Ефективне і безпечне проносне при вагітності: як його вибрати?
Можливість виникнення запору при вагітності досить велика. Це пояснюється кількома причинами.
По-перше, підвищений вміст гормону прогестерону, який допомагає зберегти вагітність, сприяє зниженню тонусу, як матки, так і кишечника. А це, в свою чергу, призводить до виникнення запору.
По-друге, зростаючий плід тисне на органи, розташовані в черевній порожнині і на кишечник, порушуючи його нормальну перистальтику. Це призводить до порушення звільнення від калових мас, внаслідок чого виникає дискомфорт і неприємні відчуття.
Відео: Чи існують таблетки від гіпертонії без побічних ефектів?
Прийом по призначенню лікаря препаратів заліза також може спровокувати порушення перистальтики і виникнення запору.
Зміна смакових переваг і продуктів харчування в щоденному раціоні також може спричинити за собою таке неприємне явище.
Зниження фізичної активності, особливо в другій половині терміну виношування дитини, знижує перистальтику кишечника, і, як наслідок, виникають проблеми з випорожненням кишечника.
Відео: Фітнес для вагітних - Все буде добре - Випуск 87 - 28.11.2012 - Все буде добре
Запор приносить неприємні відчуття і дискомфорт, тому проносне при вагітності в разі проблем з кишечником є необхідним.
Не всі проносні при вагітності можна приймати. Багато препаратів протипоказані або можуть викликати неприємні побічні ефекти. Крім того, проносне при вагітності, як правило, застосовується дуже тривалий час, тому необхідно піклуватися про безпеку як матері, так і плода.
Проносні, які мають в своєму складі листя сени, алое, кору крушини, касторове масло, корінь ревеню та інші подібні складові, дратують стінки кишечника, тому протипоказані для вагітної жінки. Вони можуть викликати болі і здуття живота, тривалий прийом може викликати звикання до препарату.
Проносні на основі висівок, агар-агар, морської капусти, насіння льону або целюлози, здатні утримувати воду. Для вагітної жінки досить важко приймати такі проносні тривалий час, так як вони не дуже приємні на смак. До того ж, приймати проносне при вагітності необхідно щодня і досить тривалий термін.
Відео: Користь і шкода інжиру при цукровому діабеті
Існують проносні, які розм`якшують в кишечнику калові маси. До них відносяться масла. Але таке проносне при вагітності протипоказано, так як при тривалому прийомі зменшує всмоктування жиророзчинних вітамінів: А, D, Е, К. А ці вітаміни дуже необхідні при виношуванні дитини.
сольові проносні також протипоказані в "цікавому положенні".
Так як же вибрати ефективне проносне під час вагітності? І чи існує воно?
Найбезпечнішим проносним в цьому плані є препарати на основі речовини лактулоза. Вони дозволені до застосування під час вагітності навіть на досить тривалий термін.
Відео: Як вибрати слінги, рюкзаки для перенесення? - Доктор Комаровський
Дія лактулози досить м`яке, вона не всмоктується в організм, тому безпечна для вагітної. Крім того, лактулоза сприяє посиленню перистальтики і нормалізує мікрофлору кишечника. проносні препарати на основі лактулози мають дезінтоксикаційну дію, що також важливо при виношуванні дитини.
До проносним ліків на основі лактулози відносяться препарати: "Дуфалак", "форлакс", "Транзіпек", "Нормолакт", "Прелакс" та інші з цим діючою речовиною.
Слід пам`ятати про те, що навіть дозволений до застосування проносне при вагітності не слід приймати самостійно. У будь-якому випадку потрібна обов`язкова консультація лікуючого лікаря, який підкаже ефективний препарат від запору, допоможе скорегувати щоденний раціон.
Правильно харчуйтеся, активно рухайтеся і тоді, можливо, проносне при вагітності вам не знадобиться.
