Що таке співпереживання? Яким чином воно проявляється
Співпереживання - внутрішнє ототожнення себе з іншою людиною, здатність до співчуття, що є даром згори. Серед своїх рідних і друзів така людина цінується тим, що здатний зрозуміти кожного. Що це за якість, яким чином воно проявляється, розповідається в статті.
емоційне співчуття
Почуттями та емоціями інших людей дозволяє перейнятися таке якість, як емоційне співпереживання. Це дуже важлива риса для підтримки близьких і друзів, що суттєво допомагає налагоджувати позитивні контакти з оточуючими. Подібне спілкування грунтується на розумінні інших людей на рівні найменших змін в вираженні їх осіб або навіть незначних жестів.
Фахівці вважають, що людина, здатна відчувати співпереживання, бачить світ очима співрозмовника і навіть чує ті ж звуки, аналогічно думає. В принципі, кожному хочеться мати такого знайомого. Тому виникає логічне запитання: Що таке співпереживання і у кого воно зустрічається? Це якість переважно присутній у викладачах, лікарів, працівників торгівлі, менеджерах.
Підводні камені співчуття
Здатність співпереживати дуже часто може бути втрачена в дитинстві, коли на прояв співчуття у дитини однолітки відповідають сміхом і жорстокістю. Але якщо йому все ж вдається пронести свою особливість характеру через роки, то це є прямим свідченням розвинутої і доброї особистості.
Така людина здатна знаходити позитивні якості в будь-якому перехожому. Це може відбуватися не кожен день, але в такі періоди він відчуває стан глибокої гармонії. Хоча навколишній світ здатний поранити не тільки в дитинстві, а й у зрілому віці. Якщо людина не знаходить відгуку або розуміння в інших, то починає вважати себе більш розвиненим порівняно з ними. Він відчуває досаду і максимально обмежує коло своїх знайомих.
Відео: Як виникає полярне сяйво?
Є люди, які, відчуваючи співпереживання іншій людині, настільки захоплюються його відчуттями, що повністю занурюються в чужі проблеми і не можуть зупинитися. Цим особистостям краще бути обережніше зі співчуттям.
Також існують маніпулятори, які просто розшукують добряків. Емпатія вони точно не загрожують, тому що він розпізнає їх на глибокому рівні. Але ось знецінювати чийсь розповідь, навіть якщо він і є маніпуляцією чистої води, не варто. Цей крок може перетворити співрозмовника в прихованого недоброзичливця. Адже що таке співпереживання насправді? Це не обмеження, а розуміння. Тому краще внутрішньо зупинити себе, не вникати в монолог і при першій же можливості віддалитися.
Особливості особистості співчуваючого
Здатному співпереживати людині кілька складно з тими, хто мало розмовляє. А ось з людьми, які хочуть висловитися, він сходиться легко. Але залізти в душу і поранити співчуваючий нездатний з простої причини: він добре відчув співрозмовника і яскраво усвідомлює, ніж для людини стане подібний удар. Хоча насправді співчувати можуть особистості зі здатністю до високого рівня психічного і емоційного розвитку.
Багато хто боїться загрузнути в чужому житті, але це теж неможливо для істинного емпатії. Що таке співпереживання в першу чергу? Це саме розуміння, а не взяття на себе бід і страхів з подальшою можливістю потрапити в лікарню. Дуже важливо обмежувати себе і вчасно припиняти будь-які зазіхання на особистий простір.
Насправді, не у всіх виходить приймати сторону співрозмовника. Є люди, які переживають свої радощі й прикрощі всередині. Їм складніше проявити повноцінне співчуття. Крім того, завжди дуже неприємно побачити поведінку, створене штучно.
Для чого це потрібно
Переважно люди, які здатні співпереживати, є простими і наївними. Але не варто приймати це за правило. Емпат цілком може розкрити внутрішні якості якогось людини з певною метою. Наприклад, виявити слабкі сторони конкурента фірми, в якій працює.
Але не варто вважати його професійним психологом. Він здатний виплутатися зі складної ситуації, побачити все багатогранно, але не знає наукового обґрунтування того, що відбувається, і чіткий логічний план в його поведінці відсутня.
Люди, здатні співпереживати і співчувати, здатні організовувати підтримують групи. Сенс створення такої структури у взаємодопомозі. Але в подібних випадках мало хто враховує, що сенс групи вичерпується після опрацювання об`єднала ситуації. Учасники стають чужими людьми, які не мають спільних тем.
Ця якість може допомагати в родині, дружніх відносинах, на роботі, в непередбачених ситуаціях, з випадковими перехожими. В принципі, вміти проявляти почуття співпереживання, не виходячи за межу дозволеного - теж здатність понад. Адже співрозмовники, бачачи щиро розуміє особа, часто схильні розкриватися і розповідати йому безліч своїх проблем.
Яким чином проявляється справжнє співчуття
Що таке співпереживання? Це здатність повністю зрозуміти іншого настільки, щоб виключити навіть найменшу можливість засудження. Співпереживає завжди об`єднується з відчуттями оповідача, дивиться на світ його очима. Він не критикує, не говорить:
- "А що, ти не міг зробити так і так?"
- "Чому ти йому не відповів?"
- "Треба було щось і це…"
- "А ось я б…"
Відео: Внутрішня напруга. Психолог Маркелова Вікторія
Він розуміє, що в певній ситуації його співрозмовник міг повести себе тільки так, як вчинив насправді.
Набагато приємніше жити в світі, в якому не питають зайвого і правильно розуміють сказане. Однак часто виходить так, що звичайний для кого-то питання заганяє бесіду в глухий кут, поставивши людини в незручне становище. А чи потрібні тому, хто вистраждав рішення, чиїсь поверхневі поради з боку? Співчуття - це дуже потрібна якість, яке не варто повністю пригнічувати в страху опинитися не зрозумілим. Головне - навчитися розділяти себе і проблеми оповідача, приймаючи його світогляд.
