Набутий жировий гепатоз печінки: причини, симптоми і оздоровча дієта
Набутий жировий гепатоз печінки - це досить поширене захворювання, особливо в сучасному світі. Воно супроводжується жировою дистрофією гепатоцитів (печінкових клітин) і викликає масу інших порушень. На жаль, саме сучасний стиль життя в більшості випадків і є причиною розвитку подібної хвороби.
Жирова дистрофія спостерігається при порушенні жирового обміну в печінці. Це відбувається в тому випадку, якщо в організм разом з великою кількістю жирів надходять і прості вуглеводи. У деяких випадках жировий метаболізм порушується при відсутності деяких білкових речовин.
Жировий гепатоз печінки: причини
Як вже було сказано, саме умови життя сучасного населення і створюють всі необхідні умови для розвитку жирової дистрофії.
В першу чергу, жировий гепатоз печінки є наслідком неправильного харчування. Наприклад, всі продукти, що містять добавки класу Е, а також різноманітні ароматизатори, барвники, консерванти та інші речовини, якими зараз буквально нашпиговані продукти харчування, здатні руйнувати клітини печінки.
Окремо варто згадати деякі газовані напої і алкоголь, які також порушують нормальне функціонування цього життєво важливого органу.
Крім того, велика частина сучасної випічки і солодощів містить в собі величезну кількість легкозасвоюваних вуглеводів, регулярне вживання яких порушує обмінні процеси в тканинах печінки, викликаючи не тільки жирову дистрофію, але і цукровий діабет і ожиріння.
Ще одна поширена причина - це неправильний прийом деяких лікарських засобів, які є справжніми токсинами для печінки. В першу чергу, сюди варто віднести деякі антибіотики і гормональні медикаменти. Перш ніж починати прийом подібних препаратів, необхідно отримати лікарську консультацію.
Цікаво й те, що до жирової дистрофії може привести і вегетаріанство, так як недостатня кількість білків тваринного походження викликає порушення обміну речовин. Ну і, звичайно ж, не варто забувати і про малорухливому способі життя, в результаті якого організм, а разом з ним і печінка, страждає від постійного застою рідин.
Жировий гепатоз печінки: симптоми
В більшості випадків жирова дистрофія печінки супроводжується регулярним виникненням тупих, ниючих болів під ложечкою і в правій підреберній області. Крім того, дуже часто пацієнти скаржаться на важкість у животі, а також підвищене утворення газів.
При подальшому розвитку хвороби спостерігається поява і інших супутніх порушень. Це може бути утворення жовчних каменів, запалення підшлункової залози, запалення жовчного міхура і проток. У деяких випадках збільшується ризик розвитку інфекційних захворювань.
Жировий гепатоз: дієта
Від отриманої жирової дистрофії можна позбутися, і чим швидше почати боротьбу із захворюванням, тим вище будуть шанси на повне одужання.
Дієта при жировий гепатоз має виключно важливе значення, так як за допомогою правильного і збалансованого харчування можна нормалізувати обмін речовин в печінці.
Насамперед необхідно обмежити кількість простих вуглеводів, які легко засвоюються організмом - це цукор, солодка випічка, солодощі, шоколад, білий хліб і вироби з борошна вищого гатунку, білий рис, манна крупа.
Включіть в раціон салати з сирих овочів, а також свіжі фрукти. Салати можна заправляти невеликою кількістю нерафінованої оливкової олії. Що ж стосується м`яса, то воно повинно бути не надто важким - курятина, кролятина, яловичина. Дозволяється їсти рибу, темний рис, крупи, а також яйця (не більше 3 - 4 штук на тиждень). Молочні продукти потрібно вживати окремо від усіх інших.
Зверніть увагу і на правильне приготування. Ні в якому разі не можна навантажувати свій організм смаженими стравами - краще готувати на пару або запікати в духовці.
