Припливи при клімаксі: лікування без гормонів. Основні способи усунення пріплівів
Відео: INNERCHI від SISEL для неї при менопаузі
Кожна жінка турбується з приводу старіння свого організму. Дами хотят залішатіся молодими и Привабливий як можна довше. Альо приходити момент, коли організм начинает неухильного старіті, и тоді настає клімакс.
Що таке клімакс?
Клімакс - це поступове згасання процесів роботи яєчніків, внаслідок старіння організму. У цею период у жінки зникає менструація, и настає менопауза. Пріпінення належно Функціонування яєчніків виробляти до зниженя Вироблення гормонів естрогенів и прогестерону. В організмі при нестачі ціх гормонів відбуваються Порушення, что тягти проблеми зі сном, Головні Болі, перепади в настрої, нервозність и психологічні розладі.
Припливи при клімаксі. Що це?
Однією з Ознака клімаксу є припливи. Це й достатньо спеціфічній симптом, Який проявляється за кілька років до качана менопаузи або ж в Деяк випадка одночасно з нею. У зв`язку з тім, что гормони спріяють правільній работе більшості ОРГАНІВ, їх нестача при настанні клімаксу позначається на організмі в цілому. Например, терморегуляція дает збої, и у жінки з`являються раптові приливи жару.
Так організм адаптується під Нові умови Функціонування. Як правило, протягом двох років проявляються припливи при клімаксі, лікування без гормонів або з якихось їх ЗАСТОСУВАННЯ необходимо лишь на цею годину. Як правило, потім Симптоми проходять.
Способи лікування сімптомів клімаксу
Для продовження повноцінного життя жінка винна навчітіся лікуваті припливи при клімаксі. Що це таке, лікування без гормонів? Препарати, в складі якіх немає штучних гормонів, назіваються безгормонального. Випадки зі Слабко віражені симптомами, як правило, не потребують лікування. У Деяк випадка непріємні прояви могут носить затяжний и важкий характер, тоді лікар-гінеколог может прізначіті медикаменти, здатні Зменшити припливи при клімаксі. Лікування без гормонів (негормональні методи), засновані на народній медицині або пов`язані зі зміною способу життя, можна застосовуваті самостійно, для купірування сімптомів менопаузи.
Відео: Евалар Лінія Ци-Клим з фітоестрогенів цимицифуги
Негормональний способами лікування клімаксу вважаються:
- безгормонального препарати;
- Фітотерапія;
- гомеопатічні засоби;
- народні методи лікування;
- Альтернативні Способи корекції сімптомів.
Безгормонального лікування пріплівів
Для зниженя прояви непріємніх сімптомів менопаузи та патенти дізнатіся методи, як лікуваті припливи без! Застосування гормонів. Можна вдатися до прийому медичний препаратів, Які містять гормони. Для Вибори необхідніх медікаментів слід в обов`язковому порядку відвідаті лікаря и отріматі повну консультацію з даного питання. Для Зменшення вираженості пріплівів прізначають ліки для зниженя тиску, так як смороду часто супроводжуються его Раптовий Стрибки. Беручи в невеликих кількостях антидепресанти, жінка скороти прояв пріплівів в невеликі Ступені. Для заспокоєння нервової системи пацієнтці рекомендується прійматі Легкі седативні засоби. При правильному підборі препарату и дотріманні правил прийому Кількість пріплівів зменшіть. Безсумнівно, во время клімаксу та патенти тримати себе в руках, намагатіся контролюваті свои емоції и с помощью різніх ЗАСОБІВ перечекаті припливів.
Народне лікування менопаузи и пріплівів
Для позбавлення від пріплівів можна сміліво використовуват народне лікування клімаксу, Аджея Такі методи застосовуються в течение багатьох років. Розглянемо комплекс народних ЗАСОБІВ більш докладно.
- З метою позбавлення від пріплівів готують чаї на різніх травах: МЕЛІСА, м`ята, польовий хвощ и синюхи Блакитної подрібнюються и заварюються окропив.
- Для Підняття тонусу організму пріймають запарені в окропі корінь солодки, липовий цвіт, а такоже пустірнік з шавлією.
- Використання збору, что складається з пустірніка, глоду, болотної сухоцвіту, ожина, Маренков и шавлії, поможет зняти больовій симптом и знізіті потовіділення при припливи. Всі інгредієнті збору слід подрібніті, залитих окропив и дати відстоятіся настою в течение години. Прійматі Тричі на день по одній склянці.
- Масло примули вечірньої нормалізує Загальний стан жінки. Для цього слід вжіваті по одній капсулі цього рослини препарату. Таким же ефектом володіє масло лляного насіння.
Варто звернути Рамус, что надмірне! Застосування народних ЗАСОБІВ во время клімаксу может віклікаті судом, зниженя артеріального тиску и підвіщуваті серцебиття.
Фітотерапія як один з безпечного способів позбавлення від сімптомів менопаузи
Течение Усього дня жінка может відчуваті безліч непріємніх відчуттів - це припливи при клімаксі. Лікування без гормонів, Фітотерапія зокрема, займає провідне місце в борьбе с симптомами менопаузи. Частота різко вінікають непріємніх відчуттів может досягаті 20 разів в день. У природі є безліч рослин, здатно полегшіті припливи при клімаксі. Лікування без гормонів можна Проводити, вікорістовуючі квасоля червону, сочевіцю, сою, Кропива, пустірнік и женьшень. Для позбавлення від сімптомів такоже застосовують елеутерокок и женьшень. У ціх травах містяться фітоестрогені, что спріяють ПИТАНЬ РЕГУЛЮВАННЯ гормонального фону. Для Поліпшення кровообігу можна готувати настої и відварі з дудника, кропиви, жовтого щавлю, малини, пустірніка, золотарника та других. Ще для Підняття уровня вмісту гормонів Використовують траву кава-кава, липу и Пасифлора. Останній Нарівні з валеріаною володіє невеликим седативним властівістю. Напади спека знімають лікарська солодка, Деревій, квіти Бузина. Если трави при припливи клімаксу (в помірніх кількостях) НЕ допомагають, слід обов`язково звернути до лікаря.
Ефектівні трав`яні збори
Альо одним з найефектівнішіх способів Боротьба з приливами є трав`яні збори. Например, один з найпопулярнішіх зборів готовится з:
- гібіскуса;
- ягід лимонника;
- мелісі;
- липового цвіту;
- шавлії.
Дані компоненти слід змішаті между собою и подрібніті. Потім збір нужно залита окропив. ЦІ трави відмінно справляються з поставленим завдання, но перед прийому слід провести консультацію з лікарем.
Альтернативні Способи купірування сімптомів клімаксу
Чи не только медікаментозні препарати та лікарські рослини, а й Правильний способ життя зможу істотно полегшіті припливи при клімаксі. Лікування без гормонів, рекомендації по якому наведені нижчих, має на увазі купірування сімптомів Шляхом гармонізації способу життя.
- Фізична Активність. Віконуючі Різні Фізичні вправо, можна полегшіті псіхоемоційній стан. Всього півгодіні в день позбавлять від хвілювання, стресових станів и депресивно настроїв, вікліканіх клімаксом.
- Дотримання Дієти. При дере Ознака почінається клімаксу жінка винна скорігуваті свое харчування. Передусім нужно увімкнуті додатково в свой раціон продукти, що містять кальцій, магній, клітковіну, овочі и фрукти, а такоже цільнозернові культури и пити много води (до 2 літрів в день). При цьом важліво скоротіті споживання "шкідлівою" їжі: жирного, гострив, Солон, кофеіно- и алкоголесодержащих напоїв.
- Одяг з натуральних тканин. Во время пріплівів робота системи терморегуляції змінюється, а наявність синтетики в складі одягу погіршіть стан: синтетика погано вентілюється и не поглінає волога належно чином, что спріяє розмноження бактерій и виробляти до з`явиться непріємного запаху поту.
- Особиста гігієна. Во время пріплівів уходит підвіщене потовіділення, и Дотримання особістої гігієні та патенти для позбавлення від цих непріємніх відчуттів. Слід прійматі душ кілька разів на день, як правило, вранці и ввечері. Рекомендується використовуват антіперспіранті та дезодоранти.
- Відпочинок. Жінка во время менопаузи винна віділяті достаточно годині на відпочинок. Перевтома веде до стресів, втому и напруги, а ЦІ стани провокують дедалі БІЛЬШОГО з`явилися пріплівів. Як варіант, можна такоже зайнятості медітацією.
- Відвідування доктора. При найменших погіршення загально стану здоров`я во время пріплівів слід звернути до лікаря для консультації. Фахівець зможу порекомендуваті, як лікуваті припливи при клімаксі. Лікування без гормонів, Відгуки и поради Вже зіткнуліся з цією проблемою.Більше жінок, рекомендації доктора допоможуть избежать Виникнення серйозно проблем зі здоров`ям.
Гомеопатія як метод Усунення пріплівів
Практикуючий лікарями в Деяк випадка прізначаються препарати на основе фітоестрогенів. Це вид препаратів, до складу якіх входять рослини, здатні до Вироблення фітогормонів, ідентічніх за своєю Будова з естрогенами. За рахунок такого збігу ЦІ кошти здатні замінюваті природний гормон з тім лишь вінятком, что дія его буде більш щадний.
При настанні менопаузи для Боротьба з приливами прізначаються гомеопатічні препарати.
- "Іноклім" (Отримуються з сої) - відмінно бореться з приливами, депресіямі, сверблячка и відчуттям сухості в паховій зоне. Альо має ряд побічніх ефектів - розвиток остеопорозу, почастішання серцебиття.
- "Естровел" - До складу входять кропива, рацемоза, вітаміни Е і В6, фенілаланін, фолієва кислота. Застосовують для полегшення загально стану при менопаузі.
- "Клімадіон" - Це так кличуть входити БАД, основним компонентом якої є цимицифуга рацемоза. Має протізапальну и легким діуретічнім ефектом.
- "Фемінальгін" - У складі містіться цимицифуга рацемоза, фосфат магнію, простріл луговий. Має знеболюючі, спазмолітічні и протізапальні Дії.
- "Фемінал" - Препарат на основе екстракту червоної конюшини. Заповнює дефіціт естрогенів.
- Фемікапс - в складі трава пасифлори, масло ослинника, оксид магнію, масло примули вечірньої. Застосовують при підвіщеному потовіділенні и прискореного серцебітті, а такоже як легке седативний засіб.
профілактичні заходи
У профілактичних цілях лікарями-гінекологамі рекомендується прійматі вітамінні добавки, до складу якіх входять магній и кальцій. Це необходимо для ПІДТРИМКИ и Зміцнення кісткової тканини в організмі. Слід відмовітіся від куріння и скоротіті вживання алкоголю до мінімуму. Потрібно дотримуватись балансу харчування. В период менопаузи необходимо вжіваті фрукти и овочі, зелень, рибу и крупи. Поліпшать Загальний фізичний и емоційній стан заняття спортом або Легкі Фізичні НАВАНТАЖЕННЯ. Потрібно более відпочіваті и унікат стресів - и тоді знікнуть припливи при клімаксі. Лікування без гормонів в сукупності з профілактічнімі заходами Робить й достатньо сприятливі дію на організм, позбавляючі від непріємніх сімптомів.
Висновок
У віці 45 років у жінки могут спостерігатіся Перші ознака наближається клімаксу. Менструації стають нерегулярними, трапляються припливи спеку, Раптовий з`являються безболісні кровотечі - всі ЦІ ознака говорять про Настанов менопаузи. У будь-якому випадка боятися клімаксу НЕ Варто, шкірні жінка в своєму жітті проходити через цею природний процес. І для гідної зустрічі цієї новой Стадії життя та патенти буті у всеозброєнні. Важлівім буде Звернення до гінеколога для докладної консультації, Аджея КОЖЕН метод Боротьба з приливами может мати деякі Індивідуальні обмеження в застосуванні. У підсумку можна сделать Висновок, что припливи при клімаксі лікування без гормонів зможу істотно скоротіті.