Індичка з чорносливом
М`ясо індички дуже корисно, особливо людям, які сидять на дієті. Воно містить дуже мало жирів, в ньому гармонійне зміст різних жирних кислот і невелика кількість холестерину. Воно легко засвоюється і дає швидке відчуття насичення.
У день достатньо спожити 150 г індички, щоб поповнити на 23% запаси заліза і забути про анемію. При цьому ж задовольниться добова потреба організму людини в цинку, а він відповідає за красу шкіри і імунну систему.
А індичка з чорносливом здатна прикрасити будь-який святковий стіл.
Радимо вам запекти індичку з чорносливом в рукаві.
Вам буде потрібно:
- тушка індички;
- 200 г масла вершкового;
- стакан чорносливу без кісточок;
- столова ложка солі;
- чайна ложечка перцю.
Спочатку треба залити чорнослив кип`яченою гарячою водою, щоб він трохи розм`як. Воду потрібно злити, чорнослив злегка просушити.
Відео: Ну, Оочень смачне - Філе Індички з чорносливом!
Масло заморозити в холодильнику так, щоб легко різалося на шматки.
Індичку промити і трохи обсушити паперовим рушником, прибрати з неї зайву вологу.
Змішати в тарілочці сіль з перцем.
Потім гострим ножем слід в м`якоті індички зробити надрізи 3 см глибиною (щоб в них помістився чорнослив і шматочок масла). Надрізів має бути стільки, скільки у вас є ягід чорносливу.
Потім в кожен надріз треба покласти спочатку маленький шматочок масла, потім ягідку чорносливу занурюємо в суміш перцю з сіллю і кладемо слідом за маслом. Подібним чином слід нашпигувати всю тушку індички, поки не витратимо все масло і чорнослив.
Нашпиговану чорносливом і маслом індичку треба покласти в рукав для запікання, відрізати його і закриття кліпсами з двох сторін (або зав`язати товстими нитками). В рукаві товстої голкою робимо зверху кілька проколів.
Потім індичка з чорносливом ставиться на деку в духовку, нагріту до 200 ° С, і запікається приблизно півтори години.
Потім деко слід дістати з духовки, обережно розрізати рукав зверху хрестоподібно. Кінці розрізу треба відсунути в сторони. Цю процедуру потрібно робити дуже обережно, тому що всередині рукава знаходиться пар, який може сильно обпекти руки.
Знову ставимо деко з птахом в духовку, щоб вона добре підрум`яниться.
готова запечена індичка витягується з рукава, перекладається на велике блюдо і подається на святковий стіл.
Однак це, звичайно, не єдиний рецепт, як готується індичка з чорносливом в духовці. Можете зробити дуже оригінальне і смачне блюдо за наступним рецептом.
Вам буде потрібно:
- 1 індичка;
- півкілограма моркви;
- шматок свинячої шкіри;
- копчена грудинка;
- 250 г чорносливу;
- 100 г невеликих цибулинок;
- 2 ст. ложки коньяку;
- 50 г масла вершкового;
- стакан білого вина;
- сало;
- ложка рослинного масла;
- зелень, перець, сіль.
З чорносливу потрібно витягнути кісточки і залити його білим вином. Отриману суміш залишити на дві години. У цей час слід нарізати грудинку, морква, очистити дрібні цибулинки. М`ясо індички слід звернути таким чином, щоб вийшла правильна, подовжена форма. З обох сторін покласти тоненькі скибочки сала і перев`язати ниткою всю конструкцію.
Обсмажити спочатку індичку, потім грудинку. Тепер треба в духовку поставити і ту, і іншу.
У цей час слід підігріти коньяк. Його треба підпалити і палаючим вилити на індичку, навколо якої слід розкласти моркву і цибулю. Крім цього, блюдо потрібно посолити, поперчити, на індичку зверху покласти залишилися шматочки вершкового масла. Жаровню прикрити кришкою і помістити на плиту.
Відео: Смачний рецепт.Філе індички тушковане з чорносливом
Через деякий час в жаровню вкласти свинячу шкуру, попередньо розрізану на дві половини і згорнуту в рулон, додати чорнослив і зелень. Потім заливаємо все це вином і вливаємо півсклянки води. Індичка з чорносливом ставиться знову в духовку на середній вогонь хвилин на 40.
Перед тим як подавати цю страву на стіл, не забудьте зняти нитки з індички.
Прикрасьте ваш приголомшливий твір цибулинами і зеленню. Впевнені, що гості будуть в захваті від цієї страви французької кухні.
Якщо ж цей рецепт здається вам дуже складним, то приготуйте рулет з індички з чорносливом
Відео: Індичка з чорносливом під вершково-яблучним соусом - Просто. Швидко. смачно
Вам буде потрібно:
- 700 г м`яса грудки індички;
- 15 великих чернослівін;
- пів чайної ложки солі;
- щіпка паприки;
- трохи сухого часнику;
- 12 г желатину.
Філе слід промити, підсушити, трохи надрізати і розгорнути. накрити індичку харчовою плівкою і ретельно відбити кулінарним дерев`яним молотком. У мисочці перемішати часник, сіль і паприку. Натерти м`ясо даної сумішшю з двох сторін. Потім з одного боку засипати желатином, покласти в два ряди на край промитий чорнослив і туго згорнути м`ясо. Одержаний рулет обмотати шпагатом, потім загорнути у фольгу і поставити маринуватися в холодильник на 2 години (можна і довше).
Відео: Куряче філе з чорносливом і апельсиновим соусом - Все буде добре - Випуск 607 - 27.05.15
Потім запікати рулет в духовці 70 хвилин при температурі 180C. Готовий рулет треба остудити і поставити в холодильник. Після цього зняти фольгу. Рулет розрізати на шматки, прикрасити зеленню і подавати до столу.
Отже, ви переконалися, що індичка з чорносливом готується досить просто? Так чому б не порадувати рідних і друзів блюдом з цієї смачної і корисної птиці.