Банний віник
Відео: Заготовлюємо дубовий віник в баню.
Березовий віник
Відео: Баня: спецвипуск про віники.
Березовий віник, безумовно, король лазні. Однак, не їм єдиним можуть порадувати свої тіло і душу любителі попаритися. Дуб і липа, евкаліпт і ялина, ялівець, вільха, клен і навіть пижмо з кропивою - багато дерева, чагарники і трави цілком «до двору» в російській лазні і віники з них виходять відмінні.
Наприклад, дубовий віник підійде для тих, у кого жирна шкіра. Косметичний ефект від застосування в парній такого банного атрибута - приголомшливий: ніжна, матова шкіра, швидко загоюються ранки і прищики. Листя дуба робить найсильніший протизапальну дію.
У ового віника - велика цілюща сила. Особливо його рекомендують гіпертонікам - аромат дубового листя не дасть піднятися артеріального тиску у парильщика.
Відео: Як зв`язати хороший віник для лазні?
Болить голова - візьміть в баню липовий віник. Він дасть сечогінний ефект, прискорить потовиділення, надасть бронхорозширюючудію.
Банний віник з гілок вільхи в старовину застосовували при простудних захворюваннях, коли ломить м`язи і суглоби.
Хороший помічник у боротьбі з застудою - евкаліптовий віник. Щоб позбутися від нежиті, досить в парній хвилин 5 подихати носом через гілки і листя евкаліпта і ефірні масла почнуть свою добру справу у вашій носоглотці. Правда, евкаліптовий віник дуже м`який, гнучкий - таких не відшмагав, як березовим або дубовим. Оптимально - пару-трійку гілок евкаліпта додавати в «традиційні» лазневі віники.
Хвойні віники - з ялини, ялиці, ялівцю - привертають смолистими речовинами, які приємно подразнюють шкіру, змушують її потіти, помітно збільшують кровоток глибоко в м`язовій тканині і навіть у внутрішніх органах. Такі віники ідеальні для масажу в лазні, особливо коли є проблеми з хребтом, мучить невралгія або здолав радикуліт.
Правда, хвойні гілки треба перед «вживанням» запарити в дуже гарячій воді хвилин на 15. Або, як евкаліптові гілочки, додати хвою в березовий, дубовий віник. Воду, в якій був замочений хвойний віник, можна вилити на камені в парній. Є ще один нюанс: про запас віник з ялинки, наприклад, не заготовили, коли зламані гілки висихають, хвоя з них обсипається, тому в лазні хвойний віник завжди повинен бути тільки свіжозрізаних!
Відео: БАННИЙ ВІНИК (як правильно зробити)
Оригінально «виглядають» в лазні віники з гілок а, вишні, горіха, ясена. Але вони, як то кажуть, на любителя, а ось гарною підмогою в парильні можуть стати віники трав`яні.
Так, якщо ви ударно попрацювали на грядках, в лазні вам допоможе розслабитися віник з… кропиви. Ця рослина має дивно потужним місцевим дратівливим впливом. Регулярне застосування в лазні кропив`яного віника гарантує вам профілактику радикуліту, ревматизму і подагри, стійку роботу нервової системи. Кропива - прекрасне реабілітаційне засіб після ударів, гематом, розтягнень і навіть переломів.
Віник з пижма можна віднести до «збудливим» засобам. З таким віником в парилку краще ходити з утреца, щоб підготувати організм до майбутньої роботи.
Загалом, який банний віник не взяти, все користь. Недарма ж кажуть, хто в лазні париться, той не старіє!
