Тріщини на п`ятах як прибрати в домашніх умовах? Ефективні способи та відгуки

Дуже часто люди скаржаться на тріщини на п`ятах. Як прибрати їх? На це питання не так просто відповісти. Адже багато хто вказує на те, що немає ніяких дійсно ефективних способів позбавлення від тріщин і натоптишів. А хтось запевняє у протилежному. На полицях магазинів з`являються різноманітні засоби, креми та мазі. Вони нібито допоможуть швидко вилікувати проблему. Хтось дотримується думки, що найбільш ефективним варіантом лікування є народні методи. Так як прибрати глибокі тріщини на п`ятах? Кращі поради та рекомендації доведеться вивчити далі.

Відео: Як прибрати тріщини на п`ятах в домашніх умовах

причини появи

Просто так в організмі не відбуваються ніякі зміни. Вони все трапляються через чогось. У натоптишів і тріщин теж є свої причини появи. Найпоширеніший варіант - це недотримання правил гігієни. Надмірна пілінг або пересушування шкіри теж здатні викликати нашу сьогоднішню проблему.

Також причиною даного явища часто служить нестача вітамінів. Загалом, варіантів вкрай багато. Добре було б з`ясувати, що саме послужило поштовхом до появи тріщин на п`ятах. Тоді вийде максимально ефективно впоратися з поставленим завданням. Але це не обов`язковий пункт. Найчастіше люди намагаються комплексно лікуватися, щоб не розбиратися в причинах виникнення тріщин. Це найбільш правильний і дієвий підхід. Але яким чином доведеться діяти?

гігієна

Запам`ятайте, у людини, що доглядає за своїм тілом, майже не виникає ніяких проблем. Тому доведеться зайнятися собою. У нашому випадку окрему увагу слід приділити ногам. Регулярно почніть робити педикюр. Як прибрати тріщини на п`ятах? своєчасний догляд за ногами допоможе.

У перший час на педикюр бажано ходити до професіонала. Він покаже, як правильно доглядати за п`ятами. Згодом ви зможете самостійно повторювати проводяться процедури. Можете навіть придбати особистий професійний набір для педикюру. Там є спеціальні насадки для обробки п`ят.

Тільки ось вилікувати повністю тріщини таким чином не вийде. Для початку ви повинні зробити так, щоб відбулося загоєння ураженої ділянки шкіри, тільки потім вже здійснювати підтримку досягнутого результату. Але чим раніше ви почнете доглядати за ногами, тим краще.

взуття

На що ще можна звернути увагу? Незручне взуття - ось ще одна причина, по якій з`являються тріщини на п`ятах. Як прибрати їх в такому випадку? Все дуже просто - доведеться змінити гардероб. А точніше, взуття.

Бажано при появі натоптишів і тріщин почати використання ортопедичної "обувки". Ногам повинно бути зручно. Жінкам можна порадити відмовитися на деякий час від шпильок і високих каблуків. Обмежтеся ортопедичним взуттям. Незабаром ви помітите, як тріщини почали пропадати. Зрозуміло, це не скасовує потребу в регулярному педикюрі. Врахуйте цей факт. Підтримувати гігієну ніг все одно доведеться.

Правда, через взуття тріщини не так часто зустрічаються. Тому сподіватися на настільки простий варіант лікування не варто. Якщо недуга з`явився не через взуття, це зовсім не означає, що ви можете користуватися будь-який незручною "обувкой". Краще зайвий раз перестрахуватися.

Вітаміни та харчування

Вже було сказано, що іноді наша сьогоднішня проблема виникає через те, що в організмі не вистачає якихось вітамінів. Саме так позначається нестача поживних речовин. Що робити, якщо через це у вас з`явилися тріщини на п`ятах? Як прибрати їх раз і назавжди?

Необхідно нормалізувати ваше харчування. Доведеться збагатити його різноманітними овочами та фруктами. Фактично вам покладена оздоровча дієта. Голодувати не можна ні в якому разі, але і від переїдання утримайтеся.

Додатково можете приймати біологічні добавки, а також вітамінні комплекси. Підійдуть будь-які. Бажано з`ясувати, яких саме вітамінів бракує в вашому організмі, щоб максимально швидко домогтися результату. Але і на цьому можливі дії не закінчуються. Дуже ефективними засобами лікування вважаються народні методи. Вони зазвичай мають на увазі приготування різноманітних настоянок і мазей. У магазинах подібні засоби теж є, але навіщо переплачувати, якщо можна самостійно вилікувати тріщини і навіть натоптиші?

Лук і компреси

Наприклад, можна скористатися компресами. Зазвичай лікування таким способом зажадає близько 5-6 тижнів проведення процедури. Її необхідно робити щодня. Так ви зможете домогтися максимального результату. Прекрасно допомагає в нашому сьогоднішньому питанні цибулю. Найпростіший цибулю і харчова сода.

Насамперед подрібніть цибулину середніх розмірів і загорніть її в серветку. Далі оберніть спеціальної компресним плівкою. Тепер коштує близько 10-15 хвилин погріти ноги у воді з содою. Додайте в тазик близько 1-2 чайних ложок. Як тільки "погріє", Можна висушити ноги, а потім до п`ят бинтом прив`язати компрес з лука. Залиште його на ніч, вранці змийте теплою водою.

В кінці процедури змастіть п`яти зволожуючим кремом. Підійде абсолютно будь-хто. Дайте крему вбратися - це все. Подібний процес швидко позбавить вас від тріщин на п`ятах. Повністю безпечне і дуже ефективний народний засіб!

Капуста з медом

Як швидко прибрати тріщини на п`ятах? Якщо компрес з лука вам не допоміг (або просто не припав до смаку), можете скористатися ще одним рецептом. Він теж не зажадає від вас ніяких сторонніх дій, ніяких особливих знань. Йдеться про компресі з капусти з медом.

Для початку візьміть капустяний лист і злегка відбийте його. Далі промажьте медом, а потім зверху посипте борошном, буквально дрібкою. Залиште лист для просочення на 10-15 хвилин, після чого можна прибинтувати його до ураженої області на п`ятах.

Можна лягати спати. Вранці змийте теплою водою мед і борошно з капустяним соком, обробіть ноги пемзою. В кінці процедури змастіть п`яти зволожуючим кремом. Процедура повторюється близько 5 днів поспіль. Ви побачите результат дуже швидко. після повного "одужання" можете регулярно робити подібного роду компреси. Вони не нашкодять, а також допоможуть зайвий раз перестрахуватися від появи натоптишів і тріщин. Легко все і просто!

Винничук

Задумалися, як прибрати глибокі тріщини на п`ятах? Тут вам можуть допомогти ванночки з борною кислотою. Чи не найпростіше, але дуже ефективний засіб. Моментального результату можете не чекати, доведеться кілька разів повторити процедуру.

Перед сном підготуйте ванночку з борною кислотою. На 1 літр рідини додайте 4 чайні ложки кислоти, після чого опустіть в розчин ноги. Посидьте так деякий час, потім просушіть п`яти і намажте їх вазеліном. Заклейте уражені області пластиром або забинтуйте. Чи не знімайте бинт добу.

Дана процедура вимагає регулярного проведення. Відомий прогрес буде помітний вже на 8-12-ту добу. А приблизно через 2-3 тижні лікування ви зможете повністю позбутися від недуги. Головне - не забувайте доглядати за ногами весь час. І не пропускайте дні - щодня або хоча б через день робіть ванночки з борною кислотою.

Картопля в допомогу

Хочете прибрати тріщини на п`ятах? Народні засоби допоможуть вам в цьому! Дуже добре позбавляє від нашої сьогоднішньої проблеми картопля. Якщо під рукою немає даного овоча, можете скористатися картопляним крохмалем.

Як саме діяти? Необхідно зробити відвар з картопляної шкірки. Як замінник можна використовувати крохмаль. Просто додайте його в киплячу воду. На літр необхідно всього 2 столові ложки. Потім дайте воді охолонути і попарте там ноги перед сном. Процедуру продовжувати не менше 30 хвилин. Далі обробіть ноги пемзою або жорсткою щіткою і змастіть кремом. Підійде абсолютно будь-хто. Процедуру повторювати до повного виправлення ситуації. На лікування потрібно від 2 до 3 тижнів. Ось так легко і просто можна відповісти на питання про те, як прибрати тріщини і натоптиші на п`ятах. Кожен здатний народними засобами впоратися з нашої сьогоднішньої проблемою.

коржик

На що ще можна звернути увагу? Наприклад, на східну медицину. Вона сповнена різноманітних цілющих рецептів. Можна відшукати навіть засіб, яке усуне тріщини на п`ятах. Як прибрати цю проблему?

Відео: Як Позбутися від тріщин на п`ятах в домашніх Умовах

Для цього приготуйте спеціальні коржики, які фіксуються бинтом на ніч, а вранці п`яти обробляються пемзою або щіткою. Рецепт простий - в рівних частках змішайте риб`ячий жир, алое (сік), борошно, цибульний сік. Вийде маса, з якої формуються коржі.

Насправді прибрати тріщини на п`ятах в домашніх умовах не так важко. Головне - поставити собі за мету і набратися терпіння. Саме догляд за ногами і різноманітні народні настойки - компреси допомагають справлятися із завданням найкраще.

Відео: Як лікувати п`яти в домашніх умовах / тріщини п`ят / лікування п`яти

думки

Що ж думають люди про запропоновані раніше способи лікування? Деякі свято вірять, що народні методи взагалі нічим не допомагають. Зате покупні креми здатні допомогти вирішити проблему в кілька кроків. Такі люди готові платити величезні гроші за не найефективніші мазі від тріщин на п`ятах.

Коржі не користуються в Росії великою популярністю. Вже було сказано, що це східне засіб. І тому багато поважають такий підхід до вирішення проблеми, але самостійно приготувати коржі не прагнуть. Ті, хто спробували позбутися тріщин на п`ятах таким методом, залишаються задоволені результатом. Всього кілька застосувань - і проблема вичерпана.

Також позитивної думки дотримуються про картопляну ванні і цибульному компресі. Продукти для проведення процедури знайдуться у кожної господині в будинку. Побічних дій методи не викликають, що радує. Швидке і безболісне лікування тріщин, яке не потребуватиме від вас великих витрат. Саме такої думки дотримуються багато.

Капустяний лист з медом не настільки поширений. Але багато хто вказує, що цей спосіб допомагає при глибоких тріщинах. Головне - регулярно проводити процедуру і набратися терпіння. Результат буде видно не відразу.