Пояси карате. Скільки поясів в карате. Значення квітів

Це одне з найпопулярніших бойових мистецтв. Його повна назва - карате-до, що означає «шлях порожньої руки», де під порожній рукою розуміється неозброєна. Ця назва народилося в 1929 р Його придумав майстер Гітін Фунакосі, який і є родоначальником сучасного карате.

Зовнішнім атрибутом відповідного ступеня майстерності виступають пояса карате. Вони є ще й символом певного навантаження під час тренування, а також нагородою за зусилля бійця.

Скільки поясів в карате?

Вони відображають відповідну ступінь майстерності в даному японському бойовому мистецтві, зокрема:

• кю - учнівські ступені в градації від 9 до 1;
• дан - майстерні - від 1 до 9.

Виходячи з відповідного рівня майстерності, диференціюються пояса і за кольорами. З поліпшенням бойових навичок відтінок темніє. Раніше було всього два кольори поясів в карате: білий і коричневий, а зараз - шість. Їм відповідають 10 учнівських рівнів (кю). Спочатку учень отримує білий пояс (рівень потенціалу і чистоти), потім, після наполегливих тренувань, йому вручають помаранчевий - 10 і 9 кю (рівень стабільності). Після нього йде блакитний - 8 і 7 кю (рівень мінливості), далі жовтий - 6 і 5 кю (рівень затвердження), потім зелений - 4 і 3 кю (рівень емоцій). Коричневий колір - 2 і 1 кю (творчий рівень). Це найвищий рівень для учня. Чорний пояс по карате (1 дан) - наявний виключно у майстрів даного бойового мистецтва.

Що символізує останній відтінок пояса в карате?

Він є іменним, тому на ньому вишивається ім`я і дан власника. З огляду на те що чорний пояс присвоюється лише один раз в житті, він повинен бути дуже міцним і досить товстим, тому його виробництво здійснюється за спеціальною технологією. Основою чорного пояса виступає білий, який обшитий чорною тканиною.

Відео: Карате кіокушинкай. Атестація на помаранчевий пояс. Фіз. підготовка і ката.

Матеріал, з якого виготовлений обі (пояс), часто протирається і рветься через інтенсивних тренувань. Коли чорний пояс зовсім зноситься, згідно з правилами карате вважається, що його власник досяг вищого з можливих рівнів майстерності.

карате кіокушинкай

У перекладі з японської мови це трактується як «суспільство вищої істини». Кіокушинкай - стиль карате, який заснований Масутацу Оямой в 1950 р Він вважається досить важкою і жорсткої різновидом розглянутого японського бойового мистецтва.

Даний стиль був створений в якості противаги багатьом безконтактним школам і самому основоположного принципу розглянутого бойового мистецтва - карате без контакту. Він демонстрував всьому світу справжню міць японського бойового мистецтва і тим самим завоював популярність серед бійців багатьох країн, а пізніше виступив основою для інших контактних стилів карате.

Карате кіокушинкай як вид спорту

Це надзвичайно видовищно. Поєдинки (куміте) відбуваються при повному контакті і без спеціального захисного спорядження (рукавичок, шоломів, проекторів). Єдиним правилом є заборона на удари руками в голову.

У повноконтактному поєдинку часто можна побачити потужні удари руками і високі удари ногами. Це не залишає байдужим велику кількість глядачів.

Форма одягу

Як і в багатьох інших видах східних єдиноборств, в карате кіокушинкай є своє «одягання». Формою одягу в цьому стилі виступає доги, або кейкогі, який часто неправильно називають «кімоно». Доги складається з штанів, вільно скроєної куртки і пояса. Всі предмети тільки білого кольору, звичайно, крім пояса, який має відповідний відтінок, що залежить від певної міри майстерності бійця.

Відео: Ката на жовтий пояс з карате. HOVSEP

Доги для даного стилю карате трохи відрізняється від традиційного, так як має укорочені рукава (до ліктя або трохи нижче). Даний крій називають стилем Ояма, який властивий не тільки для кіокушинкай-карате. Пояси і частки мають нашивки, які відповідають конкретним федерації і школі. Однак найчастіше це каліграфічний напис «Кіокушинкай», розташована на грудях з лівого боку.

Значення поясів в карате

Білий, помаранчевий, блакитний і жовтий видаються новачкам. список відкриває білий колір, який символізує потенціал нового учня стосовно досягнень вищих ступенів майстерності. Вся духовна сила, що ховається всередині студента, виходить назовні після наполегливих тренувань.

Відео: Атестація з тхеквондо на жовті - зелені пояси (II)

Помаранчевий пояс висловлює якісну і кількісну складову перешкод. Даний колір - Mooladhara - виходить із спинного центру (куприка) бійця. Він асоціюється із землею, так як є найбільшим елементом серед всіх інших. Учень практикується в умінні концентруватися в відповідних стійках стабільності.

Синій пояс з карате - колір води. Він символізує елемент Води, розташований в спинному центрі (крижах). Тренування на даний колір пояса карате розвиває у студента головну здатність - гнучко реагувати і адаптуватися.

Жовтий пояс - Манипура - чакра, розташована в третьому хребетному центрі, елементом якої виступає Вогонь. Даний центр з`єднується полярністю з єдиною точкою, що знаходиться внизу живота (сховище творчої енергії і центр фізичного балансу). Цей колір пояса вимагає від учня серйозного осмислення як фізичної підготовки, динамічної координації та балансу, так і психологічного аспекту тренування (сприйняття, усвідомлення, твердження).

Зелений пояс карате, як при поєднанні кольорів, виходить при змішуванні жовтого (Вогонь) і блакитного (Вода). Рівень майстерності, відповідний зеленому поясу, виступає свого роду точкою відліку на шляху до тягне за собою серйозну майстерності. Це Анахата - чакра, яка розташована безпосередньо біля серця, а елементом її є Повітря.

Учень на даному рівні дізнається справжній сенс любові до інших, тобто він не повинен бути байдужим до долі ближнього.

Коричневий пояс - важливий рівень, тому підхід до тренувань у студента повинен бути дуже серйозним, відповідальним і зрілим. Учень, який прагне освоїти цей рівень майстерності, відрізняється істотною фізичною силою в поєднанні з незворушним спокоєм, яке демонструється під час виконання технічних вправ.

Готуючись до майстерному рівню (чорний пояс), студент з коричневим поясом поступово приймає ряд обов`язків в додже. Він інструктує клас, керуючись як особистим досвідом, так і традиційним навчанням. Даний учень може чітко і правильно озвучити різні психологічні і фізичні поняття, а також пояснити сутність духовного потенціалу карате-до в рамках додже.

Чорний пояс по карате - це свого роду найважливіший крок у житті каратека. Практична техніка даного майстерного рівня (перший дан) пов`язана з хорошою налаштуванням, пошуком відповідної техніки і допомогою в удосконаленні молодшим чорним поясам.

Отже, вище були перераховані карате-пояса по порядку, тобто відповідно до ступенями майстерності даного японського бойового мистецтва. Як вже стало зрозуміло, тут зачіпається і духовна сутність людини, яка бере участь в процесі вироблення внутрішньої дисципліни бійця.

Стиль карате шотокан

Він вважається найбільшим в даному японському бойовому мистецтві. Виникнення цього стилю датується 30-ми роками минулого століття. Його творцями є найближчі учні і сини Фунакоші Гитіна (майстер карате, познайомив японців з даними окинавским бойовим мистецтвом): Фунакоші Йошитака, Егамі Сігеру, Обата Исао, Накаяма Масатоши, Хіронісі Генсін і Хіросі Ногуті.

В основі стилю карате шотокан закладена техніка Сюрі-те, яка характеризується витонченими прийомами бою переважно на близькій дистанції, а також ударами ногами на нижньому рівні. Фунакоші вивчав її у таких майстрів, як Итосу і Адзато, а згодом разом зі своїми учнями доповнив техніку новими елементами: удар ногами на верхньому рівні, ведення бою на середній дистанції, розробка системи спортивного поєдинку.

Таким чином, даний стиль в даний час включає і старі традиційні прийоми Окінави, і нововведені прийоми і методики бою саме спортивного розділу карате.

Особливості стилю шотокан

По-перше, в ньому присутні жорсткі вимоги щодо фізичної підготовки, рівня знань щодо техніки і самовіддачі.

По-друге, кожна дія має бути пов`язане з наступними елементами:

• правильним диханням (активізація циркуляції ки);
• своєчасністю дії;
• контролем руху ударної кінцівки (чітке завершення прийому);
• розвитком гранично можливої швидкості і сили за мінімальний проміжок часу.

По-третє, потрібно вивчити понад 20 технічних наборів прийомів, які розроблені для бойового поєдинку з двома і більше противниками.

Виняткова увага приділяється таким моментам, як:

1. Вироблення жорсткого балансу і загальної стійкості за допомогою тривалої відпрацювання низьких глибоких стійок.

2. Обертальні «Щелчкова» рухи стегнами по горизонталі в одному з двох напрямків: по вектору удару або в протилежну сторону (генерація суттєвої руйнівної сили щодо ударів і блоків).

3. Миттєве включення всіх основних груп м`язів саме в завершальній фазі удару: при швидкій зміні позитивного прискорення на негативне або моментальної зупинки.

Пояси, характерні для даного стилю

На сьогоднішній день, на відміну від інших стилів, традиційні окинавськіє пояса зберігають існуючу градацію кольорів щодо ступенів майстерності в карате шотокан. Пояси мають такі відтінки, як:

• білий - колір невинності;
• жовтий - відтінок сонця, світла, багатства;
• зелений - колір зростання, трави і лісів;
• коричневий - відтінок землі, опори.
• чорний - сукупність всіх кольорів.

Як видно з переліку, кольору поясів в карате даного стилю трохи відрізняються від градації кіокушинкай.

Техніка зав`язування пояса в кіокушинкай

• По-перше, необхідно відвести його обидва кінці за спину.
• По-друге, стягуючи за спиною пояс, потрібно протягнути його кінці вперед (вони повинні бути однаково витягнуті по довжині).
• По-третє, потрібно зв`язати обидва кінці між собою на животі за допомогою плоского вузла (що залишилася довжина кінців повинна дорівнювати 15-20 см.)

Отже, як вже стало зрозуміло, освоїти техніку зав`язування пояса карате досить нескладно.

Таким чином, і в шокотан, і в кіокушинкай-карате пояса диференціюються залежно від ступеня майстерності бійця. Кінцева мета каратека - це, безумовно, досягнення найвищого рівня майстра, тобто отримання чорного пояса, який після старанних тренувань сильно зношується і протирається до білого кольору.

Відомим фактом є те, що пояса карате протягом усіх численних тренувань не перуть, їх можна тільки просушити. Тобто це свого роду традиція, коли, наприклад, білий колір окроплює червоними плямами після сотень поєдинків, що свідчить про ревності бійця на шляху до досягнення наступного рівня майстерності даного японського бойового мистецтва. А ось кейкогі (тренувальний костюм), навпаки, повинен бути завжди охайним і чистим.

Філософський аспект значення кольорів пояса

Дана історична градація обумовлюється ієрархією шкіл розглянутого японського бойового мистецтва, що виникла на основі структури існуючих самурайських кланів. І ті й інші мали суто індивідуальні «генеалогічні книги», в яких відтворювалася гілка всіх правителів - Сьогун і їх придворних, а також вчителів і відповідних учнів. Це дозволяло безпомилково визначити за допомогою відповідних нашивок герба приналежність бійця до конкретної школи або клану.

Колір пояса виступав відмінною рисою ступеня наближеності в ієрархічній драбині до існуючого чолі клану. По суті, дана система спочатку оцінюється не технічну складову майстерності бійця, а його наближеність до так званого духовного центру кожної зі шкіл - до іемото. Згодом вона трансформувалася в сучасну систему оцінки ступеня майстерності, згідно з якою після здачі і теоретичного, і фізичного, і технічного іспиту студенту присвоюється відповідний пояс і ступінь (дан і кю).

Як уже було згадано раніше, оби (пояса) не стирається, тому що це був символ дуже важкої праці, який вкладав учень в щоденні тренування. Через деякий час, згідно японським повір`ям, білий пояс через поту ставав жовтим. Потім від отриманих травм він приймає помаранчевий відтінок. Далі, після декількох місяців, проведених у важких тренуваннях на природі, оби через трави ставав зеленого кольору. Ще через деякий час пояс линяє і вицвітав, приймаючи при цьому світло-сіру, наближену до блакитний забарвлення. Поступово цей відтінок темнів, перетворюючись в сіро-синій або пурпурний колір. Через декілька років обі ставав коричневим.

Далі, якщо каратека вирішує продовжити свої тренування, то пояс темніє і набуває чорний відтінок. Володар такого пояса - людина, старанно вивчав протягом багатьох років карате. У тому випадку, коли каратека присвятив все своє життя вивченню даного японського бойового мистецтва, його обі поступово темніє, а потім зношується і сильно вицвітає, тобто починає біліти.

Таким чином, філософія карате щодо процесу навчання полягає в тому, що навіть при досягненні самого вищого рівня майстерності вивчення даного бойового мистецтва не закінчується, так як цей шлях має спиралевидную форму, що символізує нескінченність.