Як змінити своє життя на краще вже сьогодні

Відео: Як змінити життя на краще? Мотивація (Мальоване відео)

Питання про те, як змінити своє життя на краще, хвилює багатьох. Давайте спробуємо відповісти на нього.

Відео: Як змінити своє життя на краще? Важливий крок до зміни свого життя.

Визначаємося з напрямом руху

Найчастіше в мріях про майбутнє ми бачимо себе щасливими після якихось подій, що відбулися. Нам бачиться закінчення університету, покупка нового автомобіля, день зарплати. Звичайно, самі по собі мрії дають нам якийсь позитив, але в проміжках між ними ми отримуємо лише тягар очікування.

Такий порядок речей для нас - само собою зрозумілий. Однак ми можемо змінити ситуацію, що склалася, сказати собі: "Я хочу змінити своє життя!". І вже сьогодні можна почати відчувати радість і бути щасливим.

Давайте проаналізуємо наші мрії, цілі, і впорядкуємо їх

1. У нас є мета, будь-яка, будь то покупка автомобіля, квартири, заробіток певної суми грошей. Також у нас є улюблена робота, та, про яку ми мріяли, яка нам подобається. Але поки ми не добилися поставленої мети, ми не відчуваємо радості і щастя. А тепер задумайтесь, адже раніше ви мріяли про цю роботу, яка приносить вам задоволення? Так навіщо квапити події, радійте сьогоднішнього дня, не поспішайте. А машина, квартира, дача, гроші - справа наживна.

2. Інший випадок більш поширений, але менш приємний. Є мета, але для її досягнення доводиться жертвувати своїми нервами, часом і чимось ще. Наприклад, робота, що не приносить ні радості, ні задоволення, але є тим фактором, який допомагає досягти поставленої мети. Тепер постає запитання про те, чи настільки спокуслива ваша мета, мрія, щоб заради неї жертвувати справжнім.

Відео: Як змінити своє життя вже сьогодні? Сергій Юр`єв

3. Найчастіше в майбутньому відбувається так, що, добившись поставленої мети, ми розуміємо, що віддали за неї занадто високу ціну.

Висновок? Змиритися, забути про свої мрії? Але як кардинально змінити своє життя? Є інший вихід із ситуації, відповідь на питання про те, як змінити своє життя на краще. Відповідь проста - ловіть момент зараз! Почніть відчувати щастя і радість вже сьогодні.

Отже, ми все також вибираємо нашу мету, але ось шлях ми вже будемо вибирати зовсім по-іншому. Перш за все, ми зосередимося на тому, що сьогодні і зараз приносить нам щастя і задоволення. Чи не задоволення, а саме задоволення, адже це поняття більш ємне, воно включає в себе і радість, і задоволення, подолання перешкод, що само по собі не завжди приємно. Тобто ми не концентруємося на результаті, а починаємо концентруватися на самому процесі. Більшу частину життя займають процеси досягнення результату, і вони важливіші нам, щоб знайти відповідь на питання про те, як змінити своє життя на краще. Вибираючи нову мету, потрібно ставити на чільне місце процес, а не результат.

Для прикладу можна взяти роботу, де ви використовуєте свої таланти, а не пошук такої, задоволення від ведення здорового способу життя, а не досягнення якоїсь фізичної форми, насолоду від їзди на новому авто, а не його покупка. Результат Мімолет. А процес тривалий.

Іноді ми задаємося питанням про те, як змінити своє життя на краще, і, як нам здається, бачимо відповідь в зміні наявного місця на більш оплачувану роботу. Але не пастка чи це? Давайте будемо правдиві перед собою. Нова робота представляється нам щасливим днем зарплати, коли ми йдемо додому з кругленькою сумою грошей. А тепер задумайтесь про тих решти 30 днями, коли зарплату не платять, а працювати доводиться, і не на своєму місці, день у день, з року в рік.