Лікування кісточки на нозі в домашніх умовах. Випирає кісточка на нозі: лікування йодом

Коли мова йде про хворобливу кісточці на стопі, то мається на увазі вальгусна деформація. Що собою являє захворювання, і як можна полегшити страждання? Давайте разом розберемося в причинах виникнення хвороби і з`ясуємо, чи можливо швидке лікування кісточки на нозі в домашніх умовах.

Що таке вальгусна деформація

Проблема появи випирає кісточки знайома в основному представницям жіночої статі. Причина тому - недостатня еластичність зв`язок і слабкість кісткової тканини. На внутрішній стороні стопи біля основи великого пальця з`являється шишка, яка доставляє сильну ниючий біль, особливо при носінні взуття. Поява великої кісточки на стопах може посилюватися запальним процесом м`яких тканин, набряками і підвищенням температури тіла. Великий палець помітно відхиляється всередину стопи, ніж приносить людині великі неприємності.

Прогресуюче захворювання може привести до повної деформації стопи, що помітно вплине на ходьбу. Крім хворобливих відчуттів, які можуть зіпсувати життя, викривлення пальців ніг має неестетичний вигляд. Стає неможливим носити улюблене взуття, виникають великі труднощі з вибором нових моделей.

Чому з`являються шишки

Лікування великий кісточки на нозі вимагає серйозної уваги і консультації лікаря-ортопеда. В іншому випадку з часом болі будуть посилюватися і, можливо, буде потрібно оперативне втручання.

Медицина називає кілька ймовірних причин виникнення захворювання:

• патологія суглобів (бурсит, артроз, плоскостопість та інші);
• генетична схильність;
• порушення роботи ендокринної системи;
• остеопороз - кісткова крихкість;
• зайва вага;
• неправильно підібране взуття;
• травми стопи і гомілки;
• вроджені дефекти або ускладнення після важких нервово-м`язових захворювань;
• неправильна організація харчування.

Рентгенівський знімок в трьох проекціях допоможе з`ясувати ступінь деформації і наявність супутніх захворювань (артрит, кіста, запалення окістя і т.д.).

методи лікування

Оперативне втручання проводять у складних запущених ситуаціях, коли консервативні заходи вже не дають належного ефекту. Корекція деформації відбувається завдяки видаленню пошкодженого суглоба з подальшою фіксацією за допомогою гвинтів або пластин. Операція, безумовно, вирішує косметичні проблеми, але не виключає появи подальших ускладнень. До того ж реабілітаційний період може тривати до півроку, ускладнюючи життя хворого.

Лікування кісточки на нозі в домашніх умовах рекомендується почати з вирівнювання деформації і зменшення випирає кісточки за допомогою різних ортопедичних пристосувань: супінаторів, ортопедичних устілок, міжпальцевих вкладишів, валиків, стяжок. Після довгих піших прогулянок корисно робити теплі ванночки для ніг з масажем плеснових кісточок.

профілактичні заходи

Щоб уникнути критичної ситуації, слід починати лікування кісточок на пальцях ніг якомога раніше. Перш за все, потрібно відмовитися від носіння вузької жорсткої взуття і високих каблуків. Регулярна гімнастика для стоп, розслабляючий масаж, ходіння босоніж по нерівній поверхні сприяє підвищенню тонусу м`язів стопи. Крім того, активні фізичні дії запобігають розвитку артриту і поперечної плоскостопості.

Особливо уважно варто поставитися до появи кісточок у дітей і підлітків. Причиною появи шишки може бути плоскостопість. Наявність таких симптомів хвороби здатне привести до порушення кровообігу, а в подальшому і до розвитку раннього остеохондрозу. Тому дитяче взуття повинна бути якісною і зручною. Віддавати перевагу слід моделям з заокругленим миском і стійким невисоким каблуком.

Профілактичне лікування кісточки на нозі в домашніх умовах полягає також в здоровому харчуванні. З раціону слід виключити алкоголь, каву, шоколад, гострі приправи. Віддавати перевагу варто фруктам і овочам. Слід пити багато рідини, краще якщо це буде чай або негазована вода.

Послуги народної медицини

На додаток до профілактичних заходів і терапії, призначеної ортопедом, можна порекомендувати народне лікування кісточок на ногах. У більшості випадків кошти альтернативної медицини знімають больові відчуття і зменшують дискомфорт стопи. Ефективність впливу пояснюється цілющими властивостями натуральних продуктів, що лежать в основі народних рецептів.

Розглянемо найбільш поширені і перевірені часом методи боротьби з вальгусной деформацією.

солона допомогу

Куховарська сіль має яскраво вираженим жарознижуючим і протизапальним ефектом, надійно дезінфікує і знезаражує. Це найпростіше і доступний засіб проти болю, якому піддається випирає кісточка на нозі.

Лікування полягає в призначенні двотижневого курсу сольових ванн для ніг. Температура води повинна бути на рівні тіла - не більше 36,6 ^проС. Сіль для процедури краще використовувати велику, бо дрібна (типу «Екстра») не має багатьох корисних якостей через спеціальної обробки. П`ятнадцяти хвилин кожен день цілком достатньо для того, щоб гострота болю знизилася, зменшилася запалення кісточки. Після тижневої перерви солевое лікування слід знову повторити. У деяких випадках може знадобитися три або чотири курси лікувальних ванн.

Якщо хвороба знаходиться в початковій стадії, то сольові процедури - це найшвидше лікування кісточки на нозі в домашніх умовах. Народний метод може не тільки призупинити розвиток хвороби, а й зменшити шишки за короткий час.

крижана сіль

Хороший ефект дає лікування сіллю в поєднанні з льодом. Такий засіб сприяє повного розсмоктування шишок на ногах. Досить десяти днів застосування, і ви забудете, як болять кісточки на ногах. Лікування проводять сумішшю крупної солі і дрібно наколотого льоду, яку потрібно прикласти до хворого місця і притиснути рушником на кілька хвилин. Взимку замість льоду можна використовувати чистий сніг.

На шкірі буде відчуватися сильне печіння, яке стоїть перетерпіти, бо позитивний результат не змусить себе чекати. Як тільки дискомфорт посилиться, потрібно зняти лід і, не змиваючи залишків суміші, накрити хворе місце марлею. Зверху ногу закутують теплою хусткою. Компрес можна залишити до ранку. Якщо печіння не припиняється, то пов`язку треба зняти, а кісточку змастити маслом обліпихи.

Цілющі властивості йоду

Давно відомо, що йод є універсальним засобом профілактичний і лікувальний властивості. Не обійтися без нього і в народній медицині, коли турбує кісточка на нозі. Лікування йодом потрібно проводити тривало і методично, і тоді отриманий результат буде вираженим і стійким.

Перед процедурою обов`язково вимити ноги теплою водою і витерти їх насухо. Хворі місця змастити камфорним маслом, а зверху покрити йодної сіткою. Масло потрібно для того, щоб уникнути можливого опіку. Корисні процедури краще проводити перед сном. Через два тижні зростання кісточок буде припинений.

Є ще один успішний варіант лікування за допомогою йоду. Для цього потрібно купити в аптеці медичну жовч. Спочатку на кісточку потрібно нанести сітку з йоду, а потім змастити хворе місце шаром жовчі і накрити тонкою плівкою. Зверху ногу потрібно обв`язати марлею і утеплити махровим носком. Компрес залишають на всю ніч, а вранці залишки жовчі змивають теплою водою без мила. Якщо робити компреси щодня протягом місяця, то вас більше не буде турбувати кісточка на нозі.

Лікування йодом можна також поєднувати з іншими корисними речовинами. Хороший ефект дає взаємодія з сіллю. Теплі п`ятнадцятихвилинні ванночки рекомендується робити щовечора перед сном. Десять крапель йоду і дві ложки солі, розчинені в одному літрі води, здатні надовго зняти біль і запалення в суглобі.

Якщо до 10 краплях йоду додати 5 таблеток аспірину, то вийде «аптечний коктейль». Протягом трьох днів їм корисно проводити лікування кісточки на нозі в домашніх умовах. Відгуки багатьох людей, що спробували йодное засіб, сходяться на думці, що триденну процедуру потрібно повторити через 10-12 днів. Це закріпить отриманий ефект і надовго позбавить вас від хворобливих проявів.

У літні дні не пропустіть період цвітіння кульбаб - вони теж можуть добре допомогти, коли турбує випирає кісточка на нозі. Лікування вимагає попередньої підготовки цілющого складу. Жовті головки кульбаб подрібнюють і підсушують на сонці. Потім додають трохи йоду так, щоб він повністю покрив квітки. Отримана суміш повинна настоятися не менше чотирьох днів. На суху розпарену шкіру ніг наносять сітку з отриманого складу. Процедуру потрібно проводити щовечора протягом двох тижнів.

Користь курячих яєць

Хороший результат дає лікування кісточки на нозі в домашніх умовах маззю, виготовленої на основі курячого яйця. На приготування ліків знадобиться два тижні - саме стільки часу має пролежати яйце, залите оцтом (концентрація 9%) до повного розчинення шкаралупи. Потім його виймають з кислоти і розтирають зі столовою ложкою несолоного свинячого жиру і десятьма грамами аптечного скипидару.

Топлене сало можна замінити вершковим маслом або вазеліном. У підсумку виходить цілюща мазь, яку потрібно щовечора наносити на хворі місця. Для посилення ефекту можна чергувати ліки з йодними сітками.

кістяний дьоготь

Пропонуємо вам розглянути ще один специфічний спосіб лікування. Деякі люди запевняють, що дьогтем, отриманим з кісток, можна зцілити навіть запущений ревматизм, не кажучи вже про таку просту річ, як кісточка на нозі.

Лікування, відгуки про який не дуже однозначні, полягає в тривалому прожаренні тварин кісточок (курячих або яловичих) в глиняному горщику. Ємність потрібно закопати в землю наполовину, а потім обкласти дровами і підпалити. Дьоготь, отриманий в результаті тривалого нагрівання, використовують у вигляді компресів.

Бджілка допомагає

Для втирання в уражені суглоби використовують бджолиний мед, який попередньо підігрівають на водяній бані. Хороший ефект дає також застосування компресів на основі м`якого прополісу. Можна замінити його спиртовою настоянкою з аптеки. М`яку марлю рясно змочують рідиною і прикладають до хворого місця на всю ніч. Зверху компрес закривають целофаном і надягають теплий носок.

Відео: Лікуємо кісточку на ногах народними засобами

картопляні очищення

Лікування кісточки на нозі в домашніх умовах за допомогою картоплі - це теж відмінний засіб. До хворих місць прикладають кашку з сирої тертої картоплі або готують парові ванночки для ніг. Відбувається це таким чином.

Картопляні очищення заливають невеликою кількістю води і кип`ятять чверть години. Отриманий відвар додають в гарячу воду, в якій потім парять хворі ступні. Після процедури відварну лушпиння корисно прикладати прямо на кісточки. Процедуру потрібно проводити не менше півгодини, після чого ноги накрити теплою ковдрою. Якщо регулярно парити ноги картопляним відваром протягом півтора-двох тижнів, то біль скоро пройде, а кісточки почнуть розсмоктуватися.

рибні дні

Дуже хороший старовинний метод лікування відкрили стародавні рибалки. Для зняття запальних процесів і зцілення від деформацій корисно прикладати на хворі суглоби шматочки свіжої риби. Використовувати можна будь-які породи, виловлені в річці або озері. Заморожену рибу брати не варто, тому що в ній практично не залишається цілющих властивостей.

Відео: Як позбутися від кісточок на нозі - лікувати кісточки на ногах | № 1 | # Косточкананоге #edblack

На хворе місце накладають компрес зі свіжої рибної м`якоті, яку щільно прибинтовують до хворих суглобів, і так залишають на ніч. Вранці ногу обмивають водою, видаляючи неприємний запах.

Лікування потрібно повторювати щовечора протягом тижня, після чого зробити перерву на два-три дні. Повторення терапевтичного курсу закріплює надовго отриманий ефект. На жаль, запропонований метод лікування сьогодні може бути доступний не всім людям. В такому випадку рекомендуємо звернути увагу на інші методи народної медицини.

рисова дієта

Крім різних компресів і цілющих мазей, слід не забувати і про особливості харчування. Дуже корисно дотримуватися дієти, що сприяє очищенню сполучної тканини. Найпоширенішим і доступним засобом є рис. З нього варять розсипчасту кашу без масла і солі. Рис темних сортів попередньо замочують на ніч у холодній воді. Вранці його ретельно промивають і відварюють у великій кількості води. Один раз в тиждень потрібно влаштовувати розвантажувальний день і вживати в їжу тільки рисову кашу, запиваючи відваром шипшини. Сечогінний ефект розвантажувального меню сприятиме виведенню з організму солей сечової кислоти і запобігання появи суглобових відкладень.

Інший варіант рисової дієти пропонує щодня з`їдати натщесерце дві ложки відвареного рису. В інший час дня можна харчуватися звичним чином, збільшуючи лише споживання чистої води. Рисове очищення потрібно проводити не менше одного місяця з періодичним повторенням протягом року.

І на останок

У програму народного лікування від кісточок можна включити вживання трав`яних відварів і рослинних настоянок. Добрими помічниками стануть наступні рослини і плоди: шавлія, ромашка, календула, березові бруньки, корінь імбиру, ягоди бузини, брусниці та багато інших.

Пам`ятайте завжди, що краса і здоров`я ніг знаходяться в ваших руках. Щоб надалі не мучитися від болів і не шукати відповіді на запитання про те, як вилікувати кісточки, постарайтеся вже сьогодні вжити всіх заходів для неможливості розвитку вальгусной деформації.