Блювота у дитини на море: причини, лікування. Акліматизація або інфекція?
Коли ви збираєтеся з дитиною на море, хочеться, щоб поїздка пройшла добре. Але зміна кліматичних умов, інфекції у воді, несвіжі фрукти, їжа можуть стати причиною серйозних неприємностей. Блювота у дитини на море - досить поширене явище. Дітям вона доставляє масу неприємних відчуттів, а для батьків хвороба малюка - справжній стрес. Чи можна запобігти акліматизацію, вірусні захворювання на відпочинку? Які симптоми повинні насторожити дорослих? Як допомогти малюкові в разі виникнення блювоти і проносу? На всі ці питання постараємося відповісти в статті. 
Причини виникнення блювоти на море
Блювота і температура у дитини на море можуть виникнути несподівано. Здавалося б, ще вранці малюк відчував себе добре, а до обіду перші симптоми нездужання вже дають про себе знати. Батькам, перш за все, потрібно з`ясувати причину поганого самопочуття дитини. Вони можуть бути наступними:
Акліматизація. Чомусь саме про неї батьки думають в останню чергу. Але ж дітям важко звикнути до нових кліматичних умов, і саме таким чином організм адаптується до змін. Тому більшість педіатрів запевняють, що не варто їхати на відпочинок з малюком менше, ніж на 14 днів. Користі від поїздки не буде, а стрес всієї сім`ї забезпечений.
Отруєння. Досить популярна причина, пов`язана з тим, що їжа, до якої звик дитина, замінюється екзотичними стравами, національною кухнею. Крім цього, порушується раціон харчування. На відпочинку батьки дозволяють дитині ті продукти, які заборонені будинку: газовані напої, цукерки, попкорн і інші солодощі. Шлунок, який до цього не стикався з подібною їжею, просто не в силах це переварити. Дуже часто саме з цієї причини виникають блювота і пронос у дитини на море.
Тепловий або сонячний удар. В основному трапляється у дітей, яким забувають надягати панамки. Терморегуляція порушується, організм на це реагує непритомністю, головним болем, підвищенням температури тіла, блювотою. Запам`ятайте: при такому стані проносу бути не може. Щоб теплового удару не допустити, потрібно надягати головний убір малюкові, користуватися кремом від засмаги, періодично купати в морі або басейні, не виходити на вулицю в годинник найактивнішого сонця (з 11.00 до 15.00), не допускати зневоднення організму.
Кишкова паличка або інфекція. Дуже часто діти, купаючись, можуть підхопити інфекцію в воді. Ротовірус - досить поширене захворювання у дітей на курортах. В цьому випадку вам необхідно звернутися до лікаря, особливо якщо дитина зовсім маленький. Головне правило - не допустити зневоднення організму.
Блювота у дитини на море може виникнути саме з причин, описаних вище. Краще при перших ознаках нездужання звернутися до лікаря.
Відео: Simon: Насправді. Відпочинок на морі - Доктор Комаровський
Що таке акліматизація?
В акліматизації немає нічого страшного. Це звичайне адаптування організму до нових кліматичних умов, часові пояси і іншим змінам. Як правило, настає вона на 2-3 добу після приїзду на курорт. Проходить самостійно. У цей період дитину не варто навантажувати фізично, водити на море, слід пропонувати йому тільки легкоусвояемую їжу. Ніяких занадто активних і рухливих ігор.
етапи акліматизації
блювота і температура у дитини на море можуть бути пов`язані з акліматизацією. Вона складається з кількох етапів:
Початкова стадія. Відбувається в перші 24 години після зміни кліматичних умов. У цей період малюк поводиться як завжди.
Прояв реакції. Саме цей період лікарі називають найважчою, в цей час організм починає реагувати на зміни, що відбуваються. Може спостерігатися блювання, температура, загальне нездужання, сонливість, головний біль. Симптоми проходять протягом 2-3 діб.
Часткове звикання. Організм адаптується до нових кліматичних умов.
Якщо поїздка затягується більш ніж на місяць, виникає етап повної акліматизації.
Вищеописані етапи необхідно знати батькам, щоб розуміти, через який час дитина буде відчувати себе повністю здоровим. 
Чи може бути блювота при акліматизації?
Багато батьків цікавляться, чи може початися блювота у дитини на море через акліматизацію. Для того щоб відповісти на це питання, необхідно з`ясувати характерні симптоми цього явища:
загальна слабкість, запаморочення, порушення сну;
головний біль;
відмова від їжі;
нудота блювота;
підвищена температура тіла.
Ці симптоми можна переплутати з отруєнням або отриманим тепловим ударом. Але якщо вони спостерігаються на 2-3 добу після приїзду на море і проходять протягом дня, можна сміливо констатувати факт, що організм дитини так відреагував на нові кліматичні умови.
Як з нею краще впоратися
А чи можна запобігти або зменшити акліматизацію для дитини? Провідні педіатри стверджують, що це індивідуальна особливість людини, тому уникнути її не вдасться. Але ось підготувати дитину можна. Для цього потрібно:
За кілька днів до поїздки проконсультуватися з лікарем, придбати лікарські препарати.
Відео: Все про інфекційну діареї за 5 хвилин
Намагатися, щоб поїздка була максимально комфортною для малюка.
Не варто навантажувати його фізично.
Якщо є можливість вибрати транспортний засіб, краще віддати перевагу поїзду або машині. Авіапереліт погано позначається на дітях. Це пояснюється тим, що відбувається різка зміна клімату через величезній швидкості руху літака. Від подорожі по воді теж краще відмовитися, оскільки у дитини може початися морська хвороба.
В акліматизації немає нічого страшного, як правило, вже через добу дитина знову відчуває себе добре.
І все-таки отруєння. Перша допомога
Якщо відкрилася блювота у дитини на море, запам`ятайте кілька важливих правил:
не варто перевантажувати шлунок жирної, важкої їжею, пропонуйте тільки легкозасвоювані продукти;
давайте дитині якомога більше рідини;
якщо впевнені, що це отруєння, промийте шлунок;
дотримуйтесь дієти кілька днів.
Пам`ятайте: якщо відкрилася сильна блювота у дитини на море, лікування повинно піти негайно, щоб не сталося зневоднення організму. 
Що необхідно взяти з лікарських препаратів
якщо почалися блювота і пронос у дитини на море, це перші ознаки харчового отруєння. Необхідно вжити заходів, щоб прибрати інтоксикацію організму і поліпшити стан малюка. Лікарі в цьому випадку пропонують використовувати такі лікарські препарати:
Сорбенти. Добре підійде активоване вугілля.
Препарати від зневоднення організму. Якщо таких немає, підійде звичайна мінеральна вода без газу.
Будь-які противірусні засоби.
Препарати, що зупиняють блювоту і пронос, наприклад «Смекта».
Крім цих ліків, якщо у дитини піднялася температура, необхідно дати жарознижуючі ліки.
Профілактика отруєнь на курорті
Блювота у дитини на море - неприємне явище, яке може виникнути внаслідок харчового отруєння. Щоб не зіпсувати собі відпочинок, потрібно дотримуватися заходів профілактики:
Є тільки свіжі продукти, звертати увагу на дати виготовлення.
дотримуватися правила гігієни, якщо немає можливості вчасно мити руки, користуватися вологими серветками і спеціальними антибактеріальними засобами.
Носити головний убір.
Намагатися харчуватися в одному місці.
Ретельно промивати овочі та фрукти.
Воду краще пити бутильовану.
Ці нехитрі правила допоможуть вам і дитині виключити харчове отруєння на курорті. 
Збираємо аптечку: які ліки на море з дитиною варто взяти
Відпочинок на курорті з малюком - це не завжди тільки позитивні моменти. Трапляється так, що у дітей різко піднімається температура, починається блювота і пронос, нежить, кашель, від цього ніхто не застрахований. Якщо дитина захворіла на море, потрібно не зволікати, а терміново вживати заходів. Звичайно, було б добре звернутися до лікаря, але якщо такої можливості немає, слід починати лікування самостійно. Для цього у вас повинна бути правильно зібрана аптечка. У ній будуть знаходитися:
Жарознижуючі засоби на основі парацетамолу та ібупрофену. Крім сиропу? необхідно придбати свічки, при отруєнні і акліматизації у дітей відбуваються напади блювоти, тому солодка суспензія не завжди доречна.
Антигістамінні засоби ( «Діазолін», «Кларитин», «Лоратадин», «Феністил»).
Судинозвужувальні препарати ( «Називин», «Рінорус», «Аквамаріс» та інші).
Засоби від кашлю.
Сорбенти (активоване вугілля, «Регідрон»).
Засоби від розладу і блювоти ( «Смекта», «Нифуроксазид», «Фільтрум»).
Вушні краплі ( «Кандибіотик», «Отіпакс»).
Також подбайте про те, щоб в аптечці був пластир, бинт, зеленка, йод, перекис водню. 
Поїздка з дитиною на море може не завжди проходити гладко. Дитячий організм ще не здатний реагувати на зміни кліматичних умов і часових поясів так, як дорослий. Тому трапляються випадки акліматизації. Серйозніше справи йдуть з отруєннями, які нерідкі на курортах. Вирушаючи на море, правильно зберіть аптечку, щоб всі необхідні препарати завжди були у вас під рукою, дотримуйтесь правил гігієни, пропонуйте малюкові тільки свіжі продукти харчування, і відпустку запам`ятається з позитивного боку.
