Що є їжею для розуму: більше, ніж фізіологія
Під виразом «їжа для розуму» все частіше розуміється певний харчування, корисне для мозку. Зазвичай серед продуктів перераховують горіхи, шоколад або оливкова олія. Однак це всього лише забезпечення бази, фізіологічної основи роботи головного мозку. Це важливо, але без інформаційної стимуляції марно. Що є їжею для розуму дійсно?
Відео: Олександр Хакимов - Наука щасливого життя
В умовах необхідності
Найважливіше для людського інтелекту - безперервно, постійно навчатися новим навичкам. Часто люди, даючи відповідь на питання про те, що є їжею для розуму, називають книгу. Але остання - просто збірник інформації, викладеної систематично і більш-менш зручно для звернення до будь-якої її частини. По-справжньому вчитися людини може змусити тільки зовнішній стимул. Людина на інтелектуальному рівні відчуває потребу тільки тоді, коли йому не вистачає вмінь для вирішення поточних завдань. Тоді доводиться звертатися до досвіду інших людей і більш-менш ефективно вчитися.
Популярна філософія
Що є їжею для розуму? Не тільки книга. Ще й професійні журнали, і хороші фільми, і аудіокниги. Мало просто дати їжу - для її засвоєння потрібен голод. А він в сучасному суспільстві відчувається дуже сильно. У десятку найбільш продаваних книг входять…творіння Карла Маркса. Звичайно, в цьому списку ще й Платон з Аристотелем, і Макіавеллі. Чому до таких старим, несучасним книгам звернуто так багато уваги? Напевно, тому що кількість ідей в світі обмежена, а всі яскраві рішення - це просто комбінація вже відомого, застосована доречно і вчасно.
Відео: Головний мозок ... Як Поліпшити Пам`ять? Запам`ятовування інформації ...
Знання без ВНЗ
Можливості самонавчання не такі великі, як нам хотілося б. І проблема навіть не в тому, що важко себе змусити. Проблема в тому, що для горіння вогню мотивації має бути постійна взаємодія з людьми, які теж розбираються в досліджуваному і можуть поставити вам нові завдання. Тобто для розвитку інтелекту стимулююча п`ятниця - найважливіше. Саме тому для більшості виявляється виправданим отримання офіційної освіти, нехай навіть і заочного. І мова не про визнання і необхідності диплома, мова про самому навчанні та знаннях.
Відео: Технології здоров`я # 2 Заболотний Костянтин Борисович - Як правильно харчуватися? Компоненти їжі.
А як краще
Ідеальне навчання виходить при можливості негайно застосувати знання на практиці, зробити помилки і створити власну тактику боротьби з ними. А щоб побачити помилки, часто необхідна зворотній зв`язок. І такий зв`язок і дає викладач, саме за прискорення навчання він і отримує свою зарплату. Звичайно, є люди з дуже високою обучаемостью, яким учитель практично не потрібен. Але таке якість купується в процесі навчання, тому мало хто, ледь досягнувши повноліття, здатний стати самоучкою. А як же діти, які закінчують повний курс в 15-16 років, запитаєте ви. Їх стимулююча середовище, як правило, - підтримує або ж прессингующая сім`я (часто два в одному).
Що є їжею для розуму? Будь-яка інформація, в якій є потреба. А що ж щодо їжі справжньою, фізичної? Ще древні студенти знали, що переїдання не сприяє хорошому засвоєнню інформації. Надлишок їжі заважає тонкощі розуму. І в цьому винна фізіологія, а не сила волі. При навчанні потрібна напруга, а прийом їжі розслабляє.
