Чим більше у вас друзів на facebook, тим довше ви проживете?

За статистикою, люди за рік проводять приблизно дванадцять днів в соціальних мережах. Дванадцять днів без перерви, з очима, прикутими до екрану! Це може звучати дуже сумно і зовсім не нагадувати здоровий спосіб життя, проте вчені виявили, що активні зв`язки, підтримувані за допомогою Facebook, можуть продовжувати вам життя.

Друзі грають важливу роль

Не поспішайте відкривати сторінку з соціальною мережею! Суть не в тому, щоб бездумно гортати стрічку новин і стежити потайки за сторінками колишніх. Дослідження просто підтверджує ідею, яка була присутня в інших експериментах на протязі останніх років: активне соціальне життя корисна для вашого здоров`я і робить більш тривалої ваше життя. Всі ці переваги можна отримати і від цифрового спілкування.

деталі дослідження

У дослідженні взяли участь дванадцять мільйонів користувачів у віці від двадцяти семи до сімдесяти одного року. В результаті було помічено, що користувачі соціальної мережі з кількістю друзів вище середнього мають рівень смертності нижче, ніж ті, хто рідше користується соціальною мережею. Позитивний ефект надає активність з реальними друзями, наприклад, обмін фотографіями. Люди, які просто переглядають публікації оточуючих, позитивного ефекту не відчувають. Крім того, відзначено, що корисно також отримання великого кількість запитів про дружбу. Словом, зрозуміло, що сама по собі соціальна мережа не продовжує життя. Корисно зустрічати нових людей і додавати їх в друзі в Інтернеті, а потім активно підтримувати відносини. У цьому - ключ до здоров`я. Висновки дослідників були підтверджені декількома університетами і державною комісією. Важлива ідея полягає в тому, що кожній людині необхідні друзі і контакти з ними потрібно підтримувати.