Чим займатися в декреті до пологів: хобі, заробіток на дому

Чим займатися в декреті до пологів? Це питання мучить велика кількість жінок. Адже не секрет, що більшу частину часу сучасна людина проводить на роботі.

І навіть дізнавшись про вагітність, багато мам не готові залишити роботу. Тому, виходячи в декретна відпустка, жінки стикаються з тим, що не можуть зайняти себе у вільний час, якого тепер стало значно більше. Чим зайняти себе, чекаючи появи малюка?

Найпростіше і доступне - це почати дивитися який-небудь захоплюючий серіал, на який в робочі будні все не вистачало часу. Психологи радять вибирати фільми з легким сюжетом, наприклад, комедії або мелодрами зі щасливим кінцем, адже навіть самі нешкідливі сцени у майбутньої мами можуть викликати абсолютно непередбачувані емоції. Залиште трилери на потім, коли гормональний фон прийде в норму. Відпочивайте якнайбільше, адже з появою дитини вся увага буде призначене тільки йому, і може вийти так, що на відпочинок зовсім не залишиться часу.

Відпочинок понад усе

Ще одним доступним і дуже корисною порадою для тих, хто не знає, чим зайнятися в декреті до народження дитини, буде рекомендація спати, адже потім з повноцінним сном можуть виникнути проблеми. Немовля потребує уваги двадцять чотири години на добу. Але при цьому не варто забувати про прогулянки на свіжому повітрі. В ідеалі це має бути ліс або парк далеко від проїжджої частини, де буде свіжий і чисте повітря, який так корисний дитині. Не забувайте, що дихайте за двох, прислухайтеся до свого малюка, якщо під час прогулянки він починає активно штовхати, це може означати, що йому мало кисню і повітря недостатньо чистий.

Рух це життя

Особливо цей девіз актуальний під час вагітності. М`язи і суглоби не повинні застоюватися, особливо це стосується тих, хто в минулому активно займався спортом. Звичайно, невелику фізичне навантаження корисно буде поєднувати з прогулянкою, якщо такої можливості немає, можна робити легку зарядку вранці. Перед тим як почати робити зарядку, необхідно проконсультуватися з лікарем і з`ясувати, чи не небезпечно це буде для майбутнього малюка.

Відео: Чим зайнятися в декретній відпустці?

Прогулюючись по парку, не соромтеся знайомитися з такими ж, як ви, майбутніми мамами, адже знайомства по інтересам не тільки скрасять дозвілля, а й дозволять в подальшому разом гуляти, тільки вже з колясками.

Чим зайнятися в декреті до народження дитини? Почати готуватися до появи малюка і його вихованню.

придбання досвіду

Чекаючи першу дитину, сім`я перебуває в невіданні, адже досвіду в тому, як піклуватися про маленьку людину, у неї немає. Добре якщо на допомогу прийде бабуся. Але якщо її немає, не варто впадати у відчай. Досвід можна придбати. Наприклад, записатися на тематичні курси по материнству, запитати ради на форумі або прочитати спеціальну літературу. Особливої різниці в способі отримання нових знань в цьому випадку немає. Особливо важливо дізнатися про те, як правильно дихати під час пологів, як доглядати за немовлям і годувати його грудьми. Ще один приємний спосіб проведення часу для тих, хто не знає, чим зайнятися вдома в декреті - рукоділля.

Зроби сам

Для тих, хто захоплювався творчістю все життя, знайти собі заняття буде не проблема, адже вагітність - це якраз та прекрасна пора, коли з`являється маса вільного часу. Якщо ж раніше з рукоділлям ви були на «ви», не біда. Просто виберіть те, що буде вам дійсно до душі, це може бути вишивка, в`язання, малювання, ліплення, декупаж, мозаїка або шиття. Для тих, хто любить готувати, відмінним варіантом проведення часу може стати приготування. Зробіть на майбутнє якомога більше заготовок, наприклад, пельменів, котлет або овочевих сумішей, всього того, що буде відмінно зберігатися в морозильній камері.

Фітнес для вагітних

Чим займатися в декреті до пологів? Фітнесом. До 24-25 тижні вагітності, коли плід стає важче, можуть з`явитися болі в спині, ногах і суглобах. Вирішити ці проблеми можна різними способами. Наприклад, купити абонемент в басейн, зайнятися аквааеробікою або йогою для вагітних. Важливо пам`ятати, що не всім жінкам під час вагітності корисні навантаження, тому перед прийняттям рішення про все вищепереліченому слід отримати консультацію лікаря і дізнатися про можливі протипоказання.

Відео: Робота на дому для жінок I Як заробити сидячи вдома дівчатам [Як заробляти]

Чим корисним зайнятися в декреті? Підготувати кімнату до появи малюка.

Настав час розібрати завали в шафах, зробити ремонт в кімнаті, купити все необхідне для дитини. Зібрати сумку в пологовий будинок, випрати і перегладіть всі дитячі речі, замовити хімічне очищення м`яких меблів. Прибрати небезпечні предмети. Купити коляску, ліжечко, пляшечку, соску, присипку, ванночку для купання, підгузники і пелюшки. Не варто вірити в прикмети і купувати одяг на малюка після пологів. Потім на це просто не буде часу.

Робота на дому

Пішовши в декретну відпустку, багато жінок починають шукати роботу на дому з трьох причин:

Відео: Чим зайнятися в декретній відпустці?

• додатковий заробіток;
• вільний час, який треба чимось зайняти;
• зміна діяльності і нові можливості для самореалізації.

Для того щоб дізнатися, чим зайнятися в декреті, щоб заробити, достатньо просто відкрити інтернет. Адже тільки в ньому можна знайти віддалену роботу на будь-який смак.

Відео: Як не втратити себе в декреті? (Ірина Сокових)

Способи роботи на дому:

1. Рукоділля - для тих, то любить шити, в`язати і т.д. Беріть роботу на замовлення або продавайте вже готові вироби в тематичних групах.
2. Надавайте послуги на дому. Наприклад, при належному освіті можна працювати перукарем, масажистом, робити манікюр або макіяж.
3. Займіться торгівлею, якщо вам дійсно це до душі і в вас є комерційна жилка. Замовляйте речі і косметику через інтернет. І пропонуйте її друзям або відкрийте «магазин на дому»
4. Чим зайнятися в декреті, щоб заробити? Писати курсові та реферати за гроші на спеціалізованих текстових біржах.
5. Для тих, хто закінчив художню школу або просто талановитий, підійде писання картин, портретів, пейзажів або натюрмортів на замовлення.
6. Зайнятися сайтопродвіженіем і веб-дизайном.
7. Стати онлайн-помічником або консультантом. Вести тематичні групи в соціальних мережах.
8. Брати участь в платних опитуваннях, писати відгуки, коментарі або заповнювати анкети.

Час поруч з коханою людиною

Чим зайнятися в декреті вагітній жінці? Приділити час і увагу чоловікові. Наприклад, готувати незвичайні сніданки вранці, робити маленькі сюрпризи, розділяти його інтереси, розмовляти про дитину, підбирати разом ім`я, гуляти, ходити в музеї і театри, переглядати улюблені фільми. Зробити багато спільних фото, адже дуже важливо відобразити такий незвичайний момент. Багато сімейні пари підходять до цього з гумором і роблять дуже кумедні фото. Дуже важливо в цей період пояснити чоловікові, що після пологів дитині потрібно буде приділяти багато часу, але це зовсім не означатиме, що при меншому прояві уваги ваші почуття охолонуть.

Ще одним важливим моментом для тих, хто не знає, чим займатися в декреті до пологів, може стати шопінг. Як би дивно це не звучало. Але походи по магазинах - це те, чого багатьом так не вистачає.

Новоспеченій мамі може знадобитися маса речей, які краще придбати заздалегідь. Наприклад, одяг для годування грудьми, бандаж, спеціальну білизну. Не варто забувати і про базовий гардероб. Адже якщо трапиться так, що з народженням дитини з`являться зайві кілограми і весь одяг стане не за розміром, має бути те, в чому буде не соромно піти в лікарню або на прогулянку з дитиною.

Чим займатися в декреті до пологів

Для тих, у кого вже є діти, це питання буде дуже актуальним. Мало підготуватися до пологів самому, дуже важливо підготувати старшу дитину. Адже після появи малюка він може вирішити, що більше вам не потрібен. Поговоріть з ним, дайте зрозуміти, що немовля потребує вашої спільної допомоги. Розкажіть історії з його дитинства. Готуйте до самостійності. Зробіть все можливе, щоб уникнути ревнощів. Дитина повинна чекати поповнення і бути готовим піклуватися про малюка.

Чим зайнятися в декреті? Хобі, що приносить користь. Наприклад, записатися на курси крою та шиття, навчитися готувати, варити мило або робити красиві листівки.

Головне, щоб все захоплення приносили насолоду і задоволення.