Люди, які багато читають, живуть довше?

Вчені кафедри громадського здоров`я Єльського університету стверджують, що тривалість життя тих людей, хто регулярно читає книги, вище в порівнянні з їх нечитабельним товаришами.

Відео: Чому ЛЮДИ НЕ ЛЮБЛЯТЬ ЧИТАТИ книги? [ЧИТАННЯ] DavayDelayMedia # 8

Читання продовжує життя

Дослідження не приділило особливу увагу способу читання книг, немає ніяких даних про відмінності паперових видань і екранів електронних девайсів. Вчені, проте, стверджують, що «книжкові черв`яки» проживають в цілому на два роки довше тих, хто не пам`ятає, коли востаннє відкривав книгу.

Опублікований в журналі «Соціальні науки і медицина» доповідь докладно описує дослідження, проведене протягом 12 років. У результатах значиться, що учасники, які читають книги три з половиною години в тиждень, значно збільшили свій шанс на виживання.

Відео: 7 ЛЮДЕЙ, які жили з мерцем

Згідно зі статистичними даними, опублікованими в журналі, найчастіше книги читають жінки з вищою освітою і доходом вище середнього. Крім цього, враховувалися такі фактори, як вік, расова приналежність, стан здоров`я, схильність до депресії, рівень стресу, робота і сімейний стан.

За 12 років спостережень рівень смертності серед тих, хто читає учасників дослідження виявився на 23% нижче. Читання газет і журналів теж зробило позитивний вплив на тривалість життя, хоч і менш істотне, ніж читання книг. Тому давайте читати книги, щоб жити довше!