Центелла азіатська (готу кола) - омолоджуючий засіб в аюрведичній медицині. Центелла азіатська: властивості, особливості застосування та препарати
Природа подарувала людині неймовірне безліч трав і плодоносних рослин для зміцнення і відновлення здоров`я, для збереження молодості і краси. Багато з них відомі з давніх часів, але продовжують дивувати і сьогодні своїми чудодійними властивостями.
До таких безцінним дарам відноситься центелла азіатська. Інші її назви - тигрова трава, щитолистник і готу кола. Це багаторічна повзуча рослина родини парасолькових, яке було відкрито світу аюрведческой медициною понад три тисячі років тому. Завдяки досить великого спектру корисних властивостей ця трава застосовується не тільки в лікарських цілях.
Опис і поширення
Центелла азіатська (готу кола) легко впізнавана. У природі вона зустрічається уздовж канав і на болотах, стелиться густий заростю по землі, має маленькі, округлі, ниркоподібні листя на коротких черешках з об`ємною лункою і непоказні жовтуваті (червонуваті) квітки. Центелла азіатська, незважаючи на географічну приставку, поширена не тільки на території Азії, але і в Північній Австралії, Папуа - Нової Гвінеї. В Азії її можна зустріти в Індії, Індонезії, Малайзії і на Шрі-Ланці.
На поширену думку біологів, відкриття цілющої рослини багато в чому сприяло спостереження за тваринним світом. Так наприклад, азіатські тигри, отримавши рани при сутичці з противником, на полюванні або відчуваючи внутрішні нездужання, знаходили зарості центели і в буквальному сенсі каталися по них спиною. Ймовірно, звідси рослина і отримало свою інша назва - тигрова трава.
вирощування
Рослина невибаглива в догляді і не вимагає підживлення, добрива, любить вологі низинні місця. Найчастіше росте дико, але легко піддається окультурення. У природі рослина досягає у висоту не більше трьох сантиметрів, на приватних ділянках при помірній родючості грунту може виростати до 15 см. Центелла здатна швидко і сильно розростатися і захоплювати інші ділянки землі. Щоб вона не перетворилася в бур`ян, необхідно періодично проріджувати поросли.
Через брак ділянки центелла азіатську можна вирощувати як кімнатна рослина. Для цього знадобиться широкий низький горщик з дренажними отворами, підтримання вологості земляного кома і відсутність прямих сонячних променів.
властивості
Цілющі властивості центелли азіатської відомі давно. Якщо раніше її використовували тільки для лікування застуди та швидкого загоєння ран, то сьогодні спектр корисних якостей значно розширився. Серед основних - омолоджуючу, зволожуючу, загоює, протизапальну, знеболюючу і зміцнює дії.
екстракт центелли азіатської (centella asiatica) активізує синтез колагену в дермі, підвищує мікроциркуляцію крові і регенерацію шкіри, розгладжує зморшки. Аюрведческая медицина приписує центелла азіатської антибактеріальні властивості, що допомагають в регуляції обмінних процесів організму і боротьбі з інфекціями, а також зміцнює і стимулюючу дію відносно мозкових і нервових клітин.
застосування
Центелла азіатська завдяки такому багатому переліку корисних якостей широко застосовується в косметології для догляду за шкірою обличчя, в народній медицині, сучасної фармацевтиці і в здоровому харчуванні.
В медицині
З медичної боку існує величезний список проблем, з якими допомагає боротися центелла азіатська. Так, екстракт рослини застосовується при лікуванні лихоманки, гіпертонії, астми, туберкульозу, епілепсії, виразковій хворобі, неврозів, варикозу. Крім того, готують настоянки і відвари з коренів і стебел центелли азіатської. Їх використовують як засіб для боротьби і профілактики дерматологічних проблем (вугрової висипки, опіків, псоріазу, екземи). Відомо також, що рослина підвищує розумову активність, тому його застосування корисно учням підліткам і людям похилого віку. Відносно недавно наукою доведено позитивною дію центелли азіатської при лікуванні онкологічних захворювань і хвороби Альцгеймера.
У косметології
Рослина чудово розсмоктує рубці, розгладжує шрами, загоює глибокі рани, знімає набряки і бореться з целюлітом. Періодичне застосування омолоджуючих процедур з центелла азіатської робить шкіру обличчя пружною, гладкою і надає їй свіжий, природний вигляд.
У кулінарії
Подрібнене листя трави додають в їжу і напої як тонізуючий, антисептичну і легкий проносний засіб. У їжу йдуть і коріння рослини. Молочні відвари з цієї трави в азіатських країнах застосовують в якості ефективного тоніка для нервової системи. Крім того, там є популярними чаї з центели і женьшеню, салати і каррі (приправа).
препарати
Сьогодні існує багато косметичних і лікарських засобів, до складу яких входить центелла азіатська. Препарати включають креми для шкіри обличчя і тіла, гелі, капсули для прийняття всередину, омолоджуючі маски, сироватки, настойки, ефірні масла і мазі. Центелла азіатську використовують для створення антицеллюлитной косметики, лосьйонів для проблемної шкіри і масел після засмаги. Також трава входить до складу БАДів проти алкогольної залежності (наприклад, «Алкостоп»).
Косметичні засоби із застосуванням центелли азіатської мають особливі умови використання та зберігання. Так, креми наносяться на шкіру спеціальною лопаткою (косметичним шпателем), а тримають їх тільки в прохолодному місці (в холодильнику, на нижній полиці) і в щільно закритій ємності. Це допомагає максимально зберегти всі лікувальні властивості компонентів.
Протипоказання
Центелла азіатська не має ніяких протипоказань і побічних дій. Її застосування може бути обмежена лише індивідуальною непереносимістю. І хоча цілющі властивості рослини допомагають при лікуванні багатьох захворювань, старінні шкіри і особливо ефективні для вагітних жінок, це не панацея від усіх хвороб. Слід дотримуватися помірні дози екстрактів, олій, щоб уникнути алергічних реакцій. Перед застосуванням бажано порадитися з фахівцем.
