Кращі судинорозширювальні народні засоби

Частий головний біль, що супроводжується запамороченнями, може бути обумовлена не тільки перевтомою або передчуттям погану погоду, але і звуженням судин, унаслідок якого відбувається зменшення подачі кисню в кров. У зв`язку з цим відбувається недопоставка корисних речовин до всіх органів, що порушує природне виконання ними природних функцій.

Звуження судин: небезпечно для життя

Звужені судини змушують серце працювати з зусиллям, що викликає підвищення артеріального тиску і збільшення навантаження на стінки артерій. Даний стан є передумовою до розвитку великого числа хвороб, аж до інсульту і інфаркту. Які судинорозширювальні народні засоби для головного мозку рекомендується приймати з метою відновлення їх структури і еластичності? Як допомогти самому собі?

Глід відновить судини

Відновити нормальний процес обміну речовин допоможуть судинорозширювальні народні засоби, також мають властивість очищати артерії від стороннього сміття. Дієвим препаратом, що допомагає розширити кровоносні судини і зняти спазми, вважається відвар глоду. Для приготування цілющого кошти в 200-250 мл окропу протягом 5-7 хвилин слід проварити 20 г плодів.

Пити відвар глоду потрібно за 20-25 хвилин до їжі по столовій ложці протягом дня в 3 прийоми. Замість плодів можна використовувати квітки рослини з розрахунку 1 ст. ложка подрібненої сировини на склянку води.

Лікуємо судини травами

Для розширення судин головного мозку і їх очищення ефективне застосування трав`яного комплексу з березових бруньок, квіток аптечної ромашки, деревію, звіробою, безсмертника. Дані компоненти, взяті кожен по 100 грам, слід перемішати. Для приготування цілющого кошти беремо 1 ст. ложку отриманої сировини, заварюємо 0,5 літрами окропу і на півгодини ставимо настоятися. Далі потрібно остудити, профільтрувати, при бажанні підсолодити медом. Отриманий обсяг розділити навпіл. Одну половину випити відразу, другу - в теплому вигляді вранці натщесерце. Тривалість лікування - до моменту, поки не буде витрачена вся заготовлена суміш. В якості профілактичних заходів судини рекомендується таким способом очищати 1 раз в 3-4 року.

Цей корисний часник

Судинорозширювальні народні засоби немислимі без звичайного часнику. Потрібно взяти середню головку продукту, очистити, ретельно розім`яти в ступці, після чого залити 1 склянкою рослинного масла (бажано нерафінованої). Залишити на ніч у холодному місці. На ранок в окремій ємності слід розвести 1 ч. Ложку отриманого кошти з 1 ч. Ложкою лимонного соку. Цілюще склад приймати за 20-30 хвилин до їди тричі на протязі дня. Тривалість часниковою терапії - 3 місяці.

допоможе валеріана

Народні засоби для розширення судин, що характеризуються позитивним ефектом - це кореневища валеріани, які слід дрібно нарізати і висушити. Потім відміряє 10 г готового сировини, з`єднуємо зі склянкою окропу і проварюємо близько 30 хвилин з моменту кипіння на водяній бані, після чого наполягаємо близько 2 годин. Приймати природні ліки потрібно по 1 ст. ложці протягом дня 4 рази.

Відновить судини картопляна шкірка і ліщина

Так само, як і відвар глоду, допомогти розширити судини і очистити їх від застійних явищ здатний картопляний відвар. Для його приготування в півлітра окропу протягом 15 хвилин потрібно відварити чисту шкірку 4-5 картоплин. Готове засіб профільтрувати і пити по половинці склянки за півгодини до прийому їжі.

У лікуванні кровоносних артерій можна ефективно використовувати різні судинорозширювальні народні засоби, серед яких добре зарекомендували себе листя і кора ліщини звичайної. Висушені подрібнену сировину в кількості 1 ст. ложки потрібно помістити в скляну ємність, заварити склянкою окропу і дати настоятися близько 60 хвилин. Засіб вживати всередину в 2-3 прийоми протягом дня по 1-2 ст. ложки.

Ефективний засіб - шлемник байкальский

Траволікування при суджених судинах ефективно із застосуванням шоломниці байкальської - рослини, поширеного на Далекому Сході і Забайкаллі і містить в своєму складі ефірну олію, смоли, флавоноїди, дубильні речовини. Щоб приготувати цілющий відвар, потрібно заварити 1,5 л окропу 1 ст. ложку кореня, попередньо подрібненого. Дати настоятися розчину протягом 60 хвилин. Пити по столовій ложці кожні 3 години. Шоломниця байкальська розширює судини, знімає спазми, відновлює діяльність нервової системи.

Лимонник китайський: лікувальні властивості і протипоказання

У відновленні серцево-судинної діяльності народна медицина використовує корисні властивості лимонника китайського - листопадні ліани, що має приємний, специфічний аромат лимона. Для лікування хвороб використовуються всі частини рослини, які характеризуються загальнозміцнюючі, що активізують роботу серця і регулюючими кровообіг властивостями. Невелика жменю плодів здатна заповнити в організмі денний запас сил. Плоди рослини позитивно відбиваються на рефлекторно-розумової діяльності головного мозку і не виснажують нервові клітини.

Настій лимонника слід вживати в теплому вигляді двічі в день по столовій ложці. Для його приготування потрібно заварити склянкою окропу 10-15 г плодів (попередньо подрібнених), настояти близько 4-6 годин, після чого процідити.

При правильному дозуванні лимонник китайський, лікувальні властивості і протипоказання якого в повній мірі вивчені народною медициною, не дає ніяких ускладнень. Не рекомендується вживати препарати на основі лимонника китайського при порушеннях роботи серця, нервової збудливості, безсонні, а також підвищений артеріальний тиск.

Правильний раціон збереже здоров`я

Судинорозширювальні народні засоби неодноразово доводили свою дієвість в лікуванні різних хвороб, але без правильно поставленого діагнозу домашня терапія може принести шкоду. Тому консультація медичного фахівця в питанні збереження власного здоров`я обов`язкове.

При бажанні допомогти своїм судинам відновити еластичність і структуру слід контролювати раціон, виключивши з нього алкоголь. У народі побутує думка, що щоденні 50 грам коньяку сприяють розширенню судин. Це так, але ефект, який чинить спиртним, носить короткочасний характер. Надалі судини почнуть звужуватися і засміченими інтенсивніше, в той час як організм вже не зможе обходитися без щоденних алкогольних доз.

Свинині в період лікування доведеться віддати перевагу курку, нежирну телятину або індичатину. Слід відмовитися від жирних сирів, вершкового масла, ковбасних виробів. Корисною в щоденному раціоні стане риба, яку можна вживати у вареному, тушкованому, запеченому вигляді. Небажано її смажити, а також вживати у вигляді пресервів і консервів. Рекомендується щоденне споживання свіжих фруктів, овочів, листових салатів і зелені. Дотримання цих нескладних рекомендацій значно зменшить швидкість забруднення і звуження судин.

Корисні рекомендації

Поряд з медикаментозною і домашньої терапією, дотриманням дієти, що щадить рекомендується дотримуватися ряду додаткових заходів, спрямованих на збереження природних функцій організму:

• Здоровий сон. Для нормального функціонування судин і гарного самопочуття в цілому важливо повноцінно висипатися, залишаючи для сну 8-9 годин.

• Контрастний душ. Почергове обливання гарячою і холодною водою є для судин кращої зарядкою, що змушує їх розширюватися і звужуватися.
• Масаж, прекрасно стимулює роботу судинної системи.
• Сауна або лазня. У процесі даних процедур прогрівається тіло, розширюються судини, знімається спазм.
• Прогулянки на свіжому повітрі, що здійснюються щодня хоча б протягом півгодини, забезпечують приплив кисню до всіх тканин організму.