Що таке розширене свідомість і як його досягти

Останнім часом часто можна почути про розширене свідомість, проте далеко не кожен здатний пояснити, що це таке. Саме для цього і є дана стаття - тут докладно буде описано поняття свідомості, а також його форми і види. Природно, найбільше уваги буде приділено такого типу, як розширене свідомість. Ви дізнаєтеся не тільки, що це таке, але і якими методами воно досягається, а також, які рівні у нього є. Але для початку варто розібратися з самим свідомістю і базовими його типами.

Що таке свідомість

Відео: Змінені стани свідомості, частина 1

Перш ніж розглядати детально розширене свідомість, необхідно в цілому розібратися з тим, що таке звичайне свідомість. Всі люди використовують це слово, однак якщо задуматися про те, що насправді воно означає, то мало хто зможе дати чітку відповідь. Справа в тому, що чіткої відповіді не існує - в цілому людська свідомість можна описати як структуру, завдяки якій людина здатна контролювати свої дії. Таким чином, якщо ви втрачаєте свідомість, тобто непритомнієте, то тут же втрачаєте контроль і над своїм тілом. Коли ви робите щось несвідомо, або на підсвідомому рівні, то вам не потрібно контролювати ці дії. Ви вдихаєте і видихаєте повітря без постійного контролю цих дій, тобто ви робите це на підсвідомому рівні - тому, коли людина втрачає свідомість, він не вмирає, так як існують процеси, які не вимагають залучення безпосередньо самого свідомості. Так що тепер ви маєте уявлення про те, що таке нормальне людське свідомість. Але перш ніж вивчати розширене свідомість, необхідно трохи затриматися на базовому рівні, щоб отримати більш широке уявлення про те, в якому стані ви можете перебувати кожен день - це дуже важливо для подальшого розуміння тонкощів переходу до розширеного свідомості.

свідомість спляче

Немає сенсу описувати нормальне свідомість, так як його може уявити собі кожна людина. В такому стані свідомості ви перебуваєте тоді, коли все навколо вас і усередині вас знаходиться в порядку, без будь-яких серйозних змін. Але що означає, наприклад, спляче свідомість? Ні, це не той стан, в якому свідомість знаходиться, коли ваше тіло відпочиває під час сну. Хоча сміливо можна сказати, що воно є найбільш наближеним. Справа в тому, що спляче свідомість спостерігається у тих людей, які перевтомилися фізично і психологічно. Вони можуть робити різні речі, розмовляти, але найчастіше це відбувається практично несвідомо, тобто немає прямого зв`язку дій з емоціями. Всім знайоме відчуття, коли ви повертаєтеся додому після важкого дня, падаєте на ліжко - а на наступний день не пам`ятаєте, як взагалі дісталися до будинку. Це і є спляче свідомість.

свідомість відлітають

Відео: Змінені стани свідомості, частина 3

Даний тип свідомості дуже близький до попереднього, фактично, він є передвісником сплячого. Коли ваша свідомість перемикається в режим відлітає, вам варто задуматися про відпочинок. Воно характеризується втратою можливості концентрації. Ресурси вашого організму ще не вичерпані, але часто думки, на яких ви хочете зосередитися, вислизають від вас.

свідомість стрибуче

Даний вид характерний для психічно нестабільних людей, а також для тих, хто знаходиться в серйозному нервовому напруженні. В даному стані вашу увагу не може зупинитися на одній речі і постійно переключається з одного об`єкта на інший, тим самим заважаючи вам нормально функціонувати.

свідомість яскраве

Цей приклад свідомості вже набагато більш знайомий всім людям. Багато хто вважає, що саме воно є наближеним до розширеного, але на ділі це не так. Яскраве свідомість характеризується загостреним сприйняттям того, що відбувається навколо. Викликається воно будь-якими сильними переживаннями, як позитивними, так і негативними. У більшості людей воно повертається до нормального стану досить швидко, коли проходить стан ейфорії.

свідомість спокійне

Якщо ж вас цікавить розширене стан свідомості, то вам варто звернути увагу саме на цей пункт. Справа в тому, що саме цей тип є найбільш близьким до розширеного - це свого роду шлях до вашої мети. Щоб осягнути розширене свідомість, вам потрібно навчитися в будь-якій ситуації знаходити спокійне свідомість. Цей тип характерний для людини, який відпочив, сповнений сил, але не поспішає їх витрачати, не відволікається на якісь деталі, не намагається зробити кілька справ одразу. У такому стані ви здатні розмірено і без поспіху подумати про себе, свого життя, своєму оточенні, оцінити ситуацію і так далі. Саме після цього можна намагатися осягнути розширене стан свідомості.

Що це таке

Відео: Змінені стани свідомості, частина 4

Однак, що означає розширити свідомість, мислення? Як цього можна досягти? Методи варто залишити на потім - вони будуть більш детально описані пізніше. Зараз буде сконцентровано увагу на розумінні того, що являє собою розширене свідомість. Отже, ви вже знаєте, що таке спокійне свідомість - а тепер уявіть, що ви підноситися над собою і можете подивитися на себе з боку. Якщо говорити в цілому, то саме це і є розширене стан свідомості. Ви не просто можете спокійно оцінити ситуацію, ви можете зробити це, дивлячись на неї з боку, перебуваючи ніби не в своєму тілі - так вам вдасться пізнати набагато більше, ніж якщо ви будете просто намагатися щось оцінити в спокійному стані свідомості. Вважається, що це одне з вищих станів свідомості, до якого повинні прагнути абсолютно все. Але при цьому не варто думати, що ви можете просто уявити себе поза своїм тілом - і ви тут же пізнаєте розширене свідомість. Щоб навчитися його набувати, вам знадобляться роки, а то й десятки років тренувань. Це дуже складний процес, який дається далеко не всім. Тому не турбуйтеся, якщо вам відразу ж не вдасться увійти в розширене свідомість - добре, якщо ви зможете зробити це через кілька років. В даному випадку не варто поспішати - інакше ви не зможете навіть знайти спокійний свідомість, що вже говорити про розширеному.

перша методика

Яка ж практика, що розширює свідомість? Саме цим питанням задаються люди, які хочуть осягнути цю установку. Насправді, методів існує кілька. У даній статті буде розказано про найбільш відомих, популярних і найбільш ефективні способи. І перший з них - це відключення емоцій. Справа в тому, що саме емоції дуже сильно завантажують людську свідомість, перенаправляючи його на ті теми, які його не повинні хвилювати. Людина радіє, засмучується, лякається і так далі. І все це за рахунок емоцій, які не дозволяють вам знайти гармонію зі своїм внутрішнім світом і подивитися на ситуацію з боку. Ви не зможете домогтися розширення свідомості, якщо будете відволікатися на різні емоції, тому якщо вас цікавить, як розширити свідомість людини, то перше, що вам належить зробити - це навчитися відключати ваші емоції. Якщо вам вдасться це зробити, то ви знімете невидиме обмеження з ваших можливостей, у вас з`явиться шанс піднятися на сходинку вище над тим рівнем, на якому знаходяться всі середньостатистичні люди.

гармонія

Ще один метод, який вам обов`язково потрібно освоїти - це гармонізація стану тіла. Що це означає? Справа в тому, що постійно ваше тіло виконує будь-які дрібні або навіть великі руху. Легкий поворот голови, погляд в бік, підняття руки. Всі ці дії відбуваються завдяки тому, що ваш мозок віддав наказ через нервову систему. Природно, всі ці дії вимагають від нього концентрації, уваги, а також ресурсів. І все це завантажує вашу свідомість, тому ви можете не сподіватися знайти спокій, поки не зможете взяти все це під контроль. Ваша мета - встановити тимчасову гармонію всього вашого тіла, щоб мозку не доводилося відволікатися на будь-які команди. Всі процеси, які повинні відбуватися в вашому тілі, будуть підсвідомими, а ваша свідомість буде чистим від усіх зайвих дій. Досвідчені фахівці можуть досягти такого стану самостійно і досить швидко, однак якщо ви тільки починаєте практикувати, то вам може допомогти, наприклад, музика, що розширює свідомість. Вона гармонізує коливання вашого тіла, тим самим полегшуючи ваше завдання.

мантри

Які ще є способи розширити свідомість? Якщо ви дійсно хочете добитися в цьому успіху, то вам дійсно варто дізнатися, що таке мантра. Мантра - це спеціальний текст, який може мати конкретне значення, а може взагалі його не мати. Суть цього тексту полягає в тому, щоб його постійно повторювали. Навіщо це робиться? Все досить просто - коли ви читаєте мантру, ви заповнюєте свою свідомість єдиною інформацією. Коли це відбувається, ваша свідомість вже не здатне сприймати інші сигнали, які посилає йому як навколишній світ, так і безпосередньо саме тіло. Результатом стає своєрідна блокування свідомості, яка і дозволить вам добитися його розширення. Як бачите, можна розширити свідомість різними способами, однак найкраще використовувати цілий комплекс, завдяки чому ймовірність успіху значно зросте.

Перший рівень розширеної свідомості

Якщо ви дивилися кіно, що розширює свідомість, то, найімовірніше, чули про те, що існують рівні такого свідомості. Це дійсно так - багато фахівців виділяють три рівня розширеної свідомості, кожен з яких необхідно осягнути, щоб піднятися ще на одну сходинку вгору. Отже, перший рівень відрізняється від звичайного стандартного свідомості не дуже сильно. Однак відмінності вже досить помітні, так що навряд чи ви зможете увійти в подібний стан і не звернути на це уваги. Як же дізнатися подібний стан свідомості? Справа в тому, що в стандартному стані людина сприймає світ таким, яким він є. Це означає, що для нього будинок - це будинок, дерево - це дерево, а стіл - це стіл. Нічого незвичайного, все цілком стандартно. Якщо ж ви змогли досягти стану розширеної свідомості, то все в світі починає ставати не статичним, а динамічним. Так стіл для вас перестає бути просто столом, він перетворюється в частину взаємозалежної постійно змінюється системи.

Другий рівень розширеної свідомості

Коли ви зможете повністю осягнути перший рівень розширеної свідомості, вас попереду чекатиме ще й другий рівень. Що він собою являє? По суті, це приблизно те ж саме, що і перший рівень. Тільки на цей раз ваша свідомість перестає бути «спостерігачем». Якщо на першому рівні ви просто стежили за тим, як предмети переплітаються між собою у взаємозв`язку, як все стає динамічним, то на другому рівні ваша свідомість також стає частиною всіх цих переплетень. І в результаті залишається осягнути тільки один, найвищий рівень розширеної свідомості.

Третій рівень розширеної свідомості

Відео: Свідомість. Інша реальність. частина 3

Що вас чекає на третьому рівні? Як ви вже зрозуміли, це останній, найвищий рівень, до якого прагнуть абсолютно всі, але досягти якого здатні лише одиниці. Ваша свідомість все ще залишається частиною всього, що відбувається навколо, воно все ще є частиною загальної мережі, але при цьому воно постає на сходинку вище і отримує контроль над тим, що відбувається. Саме про це і йшла мова спочатку - коли ви досягаєте такої стадії, ви здатні оцінити ситуацію в цілому, перейнятися їй, зрозуміти суть всього, що відбувається. Простіше кажучи, ваша свідомість одночасно залишається і вашою свідомістю, і стає чимось вищим, керуючим всім навколо.