Звільнення: як позбутися залежності від людини?
Так буває, що в однієї людини розвивається залежність від іншого. Зазвичай це відбувається в період відносин між чоловіком і жінкою. Найчастіше «недугу» схильні саме дівчата, хоча і представникам сильної половини людства це теж властиво. Просто з дамами це трапляється частіше через їх природного емоційності і підвищеної чутливості. Як позбутися від залежності від людини? Що треба робити для свого звільнення від цього душевного рабства?
Відео: Як позбутися від залежності до азартних ігор (Лудомания, гембінг)
Як позбутися від залежності від людини: спочатку усвідомте
Саме так. Багато людей іноді просто не усвідомлюють, що стали заручниками іншої людини. Звичайно, це метафора: мова йде про емоційної залежності, але вона часом гірше фізичної несвободи. 
Такі люди схожі на алкоголіків чи наркоманів, які не визнають свою недугу. Коли ви зрозумієте, усвідомлюєте і приймете той факт, що «підсіли» на партнера, вам буде набагато легше позбутися від цієї мани. Як позбутися від залежності від людини, якщо дійсно цього хочеш? Зізнатися спочатку собі, що така проблема є, а потім вже думати, як її вирішувати.
Відео: Як позбутися від залежності від чоловіка.
Як позбутися від залежності від чоловіка
Як вже було сказано, найчастіше в залежність від відносин впадають жінки. Усунути її можна тільки одним способом - полюбити і почати цінувати себе. Справа в тому, що дійсно самодостатня і любляча себе жінка ніколи не допустить приниження щодо себе. А залежність - це і є приниження. Як же розвинути в собі ці якості, якщо їх зроду не було? У цьому дуже допомагають різні тренінги і практики, відвідування психологів. Але це все не буде працювати, якщо щодня не працювати над собою і своїми комплексами. 
Стати трохи егоїсткою, любите тільки себе, почніть робити те, що хочеться і подобається вам. Знайдіть в собі сили, щоб не дзвонити своєму «поневолювачеві", не набридати йому, що не догоджати у всьому. Стати трохи холодної та відстороненої. Спочатку буде дуже важко перебороти себе, крім того, ви зустрінете нерозуміння з іншого боку. Але якщо ви це будете робити постійно, то з часом зможете уникнути цього рабства. 
Як позбутися від залежності від людини? Зробити це простіше, ніж здається: «піднесений сильно!», Полюбите свою особистість, і тоді мана відступить.
Як позбутися психологічної залежності
- Перемкніть свою увагу на інші речі у вашому житті, відверніться від об`єкта залежності. Знайдіть собі захоплення, придумайте хобі, займіться кар`єрою. Ваші досягнення, крім усього іншого, піднімуть самооцінку і додадуть впевненості у власних силах.
- Полюбіть себе і зробіть себе головною цінністю в житті. Зрозумійте, що чоловіки і жінки приходять і йдуть, а ви завжди залишаєтеся у себе.
- Розлютитеся на себе за свою слабкість, не дозволяйте іншим маніпулювати і управляти вашим життям. Якщо ви від кого-то психологічно залежні, то це завжди придушення, страх і приниження.
- Читайте спеціальну літературу, яка допомагає впоратися з подібними проблемами, ходите на семінари і тренінги, слухайте передачі. Там дуже часто даються дійсно грамотні і слушні поради.
- Залежність - це нездатність жити радісною, повноцінним і насиченим життям. Усвідомте це адже інакше багато речей проходитимуть повз вас.
