Як правильно читати мантри: покрокова інструкція, особливості та рекомендації

Жителі Тибету та Індії часто читають фрази з набору звуків для досягнення різноманітних цілей. Священні слова передавалися з покоління в покоління і породжували мудрість за допомогою кольору і звуків. Однак ключові слова потрібно вимовляти з правильною інтонацією і виконувати рекомендації до їх прочитання. Якщо їх не виконувати, то користі в прочитанні не буде і бажання так і залишиться мрією.

У даній статті розглядається, що таке мантра і як правильно читати ключові слова. У ній описуються інструкції, особливості та рекомендації до прочитання різних молитовних заклинань.

Що таке мантра?

Мантри - це звукові вібрації, які звільняють помисли від деструктивних програм і мають різний священно-релігійне значення. Вони вимовляються на санскриті і є основою трансцендентальної медитації. Іудісти вважають, що ключові фрази впливають на розум, емоції і деякі предмети.

Читати мантри можна різними способами: на рівні розуму (візуально), мови (промовляючи вголос) і на рівні тіла (використання Будди або чіткий).

Основні рекомендації, як правильно читати мантри

Ці молитви повинні вимовлятися зовсім точно, щоб вдалося досягти максимального ефекту:

• виберіть місце, де можна позитивно налаштуватися і ніхто не буде відволікати;
• слухайте запис, щоб вимовляти слова якомога ближче до оригіналу;
• перед читанням мантри медитируйте: налаштуйтеся на ваше бажання, візуально уявіть, що воно втілилося в життя;
• виберіть одну мантру - це дасть можливість максимально досягти результату;
• стежте за поставою: вона повинна бути прямою;
• сідайте обличчям на схід;
• дихаєте під час практики рівно і природно;
• звуки співайте на одній тональності і співуче;
• кількість прочитань повинна бути кратна 3;
• вимовляти краще на світанку, опівдні або на заході.

Правильне читання деяких мантр

"Ом". Вона використовується для возз`єднання з енергоінформаційним полем живуть людей в усі часи: в минулому, сьогоденні і майбутньому. Це молитовне заклинання покращує кровообіг голови і приносить ясність, інтелектуальні здібності і мудрість.

Дуже часто в практиці задаються питанням про те, як правильно читати мантру "Ом":

• спочатку закрийте очі і відключіть свідомість, представляючи космос, зірки і Всесвіт;
• дихайте рівно, глибоко і розмірено;
• прислухайтеся до свого тіла;
• відкрийте очі і на видиху голосно і без перерви скажіть «А-О-У-МММ»;
• після тижня починайте подумки вимовляти мантру і намагайтеся не тільки на видиху вимовляти, але і на вдиху;
• використовуйте чотки.

"У". Довго тягніть звук, щоб звук вібрував в легких. Мантра сприяє поліпшенню вентиляції легенів.

"Хат". Читають молитовне заклинання в позі вадхрасани: сядьте на коліна і руки покладіть долонями вниз. Закривши очі, подумки уявіть графічний символ мантри "Хат". Перший звук вимовляють на видиху, переходячи на одному звуці до довгого «А-А-А», в кінці на видиху - різко «Т». Практику проводять перед сном близько 3-6 разів.

"Хіал". Застосовується для впевненості в собі і набуття спокою. Перед практикою концентруються візуально на знаку. Перші два звуки вимовляють на видиху і на одній ноті, потім трохи нижче «А-А-А-Л-Л». Фраза ділиться на дві частини, рівні за тривалістю вимови.

Як лікувати мантрою? Доктор Ніда Ченагцанг

Лікуванням мантрою займалися багато відомих тибетські вчені і доктора. Вони вважали, що таємна сила і міць звуку і кольору володіють цілющими властивостями. Нові практики стали використовуватися в лікуванні і поширюватися, що послужило сильним поштовхом до розвитку.

Лікування мантрами в медицині Тибету і правильну роботу з чотками описав доктор Ченагцанг. Як правильно читати мантри, він виклав у своїй книзі "Лікування мантрами в тибетській медицині". Він вважав, що органи резонують з частотою коливань різних звуків. Поряд з лікуванням мантрою застосовують дієту, дорогоцінні камені, лікарські трави і зовнішні цілющі процедури.

Основні рекомендації для лікування мантрою

Перед читанням:

• уникайте брехні, порожніх балачок, грубих слів і наклепу - від цього розсіюється енергія мови;
• не паліть і не пийте алкоголь;
• обмежте вживання часнику, цибулі, копченого м`яса і цикорію;
• для очищення горловий чакри прополощіть рот і прочитайте алфавітну мантру 7 або 21 раз (перед читанням мантри);
• стежте за положенням тіла - воно повинно бути вертикальним;
• якщо з якоїсь причини ви перервалися (чхнули або неправильно вимовили фразу), то заново виконуйте відлік;
• місце вибирайте тихе і без тварин.

Під час читання:

• використовуйте фразу в оригінальному вигляді, в тибетському вимові;
• дихання рівне;
• читати стільки, скільки рекомендує майстер (зазвичай потрібно вимовити 108 раз).

Після читання:

• потрібно подути на місце локалізації болю;
• для іншої людини можна використовувати склянку з водою: подути на воду і дати випити хворому.

Чотки - незмінний атрибут для читання мантр

Для правильного підрахунку ключових фраз використовують чотки. Їх кількість, колір і матеріал має важливе значення.

У таблиці розглянемо, який матеріал використовується для яких цілей.

Відео: Як Правильно Робити Шугарінг? Цукрова Депіляція (Епіляція). каже ЕКСПЕРТ

Оптимальна кількість прочитання мантр - 108 разів, тому чотки з такою кількістю намистин додадуть дієвість магічних дій і мудрість. Під час роботи вони заряджаються енергією, тому для кожної мантри потрібно мати свої чотки.

Рекомендації з читання мантр з чотками

Розглянемо основні рекомендації доктора Ченагцанг, як правильно читати мантри з чотками:

• намистини повинні бути одного розміру і виконані з одного матеріалу, відстань між намистинами - ширина пальця руки;
• кількість намистин кратно трьом;
• для кожної мантри використовуйте свої чотки;
• колір нитки повинен відповідати кольору намистин;
• тримайте чотки в лівій руці;
• старі, поламані та чужі чотки використовувати не можна;
• чотки, подаровані Учителем, необхідно дбайливо зберігати;
• не підпускайте тварин торкатися до магічного лічильнику: він притягує енергію;
• чотки зберігайте в спеціальному мішечку;
• після прочитання складіть долоні і подмімо на них, потім доторкніться до верхівки голови.

Як правильно читати буддійські мантри, представлено в таблиці.

Рекомендації до читання Маха-мантри

Для очищення розуму і духу, отримання просвітлення і спокою використовується Велика мантра Маха. Вона дозволяє досягти божественної енергії і справжнє щастя.

Практику проводять з чотками. Розглянемо, як правильно читати Маха-мантру на вервиці.

Відео: Грай на арте як майстер - поради і секрети гри World of Tanks

Спочатку приготуйте чотки, які складаються з 108 намистин. Текст мантри необхідно читати, взявшись великим і середнім пальцем лівої руки за намистину після Крішни. Так виконувати до ті пір, поки не дійдете до кінця кола. Процес називається «джапа». Саме дія повинна займати не більше семи хвилин. На самій намистині Крішни читання не відбувається. Щоб повторити дію, потрібно повернути чотки і читати в зворотному напрямку.

Як правильно читати мантру Ганеші?

Для залучення фінансового благополуччя звертаються до індійським богам Ганеші або Кубери. Вони є божествами процвітання і абсолютної мудрості.

Відео: Виготовлення монолітних сходів // FORUMHOUSE

Розглянемо, як правильно читати мантри Ганеші. мантра Ганеші служить для залучення грошей і читається рано вранці на зростаючому Місяці. Перед читанням потрібно помедитувати (зосередитися на роздумах про гроші і їх витраті). Мантру Ганеші вимовляють ритмічно, однак без зайвих зусиль. Після медитації читаються рівним і спокійним голосом ключові слова.

Читання мантри Ганеші краще робити з чистими помислами біля статуетки з божеством. У процесі медитації можна проводити долонею по животу статуетки. Протягом дня краще вимовляти фразу не менше ста восьми разів. Це дозволить скоротити шлях до бажаного збагачення.

Якщо ви розібралися, як правильно читати мантри, то ваші думки і дії будуть впорядкованими, і будь-яке бажання втілиться в життя. освоєння техніки читання мантр під силу кожній людині, тому сміливо беріться за це заняття.