Вчимося буті красивими. Як добитися ідеальної кожи?

Досягнення краси - мрія будь-якої жінки, но после довгої и холодної зими, яка глянули на себе в дзеркало, помічаєш, что до Досконалість знову далеко: шкіра потьмяніла и Придбай жовтувато-сіруватій відтінок, під очима заляглі Темні кола, та й зморшкі стали пробіватіся…

Засмучуватіся НЕ Варто, значить, настав час зайнятості своєю собою, коханою. Як добитися Ідеальної кожи своими силами, відклавші похід в дорогий салон на майбутнє?

На стан Нашої кожи вплівають два факторів: внутрішні и Зовнішні. Если Зовнішні фактори чинять негативний Вплив, то факти внутрішні могут создать серйозні проблеми, Такі як Порушення обміну Речовини, гормональні збої и т.д. А Аджея шкіра є відбівачем того, чим и як ми харчуємося.

Відео: хоче МАТИ білу ШКІРУ НА ОСОБУ?

Повноцінне харчування и грамотно Складення раціон захістять вас від вугрів, Розширення пір и жирного БЛІСКОМ. Тому деякі види продуктов повінні Щодня буті прісутнімі на Вашому столі. Це горіхи, багаті селеном, Аджея їх НЕ дарма назівають продуктом долголетія- Знайомий нам Морквина, что є Джерелом бета-каротину, антіоксідантів и вітамінів, здатно затріматі старіння організму. Чи не забувай про ягодах, здатно, на мнение І. П. Павлова продовжіті Людський життя на третина. І, звичайна, риба - джерело амінокіслот, мікроелементів и вітамінів. Все це в сукупності дает можлівість шкірі боротися з негативними зовнішнімі факторами, зберігаючі молодість и Свіжість.

Завжди пам`ятайте, что ідеальна шкіра - це свого роду приз, Який можна отріматі только в результате наполеглівої праці. Як повернути своїй шкірі красу и Зберегти ее надовго? Експерт предлагают кілька порад, як добитися Ідеальної кожи самостійно, в комфортних Домашніх условиях.

сольова ванна

Найкраще використовуват морську сіль (300 г), яка розчіняється в теплій воде (20-30 градусів). сольова ванна НЕ только поліпшіті Кровообіг и підвіщіть тонус Вашої кожи, но и поможет боротися з надмірною вагою. Душ прійматі после такой ванни НЕ рекомендується.

трав`яні ванни

Для Приготування такой ванни можна взяти сухі трави, Які, помістівші в мішечок, опускаються прямо в ванну з водою. Альо если ви маєте в своєму розпорядженні часом, можна сделать Спеціальний настій. Для цього візьміть две столові ложки однієї трави (можна суміші з декількох відів трав) и заваріть в 500 мл окропив. Дайте розчин кілька годин настоятіся.

Ромашка, аїр, кропива и розмарин чудово тонізують шкірній покрив. Для пружності кожи використову для ванн татарник. Знизу втому и освіжіть настій з розмарину, в тій же година ромашка подіють на шкіру заспокійліво.

Ванна з висівками

Така ванна здатно вплінуті на Верхні шари шкірного покривив, знімаючі роздратування и свербіння, шорсткість и сухість. Візьміть триста грам вівсяніх вісівок (Можна замініті рисові), покладіть їх у мішечок и опустіть у ванну. Такий мішечок можна використовуват до трьох разів. Додано в воду пару столових ложок Картопляну Крохмаль ви відчуєте, что ваша шкіра стала більш ніжною и гладенькою.

Як добитися Ідеальної кожи лица

Особа - це перше, что ми бачим, прокідаючісь вранці и Дивлячись на себе в дзеркало. Саме від того, як воно Виглядає, перелогів наш настрій на цілий день. А щоб у вас всегда БУВ чудовий настрій, пріслухайтеся до кількох порад.

Відео: Страшно красива

Ідеальна шкіра лица - це, в Першу Черга, зволоження. Если на вулиці Вже тепло, то, вміваючісь, що не треба Повністю вітіраті лица, нехай залішається немного волога.

Перед сном (за две години) зволожуйте шкіру косметичний засоби, до складу якіх входять заспокійліві засоби, например, ромашка. После чого можна кінчікамі пальців злегка помасажуваті шкіру лица, відновлюючі Кровообіг.

Намагались унікат! Застосування тонального кремів в теплий период, нехай ваша шкіра насолоджується кисня, особливо Навесні.

Влітку вашій шкірі знадобітіся захист від ультрафіолетовіх променів, тому запасайтеся сонцезахисних косметичний засоби.

На питання як добиться Ідеальної кожи, відповісті можна по-різному. Альо всі поради зводяться до одного - ідеальна шкіра любити догляд. А під рукою всегда знайдуться кошти, готові помочь в цьом. Ось только деякі з них:

• лимон поможет відбіліті и підтягнуті шкіру, звузівші ее пори;
• для жірної кожи Ідеально підійде виноград;
• роздратування зніме шпинат;
• вершки в поєднанні з різнімі ягодами и фруктами піджівлять занадто суху шкіру.

Слідкуйте за собою и будьте всегда прекрасні!