Нерегулярні місячні: як відновити цикл народними засобами, препаратами

жіночий організм влаштований зовсім інакше, ніж чоловічий. Одне з таких відмінностей - місячні. Як відновити їх, якщо стався якийсь збій? Про це та багато іншого ви дізнаєтеся з цієї статті.

Небезпека збою циклу

«Для чого ж нам потрібна менструація? Ну не було б її, і жити стало б простіше! »- Так міркують ті, хто й гадки не має, наскільки місячні важливі для жіночого організму. По-перше, наявність менструацій - одна з ознак фертильності. Значить, представниця прекрасної статі здатна до запліднення, якщо з органами малого таза все в порядку. По-друге, матка щомісяця очищається завдяки такому природному кровотечі. Крім того, за наявність або відсутність менструацій відповідають яєчники. Саме вони допомагають якісно працювати щитовидній залозі. При боргом їх відсутності відбувається серйозний гормональний дисбаланс. Тому, якщо ви помітили, що місячних немає тривалий час, варто звернутися до гінеколога.

Вважається, що, поки присутні так звані критичні дні, жінка залишається молодою і здатною до дітородіння. Недарма до п`ятдесяти років відбувається в`янення і менструація припиняється. Це своєрідний показник того, що настає новий період життя.

причини збою

Бувають ситуації, коли тривалий час відсутні місячні. Як відновити їх? Для цього необхідно знати причини, за якими їх немає:

1. Стресова ситуація. Коли жінка перебуває в стані нервового напруження тривалий час, у неї може статися затримка. Як правило, вона буває недовгою і не тягне за собою ніяких проблем. Це відбувається тому, що організм включає свою захисну функцію: поки є стрес, народжувати не можна.
2. Недосипання, сильні фізичні навантаження. Якщо ви трудоголік і зовсім не відпочиваєте, то незабаром можете випробувати на собі аменорею, або тривалий відсутність місячних. Менструація вважається досить складним фізіологічним процесом, а тому організм таким чином економить ваші сили. Як показує практика, професійні спортсменки часто страждають нерегулярним циклом. Всьому виною сильне фізичне напруження.
3. Зміна кліматичної зони. Можливо, ви приїхали відпочивати туди, де температурний режим зовсім не такий, як у вашій місцевості З цією проблемою стикаються представниці прекрасної статі, які вирушають на відпочинок за кордон, особливо ті, хто їде з холодного півночі на жаркий південь. Організм такі подорожі сприймає як стрес.
4. Різке зниження ваги. Ті, хто сидить на жорстких дієтах, знають, що раптова втрата ваги практично завжди супроводжується тривалою затримкою. А ось які страждають на анорексію дівчата втрачають менструацію на дуже тривалий час, ніж можуть викликати у себе безпліддя.
5. Прийом лікарських препаратів. Будьте уважні, коли приймаєте ті або інші медикаменти. В інструкції може бути вказаний побічний ефект - можлива затримка менструації.
6. Ну і нарешті, вагітність. Не завжди тести показують її з перших днів.

Чи можна відновити місячні?

Якщо причиною не є нещодавні пологи, то повернути їх цілком реально.

Для початку слід звернутися до лікаря, якщо затримка затягнулася. Самолікуванням і порадами подруг користуватися небезпечно. Те, що призначив лікар однієї пацієнтці, може абсолютно не підійти іншій. Якщо ж ви знаєте, що аменорея настала внаслідок жорсткої дієти, то перейдіть на якісне харчування. Для нормальної життєдіяльності організму потрібно хоча б триразовий прийом їжі.

Не намагайтеся шукати собі хвороби в інтернеті. Навіть якщо вам здається, що у вас все ознаки якоїсь болячки, через яку пропала менструація, не поспішайте купувати собі незнайомі таблетки. Пам`ятайте: проводити на собі експерименти небезпечно! Не бійтеся відвідати лікаря, щоб дізнатися, як відновити місячні.

важливий прогестерон

На сьогоднішній день існує чимало способів відрегулювати цикл. Якщо затримка сталася через гормонального збою, то першим ліками, яке вам, ймовірно, пропишуть, буде «Дюфастон». Це таблетки, відновлюють місячні. Оскільки однією з найчастіших причин є брак в організмі прогестерону, цей препарат як не можна краще підійде для компенсації його дефіциту. Приймати його потрібно за певною схемою з одинадцятого по двадцять п`ятий день циклу. У цей період кількість прогестерону досягає оптимальної позначки, і через пару днів почнуться місячні.

Пам`ятайте: «Дюфастон» є гормональним засобом. Приймати його необхідно в один і той же час, не пропускаючи жодної таблетки. В іншому випадку може відкритися кровотеча. Не лякайтеся, якщо виділення будуть коричневого кольору. Просто після тривалої затримки слизова матки не встигає відновитися.

Зазвичай його призначають на період до трьох місяців. Після цього гінеколог проведе необхідне обстеження і вирішить, пора його скасовувати чи ні.

Як альтернативу лікар може запропонувати проколоти курс прогестерону, а не пити таблетки. Це викличе місячні, що затримуються. Однак це тимчасовий захід. Одноразового заповнення цього гормону може виявитися недостатнім.

інші ліки

Ще одним препаратом, що допомагає відновити цикл, є «Утрожестан». Він пригнічує велика кількість естрогенів, які перешкоджають нормальному виробленню прогестерону. Примітно, що ці ліки має дві різні форми випуску: звичайні таблетки і вагінальні свічки. Останні можуть бути зручні для використання на ніч.

Альтернативою можуть бути популярні сьогодні гомеопатичні препарати. Одним з таких є «Пульсатілла». Він допоможе повернути місячні. Як відновити критичні дні з його допомогою, розповість інструкція. Ці таблетки для розсмоктування приймають всього сім днів поспіль. Менструація після них очікується в найближчу добу. Якщо ви страждаєте на алергію, будьте обережні: гомеопатія часто викликає неоднозначну реакцію організму.

При виборі медикаментів обов`язково радьтеся з лікарем. Без нього повернути цикл самостійно навряд чи вдасться.

Як відновити місячні народними засобами

Звичайно, ефективність використання таких методів не доведена. Однак деякі з них мають своє право на існування.

• Настій борової матки. Ця трава стала дуже популярною завдяки хорошим відгуками тих, хто її використовував. Якщо ви задумалися, як відновити цикл місячних за допомогою трав, то варто почати саме з неї. 1 ст. л. сушеного рослини заливають окропом, пропарюють на водяній бані хвилин 20, а потім настоюють протягом 3 годин. Проціджений відвар приймають чотири рази на день по 1 ст. ложці. Курс лікування становить не менше двадцяти днів.
• Відвар полину. Третина ложки такої трави заливають 1 склянкою окропу і настоюють протягом чотирьох годин. Пити по чверті склянки 4 рази на день. Будьте обережні: ця трава небезпечна при тривалому її застосуванні.
• Корінь хрону. Можна вживати свіжий сік з нього по одній чайній ложці, запиваючи водою, не більше трьох разів на день.
• Лавровий лист. Відвар з нього виходить дуже неприємний на смак, але, згідно з відгуками дівчат, допомагає відновити цикл. На 10 г лаврове листя потрібно 0,4 літра окропу. Суміш доводять до кипіння і варять близько 5 хвилин при відкритій кришці. Настоюється такий напій в термосі протягом трьох годин, потім по чверті склянки до їди випивається протягом дня.

рекомендації

Тепер ви знаєте, як можна відновити місячні. Однак проблему краще не створювати, щоб не доводилося її вирішувати.

Відео: Порушення менструального циклу - що робити?

Для цього:

Відео: Пропали місячні ?! Повертаємо!)

1. Ведіть активний і здоровий спосіб життя.
2. Харчуйтеся правильно і регулярно.
3. Обстежтеся у лікаря, якщо маєте проблеми по жіночій частині.
4. Дотримуйтеся режиму дня і висипайтеся.
5. Киньте згубні звички.

висновок

Відео: Лікування клімаксу народними засобами. Менструальний цикл після 40. Засоби при клімаксі

Найважливішу роль в житті жінок грають місячні. Як відновити їх, ви дізнаєтеся з нашої статті. Однак пам`ятайте: вся інформація носить лише ознайомлювальний характер. Чи не ставте на собі досліди, якщо маєте постійні проблеми з циклом. У цій справі може допомогти тільки лікар, який вас ретельно обстежує, поставить діагноз і призначить лікування.