Як позбутися від нав`язливих пісень, які крутяться у вашій голові?

Якщо невигадлива музична композиція крутиться у вашій голові протягом тижня, це може дуже дратувати. Нав`язливі пісні не дарма отримали своє їдке визначення. Ці маленькі «вушні черв`яки» здатні повільно, але вірно роз`їдати мозок людини. Здається, тепер у заручників докучливих мелодій з`явилася надія на порятунок. Позбутися від мани допоможе група дослідників на чолі з Келлі Якубовськи, співробітницею університету Дарема.

Відео: ТОП 5: САМІ настирливих ПІСНІ 2015 (Частина 2)

Чому деякі пісні настільки нав`язливі?

Вчені знайшли відповідь на питання, чому деякі пісні більш нав`язливі і застряють в голові у слухача за лічені хвилини. Насправді це витівки не цілою пісні, а тільки певної її частини. Це може бути ритмічне вступ або фраза в приспіві, що повторюється незліченну кількість разів. Якщо вас дратують «вушні черв`яки», можете прислухатися до порад, наведеним нижче.

Прослухайте пісню цілком

Добровольці, яких не менше одного разу на тиждень відвідують прилипливі мелодії, позбавлялися від непрошених гостей за допомогою прослуховування всієї композиції цілком. Більше однієї тисячі осіб погодилися з теорією про те, що в голові крутиться тільки фраза з пісні, приспів або гучний програш. Для того щоб знешкодити ворога, необхідно подивитися йому в обличчя. Слухайте обридлу пісню від початку до кінця, і її сили вичерпаються.

Прослухайте державний гімн

Особливо вразливим особистостям попередню пораду допомогти не зможе. Іноді прослуховування треку цілком тільки лише погіршує ситуацію. У цьому випадку дослідники пропонують вигнати з голови «вушного хробака» за допомогою тужливої або урочистій мелодії, наприклад, державного гімну. Що ж, цілком розумну пораду, якщо врахувати, що «прилипали» мають ритмічну невигадливу мелодію і прості слова.

Займіться чимось корисним

Насправді розум людини зайнятий настирливої піснею в той момент, коли він не зайнятий чимось ще. Якщо вас обтяжує непрошений гість, просто займіться чимось корисним, наприклад, розрахуйте суму бюджету на наступний місяць або впорядку оплачені і неоплачені рахунки. Від цих нудних і серйозних занять втечуть геть найстійкіші «вушні черв`яки».

Відео: Пісні в Голові. Як Позбутися від застряг Пісні в Голові. механізми Психології

Будьте обережні з музикою під час монотонних дій

Також вчені попереджають, що прилипали люблять застрявати в голові під час одноманітних занять. Слухаєте плеєр з музичними композиціями по дорозі на роботу? Тоді будьте готові наспівувати одну з почутих пісень протягом дня. Те ж саме стосується і домашніх справ, які ви виконуєте під ритмічну сучасну музику. І дійсно, ну кому прийде в голову включити під час миття підлог Моцарта або Баха?

Причина

Але навіть у Баха є мелодії, які могли б відповідати визначенню нав`язливих. Вони повинні мати досить швидкий темп, а також незвичайні інтервали і повторення. Чим частіше ви чуєте пісню протягом дня (принцип гарячій ротації на радіо), тим більше шансів поселити композицію у себе в голові. Втім, якщо вас ніяк не дратують «вушні черв`яки», немає сенсу з ними боротися зовсім.