Магнезія для схуднення: міф чи реальність?

Відео: L-карнітин та жіросжігателі для схуднення, моя думка і досвід | L-karnitin

Сучасні жінки в гонитві за красивою фігурою готові на все! Часом способи і засоби для зниження ваги бувають найнеймовірнішими і незвичайними. Один з популярних варіантів - магнезія для схуднення.

Відео: Ковальков: Роздільне харчування. Шлунок. шоколад

Що це таке і з чим його їдять?

Магнезія - це друге і більш поетична назва речовини MgSO4 (Сірчанокислого магнію). Це білий несмачний порошок, який отримують з морської води і має дуже багато сфер застосування: від хімічної промисловості до виготовлення медичних і спортивних препаратів. Наприклад, магнезія входить до складу порошку, яким важковаговики, гімнасти та атлети змащують руки перед тим, як взятися за снаряд.

У медичних цілях сульфат магнію використовують як жовчогінний, спазмолітичну, антисептичну та проносний засіб. Саме ці властивості речовини були відзначені багатьма жінками. І в результаті багатьма стала активно використовуватися магнезія (порошок) для схуднення. Відгуки тих, що худнуть закликали і інших жінок випробувати на собі цей метод.

Застосування засобу і очікуваний ефект

Завдяки своїм проносним властивостями сульфат магнію дозволяє досить швидко і ефективно очистити кишечник, позбутися від шлаків, що накопичилися і трохи схуднути. А жовчогінні властивості магнезії допомагають налагодити роботу жовчного міхура і печінки, що також буде сприяти виведенню токсинів і корисною чищенні організму.

Відео: Схуднення і тренування. Міфи і реальність. Розповідає Олена Санжаровська

Слід зауважити, що для досягнення відчутних і видимих результатів магнезія для схуднення приймається курсом, який, як правило, триває близько двох тижнів. Дуже добре, якщо MgSO4 буде використовуватися комплексно з іншими способами для схуднення, наприклад, з дієтою. Адже при чищенні організму буде поступово налагоджуватися і робота травної системи, отже, їжа буде легше і швидше перетравлюватися, а ви - краще і здоровіше себе почувати.

Проведення очисного курсу рекомендується починати з жовчного міхура. Для цього магнезія в порошку для схуднення (приблизно 10-15 грам) розлучається в половині склянки чистої негазованої води (краще кип`яченою) і приймається тричі на день щодня за півгодини до їжі. Самостійно призначати собі прийом препарату не варто. Найкраще порадитися з лікарем. Він точно визначить необхідність і терміни використання магнезії.

Без кваліфікованого ради не варто починати чистку печінки. Самостійне неправильне проведення цієї процедури може дуже нашкодити здоров`ю.

Прощаємося з зайвими кілограмами!

Відео: - 15 КГ Мої Поради для схуднення #missAnnsh

Перед тим як почати чистку печінки способом, при якому використовується магнезія для схуднення, необхідно влаштувати собі розвантажувальний тиждень, перейти на легке і низькокалорійне харчування. Виключивши з раціону жирне, солодке і борошняне, ви розвантажите свій організм, допомагаючи йому пережити процедури очищення, а також швидше і ефективніше реагувати на них скиданням зайвої ваги.

Після закінчення розвантажувального тижня можна переходити до ранкового прийому магнезії. Після того як розчин буде випитий, необхідно кілька годин просто спокійно полежати, підклавши під правий бік грілку. Висока температура прискорить жовчогінний процес, а отже, і зниження ваги. Магнезія для схуднення застосовується курсами, їх регулярність визначає лікар. Як правило, вони повторюються через 2-3 тижні.