Здорові ясна: колір, фото здорових ясен у дорослих. Як зберегти ясна здоровими?

Кожна людина намагається стежити за здоров`ям своїх зубів і вчасно лікувати виникли захворювання. Але чомусь не всі замислюються про яснах. А тим часом захворювання ясен Проте небезпечні, ніж зубні хвороби. У статті детальніше розглянемо, як повинні виглядати здорові ясна і як запобігти їх захворювання.

Відео: Вся правда про зуби!

Чому дуже важливо стежити за яснами?

при захворюваннях ясен страждає пародонт. Це такі тканини, які розташовуються навколо зуба і завдяки яким зуб кріпиться в щелепи. Якщо в яснах відбувається тривалий запальний процес, то кісткова тканина починає поступово розсмоктуватися. Тому від того, наскільки у вас здорові ясна, буде залежати, як довго в порожнині рота збережуться зуби. Необхідно пам`ятати, що, навіть провівши лікування зубів, не можна бути впевненим, що вони збережуться до старості. Для цього необхідно знати, як зберегти ясна здоровими.

Що таке хвороби ясен?

Периодонтальної інфекція (захворювання ясен) - це процес зараження тканин, розташованих навколо зуба. Ця інфекція є основною причиною випадання зубів у дорослих пацієнтів.

Відео: Реставрація передніх зубів з матеріалами Coltene.

Дуже часто трапляється так, що захворювання ясен протікають безсимптомно, без будь-яких больових відчуттів. І це заважає своєчасно виявити захворювання. Як тільки ви відчули, що болить здоровий зуб і ясна, необхідно відразу ж бігти до дантиста. Доктор виявить причину болю і призначить необхідне лікування. причиною хвороб ясен може стати зубний наліт. У ньому містяться бактерії, які запалюються ясна.

Рання ступінь захворювання характеризується почервонінням і спухання, іноді може бути кровотеча. На цій стадії розвиток хвороби ще можна запобігти. Необхідно просто ретельніше ставитися до гігієни ротової порожнини, і тоді небажані симптоми пройдуть.

Коли хвороба запущена і розвивається періодонтит, то необхідне втручання лікарів. У такій ситуації зуби можуть почати хитатися і випадати.

Ознаки здорових ясен

Десни здорової людини тверді, без ознак набряку і запалення. Домогтися такого стану порожнини рота можна, тільки дотримуючись гігієни. Чистити зуби потрібно двічі на день, при цьому дуже важливо використовувати зубну нитку. Також необхідно регулярно проходити огляд у стоматолога для профілактики різних захворювань. Крім того, слід зазначити колір здорових ясен. Вони повинні бути блідо-рожевими.

Відео: Діагноз за мовою!

Ознаки периодонтальной інфекції

При захворюваннях ясен виникають наступні ознаки і неприємні відчуття:

1. При чищенні зубів вони кровоточать.
2. Стають дуже чутливими, червоніють і спухають.
3. Зуби відшаровуються від ясен.
4. Спостерігається постійне неприємний запах з рота.
5. Між яснами і зубами утворюється нагноєння.
6. Зуби розхитуються.
7. Змінюється прикус.

Якщо ви виявили у себе хоч один з цих ознак, потрібно терміново звернутися до стоматолога. Тільки своєчасний візит до лікаря допоможе зберегти здорові ясна.

Чому виникають захворювання м`яких тканин в роті?

На сьогоднішній день все більше кількість людей страждає патологіями ясен. Це може відбуватися через екологію, спадковість, супутніх хронічних захворювань. Але головна причина - це неправильне харчування.

Сучасні люди вживають вуглеводну, рафіновану їжу (солодощі, випічка). Раніше їжа піддавалася меншою термічній обробці, тому зберігала в собі більшість корисних елементів. Отже, зростає ризик появи захворювань.

Фото здорових ясен у дорослих розташоване нижче.

Як запобігти захворюванням ясен?

Щоб зберегти здорові ясна і зуби, необхідно проводити профілактику їх захворювань:

Відео: Як зберегти зуби здоровими до глибокої старості

1. Чистити зуби двічі на день. Регулярне чищення зубів дозволить позбутися від бактеріальної плівки. Дуже важливо використовувати м`яку незношених зубну щітку. Пам`ятайте, що змінювати її потрібно не рідше ніж раз на три місяці. Крім того, слід звернути увагу на зубну пасту. Вибирайте ту, яка підходить саме вам і зможе допомогти впоратися саме з вашою проблемою. При виборі зубної пасти звертайте увагу на те, схвалена вона Американською асоціацією стоматологів. Продукція з печаткою цієї асоціації безпечна і ефективна у використанні.
2. Очищати проміжки між зубами. Зубна нитка і інші спеціалізовані засоби для чищення проміжків між зубами допоможуть позбутися від бактерій і частинок їжі, які не вийшло видалити при звичайній чищенні зубною щіткою. Як правило, якісна гігієна і допомагає запобігти розвитку захворювання на ранніх стадіях. Якщо ви ніколи не користувалися зубною ниткою або іншими подібними засобами, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем. Він розповість, як правильно їх застосовувати, щоб не травмувати ясна.
3. Дотримуватися збалансованої дієти. Важливо вживати різноманітні харчові продукти, щоб організм не відчував браку в будь-яких вітамінах. Не рекомендується їсти на ходу. Такі перекушування шкідливі не тільки зубів і ясен, а й шлунку. Вживайте фрукти та овочі, м`ясо, рибу, хліб, молочні продукти.
4. Регулярно відвідувати стоматолога. Як правило, люди не відвідують зубного лікаря до тих пір, поки у них не з`являються проблеми з зубами. Це не правильно. Для профілактики захворювань необхідно ходити до лікаря як мінімум раз на півроку. Тоді і зубки, і ясна будуть здоровими.

Літні плюси і мінуси для ясен

З одного боку, літо - це прекрасний час, щоб зміцнити зуби і ясна. Саме в цей період є можливість вживати багато свіжих овочів і фруктів. Клітковина, яка міститься в їх складі, сприяє очищенню ротової порожнини.

Але з іншого боку, саме влітку підвищується ймовірність різних отруєнь, в цей час люди часто відпочивають на природі, їдять шашлики, подорожують і куштують страви різних національних кухонь. Таке харчування не завжди позитивно позначається на здоров`я ротової порожнини, тому слід бути обережніше в літню пору.

Поради, які допоможуть зберегти зуби і ясна здоровими

Ми розглянули, яким повинні бути здорові ясна, чому виникають їх захворювання і як їм запобігти. Є ще кілька простих порад для здоров`я ротової порожнини:

1. Потрібно менше їсти продукти, в яких міститься багато швидких вуглеводів (цукор, здоба). Через таку їжі утворюється зубний наліт, в якому розмножуються бактерії, які руйнують ясна і зуби.
2. Не можна зловживати насінням і горіхами. Дрібні частинки забиваються в проміжки між зубами, і там активно розмножуються бактерії. Це також відноситься до фруктів і ягодам з дрібним насінням (полуниця, малина). Після вживання таких продуктів необхідно прополоскати рот або скористатися зубною ниткою.
3. Потрібно менше їсти м`яких продуктів (фасовані супи пюре, суфле). Така їжа рятує зуби від їх прямого призначення - жувати. А як раз під час жування виробляється потрібну кількість слини для очищення порожнини рота. Слід пам`ятати, що тверда їжа дуже важлива для здоров`я зубів. Кожен день необхідно з`їдати яблуко або морквину. До речі, такі продукти корисні не тільки для зубів і ясен, а й для всього організму.
4. Слід пам`ятати, що запалення може виникнути навіть при найменшому пошкодженні ясен. Для профілактики різних ранок і тріщин потрібно використовувати спеціальні протизапальні ополіскувачі для порожнини рота.

Якщо ви станете дотримуватися цих нескладних порад, ваші зуби і ясна завжди будуть здоровими.