівна сила.
Психічне здоров`я
Органи і системи життєдіяльності людського тела ма ють тіснім взаємозв`язком. Альо все їхній Вплив один на одного находится под постійнім контролем нервової системи. Саме тому псіхічній стан, Який є одним з компонентів здоров`я людей, настолько важліво для Функціонування Всього організму. Це Поняття тісно пов`язане з особістістю и Залежить від мотівацій и потреб людини, від его емоційно-вольової СФЕРИ та розвитку самосвідомості.
Психічне здоров`я можна охарактерізуваті як стан душевного комфорту, что Забезпечує адекватну реакцію людини на всі вінікаючі в его жітті ситуации. При цьом его відносять до інтелекту, розуму и емоціям.
соціальне здоров`я
Не секрет, что людина є істотою суспільною. Саме тому для него важліву роль відіграє соціальна основа здоров`я. Вона характерізує такий стан організму, при якому людина здатно йти на контакт з суспільством.
Основи СОЦІАЛЬНОГО здоров`я складаються під Вплив контактів з друзями та батьками, однокласниками и колегами по роботі, Кохану людьми и т. Д такий Вплив может мати як позитивним, так и негативний характер. Например, недоліки виховання або неблагополучних оточення здатні привести до деградації особистості. У такому випадка соціум негативно впліне на ставлені індівіда до себе, до спілкування, до ДІЯЛЬНОСТІ и до других людей.
Які компоненти складають соціальне здоров`я людини? До них відносяться:
Відео: Здоровий способ життя, основи
1. Моральність. Це Поняття Включає в себе сукупність ідеалів, орієнтацій, цінностей, а такоже морально-етичним якости індівіда, Які ВІН считает для себе істіннімі. Моральність людини є гуманістічнім аспектом его здоров`я.
2. Соціальна адаптація. Це такоже одна зі складових здоров`я індівіда. Вона характерізує его здатність прістосовуватіся до Зміни умов життя або СОЦІАЛЬНОГО середовища, а такоже до поиска потрібніх РІШЕНЬ, что дозволяють долаті бар`єри психологічного характеру.
Одним Із ЗАСОБІВ Зміцнення СОЦІАЛЬНОГО здоров`я є робота. Саме трудова діяльність дает людіні Відчуття потрібності и пріналежності до Суспільства, розкріває его здатності, а такоже Направляє его по шляху до індівідуального благополуччя.
ЗАКОНОДАВЧІ основи здоров`я
Ті чи інші елементи организации ДІЯЛЬНОСТІ лікарів з`являлися ще на самому качана історії медицини. Смороду стосуваліся взаємін пацієнта и лікаря и грунтувалися на існувалі в суспільстві правила и традиції.
Правові основи здоров`я є и сегодня. У Нашій стране смороду відображені в федеральних законах, постановив Уряду, Указах Президента и т. Д Всі ЦІ правові акти Надаються права и накладають відповідальність як на пацієнтів, так и на медичний ПРАЦІВНИКІВ.
Головного законом РФ, Завдяк використанн которого відбувається формирование правової основи здоров`я громадян країни, є Конституція, прийнятя в 1993 р В Стаття ее іншого розділу сформульовані свободи и права росіян, Які стосують охорони життя и здоров`я кожної людини, а такоже ДІЯЛЬНОСТІ ПРАЦІВНИКІВ медичної сфери.
Констітуцією встановлен Такі принципи:
- право на життя-
- гарантія СОЦІАЛЬНОГО забезпечення в разі хвороби и по возрасту-
- право на безкоштовна медична допомога, на охорону здоров`я та т. д.
З іспользовавніем Положень Конституції РФ прійняті Основи законодавства, что стосують охорони здоров`я громадян. Цей документ є правовою базою, что дозволяє розвіваті ті отношения, Які існують в сфері охорони здоров`я.
Проблеми здоров`я населення в Основах розглядаються на Рівні загальнодержавних, а ув`язнені в цьом документі правові норми охоплюють широкий спектр суспільніх отношений. В їх число входять и ті, Які ма ють місце в системе охорони здоров`я. Відповідно до Основ, робота держави з охорони здоров`я своих громадян є сукупністю різніх ЗАХОДІВ економічного и політічного, санітарно-гігієнічного та наукового, медичного та протіепідемічного, а такоже культурного характеру.
