Гази в кишечнику: що робити і як лікувати? Чому постійно накопичуються гази в кишечнику?
Багато людей стикаються з проблемою, коли накопичуються гази в кишечнику. Що робити в таких випадках? До якого лікаря звернутися за допомогою? Які причини підвищеного газоутворення? Відповіді на ці питання цікавлять багатьох читачів адже, погодьтеся, метеоризм - явище вкрай неприємне.
Відео: здуває живіт. ГАЗИ!
Що таке метеоризм?
Метеоризмом називають стан, яке супроводжується підвищеним утворенням і накопиченням газів в кишечнику. У нормі у здорової людини за добу через кишечник проходить приблизно 600 мл різних газів.
Але при впливі деяких факторів, які будуть описані нижче, газові сполуки починають накопичуватися в просвіті кишечника. Більш того, по поверхні слизової оболонки вони утворюють плівку, яка перешкоджає нормальному функціонуванню тканин і, відповідно, негативно позначається на процесах травлення.
Як і де утворюються гази?
Питання про те, звідки в кишечнику беруться гази, досить цікавий. Насправді є три основних джерела газових речовин. Для початку варто відзначити, що гази потрапляють в травну систему в результаті заковтування повітря. Це відбувається під час їжі, пиття, розмови, куріння і т. Д. Деяка кількість газів потрапляє в шлунок разом з газованими напоями. Велика частина газу повертається назад разом з відрижкою. Частково газові речовини всмоктуються і потрапляють в кров, а також виходять через товста кишка назовні.
Проте, велика частина газів в кишечнику утворюється в результаті процесів бродіння, а також життєдіяльності бактеріальної мікрофлори.
Основні зовнішні причини підвищеного газоутворення
Підвищене газоутворення - явище вкрай неприємне як з фізичної, так і з емоційної точки зору. Так чому скупчуються гази в кишечнику? Відразу ж варто сказати, що причини метеоризму можуть бути як зовнішніми, так і внутрішніми.
Наприклад, досить часто підвищене утворення газів пов`язане з особливостями дієти людини. Деякі продукти харчування (зокрема, бобові, капуста, газовані напої) сприяють посиленому газоутворення. Крім того, негативно на стані кишечника позначається звичка швидко заковтувати їжу, погано пережовуючи її. Переїдання - ще одна причина скупчення газів, адже травний тракт просто не справляється з переварюванням великої кількості їжі, в результаті чого в кишечнику починаються процеси гниття і бродіння.
Метеоризм як ознака захворювання травного тракту
Якщо вас турбують постійні гази в кишечнику, то варто звернутися до лікаря. Справа в тому, що хронічний метеоризм може свідчити про наявність більш серйозних проблем. Однією з найбільш поширених причин утворення газів є дисбактеріоз кишечника. Хвороба характеризується зміною якісних і кількісних характеристик мікрофлори кишечника, що позначається на процесах травлення.
Крім того, до причин підвищеного газоутворення можна віднести і деякі запальні захворювання органів травної системи. На процесам перетравлювання їжі позначається і робота жовчного міхура.
Якщо ж мова йде про постійне скупчення газів в кишечнику, то існує ймовірність наявності механічної перешкоди, наприклад, поліпів, пухлин, твердих калових мас і т. Д. Можна побачити, що існує величезна кількість причин, за якими утворюються і затримуються гази в кишечнику. Що робити в таких випадках? Безумовно, варто звернутися до лікаря.
Інші симптоми метеоризму
Сильні гази в кишечнику - це далеко не єдиний симптом метеоризму. Подібний стан супроводжується й іншими, не менш неприємними порушеннями. В першу чергу варто відзначити, що скупчення газів супроводжується розтягуванням і рефлекторним спазмом стінок кишечника. У свою чергу подібне явище провокує больовий синдром. Іноді спостерігається болючість і в області серця, що пов`язано з тиском кишкових петель на діафрагму.
До симптомів можна віднести і постійні відрижки - так організм звільняється від надлишкових газів. Метеоризм нерідко супроводжується і флатуленціей - прискореним виділенням газів через прямий кишечник, що, погодьтеся, не дуже приємно.
Основні методи сучасної діагностики
Якщо в кишечнику накопичуються гази, то варто звернутися до лікаря. Як правило, анамнезу та фізикального огляду досить для того, щоб запідозрити наявність проблеми. Діагностика в даному випадку спрямована на те, щоб виявити причину підвищеного газоутворення.
Відео: ЧОМУ пукає люди? Метеоризм, причини газів в кишечник.
З цією метою пацієнт здає зразки крові і калу на аналіз. До речі, дослідження калових мас допоможе визначити наявність дисбактеріозу. Контрастне рентгенологічне дослідження кишечника дозволяє виявити механічне перешкоду.
Гази в кишечнику: як лікувати за допомогою лікарських препаратів?
Безумовно, терапія в даному випадку безпосередньо залежить від стану пацієнта і основних причин підвищеного газоутворення. Так що робити, якщо накопичуються гази в кишечнику? Як лікувати подібне стан?
Сучасна медицина пропонує масу медикаментозних засобів, здатних усунути здуття і інші проблеми з травленням. При сильних болях пацієнтам призначають спазмолітичні препарати, які зменшують дискомфорт. Крім того, терапія підвищеного газоутворення включає в себе прийом адсорбентів, зокрема, активованого вугілля, білої глини, полисорба. Ці препарати допомагають очистити організм від токсичних речовин, одночасно перешкоджаючи всмоктуванню газів в кров.
При дисбактеріозі рекомендується прийом пробіотиків. Досить ефективними вважаються «Лінекс», «Біфідумбактерин» і деякі інші. Ці ліки містять у собі живі штами корисних бактерій, тому швидко відновлюють природну мікрофлору і нормалізують травлення.
Іноді підвищене газоутворення свідчить про порушення секреції травних ферментів. У таких випадках потрібна тимчасова замісна терапія. Пацієнти приймають «Мезим», «Пепсин», «Панкреатин», «Креон» і деякі інші препарати, які прискорюють процеси перетравлення їжі, попереджаючи її подальше гниття і бродіння.
Від яких продуктів варто відмовитися?
Якщо вас мучать постійні гази в кишечнику, можливо, варто переглянути свій раціон. Адже існують певні категорії продуктів, які сприяють посиленому газоутворення.
В першу чергу до «заборонених продуктів» варто віднести прості вуглеводи. Наприклад, рафінозі, що міститься в бобах, підсилює процеси утворення газів. Також цією речовиною багаті гарбузове, спаржа, зернові, артишоки, брокколі, брюссельська капуста. Варто також обмежити кількість сирих овочів і фруктів, так як вони містять в собі пектини. При попаданні в травну систему ці волокна перетворюються в гелеобразную масу, яка розщеплюється в товстому кишечнику, утворюючи велику кількість газів.
Чим же замінити заборонені продукти. Овочі і фрукти можна їсти, але в невеликих кількостях бажано в відварному або запеченому вигляді. Варто включити в раціон білки, а також жири рослинного походження.
До речі, є найкраще часто, але невеликими порціями - це полегшить навантаження на кишечник. Крім того, фахівці рекомендують їсти повільно, ретельно пережовуючи їжу, щоб не заковтувати додаткову кількість повітря.
Гази в кишечнику: що робити? Рецепти народної медицини
Безумовно, існує маса народних рецептів, які можуть полегшити стан пацієнта. Так що використовувати, якщо вас мучать гази в кишечнику? Що робити, щоб позбутися від болю? Насправді усунути болючість і здуття допомагає тепло. Тому людям рекомендують прикладати теплу грілку до живота.
Є й більш незвичайні засоби від газів в кишечнику. Наприклад, деякі народні знахарі рекомендують змащувати живіт розтопленим вершковим маслом під час гострого нападу болю. Масаж живота за годинниковою стрілкою також допоможе поліпшити самопочуття.
Позбутися від проблеми допоможуть і вітрогінні кошти. Від газів в кишечнику добре допомагає відвар насіння кропу. Для його приготування потрібно залити столову ложку насіння двома склянками крутого окропу, накрити ємність кришкою і залишити на три години. Отриманий відвар процідити і випити протягом дня, розділивши на 3-4 порції, - краще приймати ліки перед прийомом їжі.
Загальновідомим засобом від здуття є і насіння фенхелю. До речі, в аптеці ви зможете придбати готові чайні пакетики. Але пам`ятайте, що застосовувати подібні рецепти можна тільки з дозволу лікаря.
