Соціальне здоров`я людини: визначення, фактори і особливості
Людина створена дивним чином. Але його життєдіяльність і самопочуття впливає колосальна кількість факторів. Але він все ж продовжує благополучно існувати. Фізичне, емоційне, соціальне і духовне - це далеко не всі соціальні фактори здоров`я, які визначають якість життя. Однак вони є основними. У цій статті особлива увага буде присвячено соціальному здоров`ю, так як соціум - незмінний супутник людини. Так чи інакше, в своєму житті доводиться обертатися в колі людей. І то, наскільки добре людина знаходить спільну мову з оточуючими і як він при цьому себе почуває, є мірилом його соціального здоров`я. Це варто розглянути більш докладно.
Друзі та їх роль в соціальному здоров`я людини
У всьому світі існує всього декілька способів визначення соціального здоров`я. Вирішальний або основний фактор - це взаємодія окремої людини з соціумом і його конкретними представниками. Що мається на увазі? В першу чергу мова йде про здатність заводити друзів і підтримувати з ними добрі довірчі відносини.
Той, хто від природи наділений цією здатністю, є товариським індивідом, схильними до тісних відносин. Він може не розуміти, чому для когось це становить проблему. Однак все люди різні, як і їх соціальне здоров`я. Багатьом елементарне повсякденне спілкування дається важко і коштує великих емоційних зусиль. Таких людей ні в якому разі не можна назвати емоційно нездоровими. Це зовсім не так. Адже таке поняття, як соціальне здоров`я, вимірюється не лише товариськістю. Це сукупність моральних принципів, психологічного стану і світогляду людини.
соціальне і психологічне здоров`я як плід людських зусиль
Що потрібно для підтримки хорошого емоційного тонусу? Багато лікарів прийшли до висновку, що сприятлива робота з творчим ухилом вкрай добре позначається на нервовій системі. Вона запобігає безліч неприємних захворювань, пов`язаних з роботою нейронів. Фізичне та соціальне здоров`я тісно пов`язані. Такий рід діяльності буквально можна назвати джерелом добробуту. Це стосується також тих, кому спілкування з людьми дається важко. Чому?
Сприятливі фактори: улюблена робота
Улюблена і приємна робота розкріпачує, додає впевненості в собі і дарує гарний настрій. А, як відомо, всі ці фактори сприяють товариськості. Однак, як показує практика, хороша робота - це не запорука соціального здоров`я і благополуччя. Не завжди вона має сильний вплив.
благополуччя… Практично кожна людина вкладає в це слово своє значення. Для більшості - це ідилія, відчуття щастя і повної гармонії. Але чи так це насправді? Так, благополуччя нерозривно пов`язано з гармонією. Але все ж це - не відсутність проблем, а вміння, перебуваючи в обмежених обставин, зберігати позитивний настрій.
Те, що руйнує відносини в соціумі
А що можна сказати про вплив егоїзму на соціальне здоров`я? Ці поняття абсолютно не порівнянні. Егоїзм здатний зіпсувати не тільки хороші товариські стосунки, а й міцну дружбу. Одна із заповідей говорить: «Люби свого ближнього, як самого себе». І нічого мудрішого до сих пір не придумано. З одного боку, це нелегко зрозуміти, з іншого - стоїть над цим поміркувати. У підсумку можна прийти до висновку, що нічого надприродного в цьому немає. Головне - думати про людей, їх почуття і переживання. Не потрібно бути споживачем у відносинах.
Відео: Які фактори впливають на здоров`я людини? Школа здоров`я 05/04/2014 GuberniaTV
Розвиток соціального здоров`я
Щоб узи дружби були міцними, потрібно навчитися жертвувати і віддавати. Як це зробити і з чого почати? Для більшості друзів найціннішим ресурсом є час. Сучасний ритм життя сильно затягує. Часом ні на що, крім роботи, не залишається часу. Деякі сильно помиляються, думаючи, що коли вони звільняться і підуть у відпустку, тоді і зможуть поспілкуватися. Це не так. Є хороше висловлювання про те, хто такий справжній друг: «Це не той, хто говорить з тобою у вільний час, а той, хто звільняє час, щоб поговорити з тобою». Висновок такий: потрібно обов`язково планувати дні і час, щоб бути разом, і приділяти увагу своїй сім`ї і друзям.
Відео: Імунітет - основа здоров`я людини
Глибокий самоаналіз - вірний шлях до успіху
Без подібних зусиль неможливо мати ніякі довірчі відносини. Кожна людина хоче, щоб його цінували, в ньому потребували і йому приділяли увагу. Це важливий аспект, на якому тримається соціально-духовне здоров`я. Так жити нелегко. Це схоже на справжнісіньку роботу. Але в черговий раз підтверджується думка про те, що щастя або соціальне здоров`я - це не тільки вдалий збіг обставин. Кожен сам будує своє життя, і то, якою вона буде, не що інше, як результат власний зусиль.
Що можна сказати про соціальне здоров`я людства в цілому? Багато хто переконаний, що падіння моральних і моральних цінностей стало основною проблемою сучасного соціуму. На тлі повної вседозволеності мораль дійсно відійшла на другий план. Однак не варто занадто узагальнювати. Протягом історії в кожному без винятку столітті були люди, які розкладали моральну оболонку. Але були і ті, чия свідомість залишилася навіть на сторінках історії. Про що це говорить? Вся справа в тому, що як індивідуальне психологічне здоров`я, так і здоров`я в суспільстві в цілому, починається з кожної людини. Один мудрий філософ висловив думку: «Якщо хочеш змінити світ, то почни з себе».
власне перевтілення
Намагатися змінити оточуючих - це часто невдячна і неприємна робота. Мабуть, варто почати з себе. Час від часу потрібно робити невелику, а іноді і детальну самоперевірку. Слід проаналізувати свої моральні та моральні цінності, життєві пріоритети і мотиви. Спосіб життя теж може багато що сказати про те, наскільки людина соціально здоровий. Як вже говорилося вище, не всім легко спілкуватися і знаходити спільну мову з людьми. Однак якщо людина своєю поведінкою викликає здивування, наприклад не виходить на вулицю або уникає спілкування, можливо, потрібно щось поміняти.
Іноді, щоб налагодити соціальне здоров`я людини, потрібна допомога. Одному практично нереально впоратися зі своїми труднощами психологічного характеру, так як люди часто не здатні оцінювати себе об`єктивно. Допомога близьких родичів або в крайньому випадку фахівців допоможе краще розібратися в проблемі і навіть її вирішити. Вченими доведено, що навіть якщо просто розповісти іншим про свої почуття, може стати набагато легше. Як би там не було, соціальне здоров`я кожної людини - це важливий момент життя, на який ніколи не можна закривати очі.
