Даніель канеман і його книга "думай повільно ... Вирішуй швидко"
Даніель Канеман сьогодні відомий своїми знаменитими книгами. Його роботи запам`ятовуються відразу завдяки точному стилю викладу і достовірності інформації. Великий проникливістю відрізняється творчий підхід такого автора, як Даніель Канеман. Книга «Думай повільно… Вирішуй швидко »сьогодні користується неймовірною популярністю. Її потрібно прочитати кожному!
Біографічні відомості
Даніель Канеман - відомий американський психолог, автор численних бестселерів. Він багато подорожував, неодноразово переїжджав з однієї країни в іншу. Чим же примітний Даніель Канеман? Біографія цієї людини свідчить в першу чергу про його непересічну особистість. Серед його професійних інтересів особливо виділяються математика і психологія. В останній науці він бачив прекрасні можливості для особистісного зростання і самовдосконалення.
Відео: Як працює наше мислення (по книзі Д. Канемана "Думай повільно ... Вирішуй швидко"
Даніель Канеман все своє життя присвятив дослідженням. Він отримав ступінь доктора філософії і психології. Вельми видатним діячем науки є Даніель Канеман. Нобелівська премія тільки підтверджує його заслуги.
Два типу мислення
Звертаючись до згаданої вище книзі, слід зазначити, що її основною думкою є наступна: існує два способи сприйняття подій, що відбуваються. Свідомість людини поперемінно перебуває в різних режимах, які регулюють його поведінку і справляють істотний вплив на емоційну сферу. Перший тип мислення характеризується високою психічною вразливістю і називається швидким. Він відображає стан на даний момент часу, включається автоматично, інстинктивно.
Коли у людини немає часу роздумувати, він часто діє бездумно, спираючись лише на свої почуття. Другий тип мислення характеризується великою свідомістю і називається повільним. Він відображає стан людини, який вирішив діяти послідовно і обдумано, без поспіху. Функція повільного мислення полягає в тому, щоб допомогти особистості прийняти правильне рішення. Про це і розповідає Даніель Канеман. Книги його виконані неймовірною мудрості. Ці назви повинен знати кожен інтелектуал: «Прийняття рішень в невизначеності», «Увага і зусилля», «Думай повільно… Вирішуй швидко ».
Механізм поспішних висновків
Кожному з нас знайома ситуація, коли ми робимо передчасні висновки, виходячи з якоїсь події. Деякі люди, толком не розібравшись в ситуації, починають пред`являти оточуючим звинувачення. Механізм поспішних висновків включається тоді, коли ми порівнюємо між собою схожі ситуації і проводимо аналогії.
Не у всіх це виходить зробити правильно, так як мозок починає грати з нами - висувати існуючі гіпотези, припущення, а також страхи і побоювання. Будь-яка людина в першу чергу турбується про самого себе і власне благополуччя. Перебуваючи в цьому стані, він може робити дурниці, про що і розповідає в книзі Даніель Канеман. «Увага і зусилля» - ще одна його приголомшлива робота. Ця книга є не менш відомою. У ній викладені основні принципи уваги як пізнавального процесу, а також висновки, отримані з авторських досліджень.
ефект прив`язки
У психології є такий феномен, який характеризується фіксацією на події, що відбуваються. Ми прив`язуємося до зовнішніх умов і людям, що знаходяться поруч. Якщо нас довгий час оточують певні обставини, то навіть при зміні їх в кращу сторону буде відчуватися виражений дискомфорт, хвилювання. Причини таких почуттів укладені у внутрішній природі людини - будь-якого хочеться відчувати себе захищеним від всіляких неприємностей. Люди-консерватори взагалі не люблять ніяких несподіванок і намагаються все передбачити. Однак це не завжди можна зробити. Якщо у них не виходить захистити себе від додаткових дій, то втрачається почуття впевненості в собі, душу заповнює тривога. Особливо довірливі і піддаються впливу люди страждають тим, що їм досить складно підлаштуватися до нових умов і відчувати при цьому комфорт.
Відео: Книжник Лев Кощєєв: Книга Канемана вчить тому, чого нас не вчили в школі думає
Про існування цього ефекту і каже Даніель Канеман. «Думай повільно… Вирішуй швидко »- це книга для тих, хто відчуває значні труднощі в ухваленні рішення, кому важко адаптуватися до травмуючим і несподіваних подій. Автор говорить про те, що ми повинні навчитися долати в собі ефект прив`язки і діяти максимально впевнено. Краще приймати відповідальні рішення з холодною головою, уявляти собі наслідки зробленого кроку, ніж постійно кидатися і нарікати на невдачу. Необхідно ретельно аналізувати події, що відбуваються і звільнятися від непотрібних уподобань.
«Задній розум» і рецепти успіху
Незважаючи на всі труднощі, які підносить життя, людина повинна вміти пристосовуватися до нових умов. В іншому випадку він постійно буде жити в переживаннях і руйнують його внутрішній стан страждання. Тим часом наша свідомість завжди намагається прорахувати ситуацію наперед, передбачити можливі ризики і переваги. Якщо нічого привабливого не виявляється, то особистість вважає зміну для себе невигідною. Даніель Канеманв книзі «Думай повільно… Вирішуй швидко »підкреслює думку про внутрішню свободу. На цих дивовижних сторінках автор розповідає, як не опинитися заручником неприємної ситуації, що слід робити для поступової зміни способу мислення. Якщо не працювати над своєю свідомістю, то можна потрапити в пастку розуму і велика помилка, вийти з якого буде дуже непросто.
Відео: Думай повільно вирішуй швидко Інтуїція і раціональність з Даніелем Канеманом
Рецепт успіху, згідно Даніелю Канеману, досить простий: потрібно жити в гармонії з собою, приймати рішення виважено. Емоційна складова іноді може значно нашкодити, тому почуття не завжди слід брати до уваги. Діяти необхідно тільки з холодною головою, не піддаватися на власні страхи і обтяжуючі обставини.
Як ставитися до помилок
Ніхто з нас не застрахований від всіляких проступків. Люди схильні при першій же невдачі звинувачувати оточуючих у ситуації, що склалася. Це категорично неправильне поводження. Пошук винного не позбавить вас від відповідальності, не допоможе гідно вийти зі скрутного становища. На думку автора книги, до помилок потрібно ставитися лише як до необхідних уроків. Не зациклюйтеся на них занадто довго, інакше не залишиться сил рухатися далі.
Помилки повинні стати вашими внутрішніми наставниками, але ніяк не постійним докором, від якого немає порятунку. Будь-які промахи показують вірний шлях, потрібно тільки вміти його правильно розпізнати. Якщо ви не відчуваєте в собі необхідних сил, щоб змінити ситуацію, почніть з ефективного самовиправдання. Визнайте, що зробили помилку, однак дайте собі право на реабілітацію, другий шанс. Тоді вам простіше буде пробачити інших людей, причетних до даної ситуації.
ефект ореолу
Як часто ми в повсякденному житті наділяємо оточуючих тими рисами і якостями характеру, якими вони не володіють. Така поведінка властива кожній людині. На підсвідомому рівні ми прагнемо приписувати іншому мотиви і поведінку, властиві нам самим. Ефект ореолу показує, що людям іноді набагато простіше переступити через власні інтереси, ніж розчаруватися в оточуючих, особливо якщо це наші кумири, вчителі або друзі. Родинні стосунки теж будуються на багатьох очікуваннях. Якщо особистість їх не виправдовує, ми відчуваємо сильне розчарування і, перш за все, в самих собі.
Автор даної книги показує, наскільки небезпечними для психічного стану можуть бути такі потрясіння. Душевний комфорт завжди втрачається, а замість нього душу заполоняють лише страхи і невпевненість. Немає необхідності ідеалізувати людей або обставини, вірте в себе, у можливість змінити становище.
переоцінка подій
Вона необхідна тоді, коли в наше життя входять певні обставини, які ми опиняємося не в силах змінити. Людина починає використовувати захисне поведінка, щоб захистити себе від додаткових переживань. За допомогою раціональної переоцінки подій особистість може врівноважити власне світосприйняття і досягти внутрішньої рівноваги. Головне при цьому - постаратися знайти сенс у всьому, що відбувається, тоді буде легше жити. Діяти рішуче, маючи попередній розрахунок і не піддаватися миттєво виникають емоціям - ось чому вчить читачів Даніель Канеман.
«Думай повільно… Вирішуй швидко »: відгуки
Дана книга допомогла багатьом людям змінити ставлення до життя, поглянути в обличчя несприятливим обставинам. Вона показує, як ми самі створюємо собі додаткові проблеми, яких можна було б уникнути. Відгуки про книгу тільки позитивні. Автор підкреслює думку про те, що кожна людина несе відповідальність за свій вибір, навіть якщо не усвідомлює цього. Уникати змін вкрай нераціонально, але можна прийняти їх у всеозброєнні, ретельно підготуватися до нових обставин.
Відео: Даніель Канеман - Лекція ПРО ІНТУЇЦІЇ
Таким чином, Даніель Канеман в своїй книзі надає читачам можливість проаналізувати події, що відбуваються, зробити відповідні висновки. Необхідно враховувати обставини, в яких ми знаходимося, але при цьому навчитися не занурюватися в них настільки сильно, щоб не втрачати самовладання.
