Як збільшити шанси завагітніти в овуляцію?

Відео: Як зачати хлопчика 100 відсотків

Зі статті ми дізнаємося, як збільшити шанси завагітніти. У сучасному світі все частіше і частіше зустрічається безпліддя або є проблеми із зачаттям. Іноді навіть абсолютно здорові пари не можуть народити дитину довгий час. Тому жінки замислюються над підвищенням ймовірності зачаття в той чи інший період. Які ж прийоми користуються величезним успіхом? Наведені далі секрети і рекомендації допоможуть підвищити шанси завагітніти. Деякі з них є всього лише міфом, але дівчата з готовністю виконують їх. Використовується будь-яка дрібниця, яка має найменшу ймовірність на збільшення шансів завагітніти.

овуляція

Перша проблема, з якою стикаються жінки, - це вибір так званого правильного дня. Жіночий організм має дуже складний пристрій. Щомісяця він проходить повний цикл - період між менструаціями. І в даний відрізок часу відбуваються певні процеси. При цьому шанси завагітніти є не завжди. Наприклад, існує думка, що під час критичних днів можна не боятися вагітності. Тому лікарі попереджають: якщо жінка хоче дізнатися, як збільшити шанси завагітніти, їй необхідно запам`ятати - тільки 1-2 дні на місяць підходять для зачаття. Вони називаються овуляцією.

Відео: Як завагітніти при відсутності овуляції

Теоретично статевий акт без запобігання в будь-який час може спричинити за собою вагітність. Тільки в овуляцію шанси збільшуються до максимуму. Отже, необхідно підрахувати, коли настане цей період. Зазвичай це середина менструального циклу. Приблизно через 14 днів після початку критичних днів настає овуляція. Намагайтеся, щоб статевий акт без запобігання мав місце саме в цей період і за 1-2 дня до нього. Для полегшення визначення овуляції були придумані спеціальні тести. Вони обов`язково допоможуть виявити "день ікс".

У потрібний день

Це не єдиний метод, який сприяє збільшенню шансів до зачаття дитини. У народі придумано багато способів для вирішення поставленого завдання. Як збільшити шанси завагітніти в овуляцію? Варіантів багато. Найбільш ефективний і перевірений метод - прийом вітамінів. Якщо точніше, фолієвої кислоти. Почніть пити її приблизно за 1-2 місяці до запланованої вагітності. Бажано, щоб ваш партнер теж вживав їх. З медичної точки зору це найбільш ефективний спосіб підвищення фертильності. Проте дівчата приводять ще дуже багато порад, які нібито сприяють збільшенню шансів на зачаття. Деякі варіанти є лише міфом, але їм все одно успішно йдуть жінки. Які ж це поради?

"Берізка"

Якщо ви задумалися, як збільшити шанси завагітніти, приготуйтеся до того, що вам доведеться проробляти найрізноманітніші дії. Деякі дівчата пропонують після незахищеного статевого акту робити "берізку". Тобто вам акуратно, не встаючи з ліжка, після статевого акту необхідно підняти таз. Найкраще закинути ноги при цьому на стіну. Стривайте в такому положенні кілька хвилин. Може бути, звучить безглуздо, але даний прийом деяких дійсно допомагає. Сперма відразу не випливає з піхви, що підвищує шанси зачаття. Правда, лікарі вказують на те, що не обов`язково робити "берізку". Замість цього достатньо просто полежати зі злегка піднятим тазом (підклавши під нього подушку) 20-30 хвилин. Такий прийом менш небезпечний і не вимагає ніяких зусиль.

пози

Якщо ви задумалися, як збільшити шанси завагітніти, можете почути пораду з підбору правильної пози для здійснення статевого акту. Рекомендується, щоб жінка перебувала внизу. Вважається, що такий спосіб прекрасно підходить для зачаття. "місіонерська" поза - ідеальний варіант.

Проте деякі дівчата вказують на те, що це далеко не єдиний спосіб підвищення шансів зачаття. Підійде будь-яка поза з глибоким проникненням статевого члена в піхву. А що кажуть з цього приводу медики? Їх висновок такий: дівчина здатна завагітніти в будь-якій позі. Просто намагайтеся брати до уваги закони фізики. Положення, при яких жінка знаходиться зверху, не дуже годяться для підвищення шансів на вагітність. Сила тяжіння швидко забезпечить повний вихід спермі з піхви, а це тільки знизить вірогідність зачаття.

ЕКО

Не всі можуть завагітніти самостійно. Іноді доводиться проводити процедуру ЕКО. це штучне запліднення. Дорогий, але дуже ефективний процес. Як збільшити шанси завагітніти при ЕКЗ? Тут немає точного алгоритму дій. Рекомендується робити все методи для підвищення шансів зачаття при звичайному заплідненні. І при цьому багато лікарів рекомендують приймати вітамін D. Як збільшити шанс завагітніти при ЕКЗ з першого разу? Приблизно за місяць почніть пити вітамін D в таблетках або капсулах. Додатково намагайтеся більше в їжу вживати курячі яйця і риб`ячий жир. Устриці, вироби з курячого філе і морепродуктів, м`ясо - все це теж доведеться ввести в ваш раціон. Причому на постійній основі. При цьому ви зможете сподіватися на успіх при заплідненні.

ендометріоз

Як збільшити шанси завагітніти при ендометріозі? Цим питанням багато дівчат задаються. Взагалі, як таке лікування не потрібно. Близько половини всіх жінок з діагнозом "ендометріоз" змогли зачати дитину без проходження спеціального курсу реабілітації організму. Проте для підвищення шансів зачаття можна скористатися ще одним прийомом. Його краще не починати без консультації лікаря.

Вам необхідно пропити курс гормональних засобів, які різко скасовуються. Як наслідок, фертильність підвищується. Але тільки на певний час. Тому рекомендується погоджувати всі з лікарем. Він підкаже, коли необхідний статевий акт без запобігання. Які препарати призначаються найчастіше? По-перше, оральні контрацептиви. Підійдуть будь-які, але краще зробити індивідуальний підбір зі своїм гінекологом. По-друге, гормональні засоби. Найпопулярнішим є "Дюфастон". Всього лише курс прийому таблеток - і шанси на зачаття збільшаться навіть з ендометріозом!

одна труба

Як збільшити шанси завагітніти з одного трубою? Далеко не найчастіше явище, але на практиці воно все одно зустрічається. Зазвичай маткову трубу видаляють після невдалої позаматкової вагітності. Після операції необхідно близько півроку надійно оберігатися. І тільки потім можна задуматися над підвищенням шансів завагітніти.

Відео: Як зачати дівчинку?

Рекомендується для початку з`ясувати, що послужило причиною позаматкової вагітності в минулий раз. Зрозуміло, доведеться усунути цю перешкоду. Пройдіть повний курс обстеження і здайте всі аналізи (разом з партнером), щоб переконатися у своєму здоров`ї. Як тільки ви зробите це, можна думати над тим, як збільшити шанси завагітніти. Якщо у жінки всього одна маткова труба, рекомендується не експериментувати. Просто намагайтеся орієнтуватися на овуляцію, пийте фолієву кислоту і ведіть регулярне статеве життя.

двійнята

Як збільшити шанси завагітніти двійнятами? Лише мала кількість вагітностей дозволяє народити більше 1 малюка за раз. Якщо ви хочете підвищити шанси на двійню, варто врахувати деякі особливості, які виділяють вчені. Доведено, що ймовірність зачаття декількох малят одразу передається генетично. Простими словами, якщо у вас в роду хтось вже народжував двійню, то ваші шанси збільшуються. Тому рекомендується шукати партнера, у якого теж були по материнській або батьківській лінії двійнята або близнюки. Вік теж робить свій вплив. Чим старше жінка, тим вище шанси на зачаття двійні. Тому можете не поспішати з цим процесом.

Як збільшити шанси завагітніти? При інсемінації висока ймовірність появи на світ двійні. Тому, якщо ви плануєте подібну процедуру, можете налаштовувати себе на те, що у вас з`явиться відразу два малюки. Не обов`язково, але можливість така є. Вона вище, ніж при звичайному, природному заплідненні.

Інші поради

На що ще варто звернути увагу? Тепер зрозуміло, як збільшити шанси завагітніти. Тільки це ще не все. У народу і медицини існують різноманітні прийоми, які повинні допомагати у вирішенні поставленого завдання. На що варто звернути увагу?

Насамперед відмовтеся від шкідливих звичок за рік-півтора до планування вагітності. Алкоголь і тютюн тепер під забороною. Навіть електронні сигарети не повинні з`являтися у вас в руках. Це стосується і вашого партнера. Наступний етап - харчування. Його теж необхідно налагодити. Бажано почати вживати в їжу горіхи і сметану. Ананаси теж включите в свій раціон. Крім того, намагайтеся їсти тільки здорову їжу. Цей прийом допоможе збагатити ваш організм вітамінами і мінералами. Якраз те, що потрібно для зачаття!

Ведіть регулярне статеве життя. Але при цьому не переборщіть! Бажано проводити статеві акти з метою зачаття приблизно раз на 2 дні. Саме таке рішення часто виявляється вкрай ефективним. Регулярна, але без надмірностей статеве життя підвищує шанси до зачаття. Ще один невеликий рада - відмовтеся від кави і енергетичних напоїв. Чим менше кофеїну в організмі, тим краще.