Види велосипедів і користь велопрогулянок

Відео: Велосипед для схуднення

Велосипед один з найулюбленіших видів транспорту у дорослих і дітей. Велопрогулянки допомагають урізноманітнити дозвілля і сприяють активізації м`язової активності. Регулярне катання на велосипеді роблять організм і ноги більш витривалими, стимулює роботу кровообігу і серцево-судинної системи, а також дозволяє позбутися від стресу і зміцнити нервову систему. Головне, правильно підібрати модель велосипеда відповідно до віку і рівня фізичної підготовки людини.

Відео: Користь ВЕЛОСИПЕДА. Як їздити щоб схуднути?

види велосипедів

У сучасних магазинах товарів для спорту представлений широкий вибір велосипедів різних марок. Існують моделі для дітей та жінок, а також призначені просто для прогулянок або спортивної підготовки. Люди, що віддають перевагу високій якості і надійності в поєднанні з прийнятною ціною, , представлені в різноманітті видів і моделей. Серед основних видів велосипедів можна виділити наступні:

Відео: Нові технології для велосипеда !!! Гаджети, пристрої і нові технології.

• гірський (призначений для катання по пересіченій місцевості і має спеціальну конструкцію з посиленою рамою і піднесеною кареткой- такий велосипед оснащений не менше ніж 15 швидкостями і дисковими гальмами);
• шосейний (призначений для швидкісної їзди по хорошому асфальтовому покритію- завдяки особливій зігнутої формі керма, велосипедист приймає більш аеродинамічним положення в сідлі і здатний розвивати солідні швидкості);
• гібридний (універсальна модель, яка поєднує в собі відмінні якості прохідності гірського велосипеда і розрахована на розвиток високої швидкості, характерною для шосейних моделей);
• туристський (існують моделі для перевезення вантажів, оснащені переднім і заднім багажниками і освітлювальними приладами, а також полегшені велосипеди, призначені для поїздок в тандемі з автомобілем);
• прогулянковий (найбільш популярна модель, яку можна зустріти на вулицях міста-вони прості у використанні і невибагливі в догляді і прекрасно підходять для жінок і підлітків);
• вузькоспеціалізований (сюди входить ряд моделей, призначених для професійних занять велоспортом: трековий, фіксед, сінглспід, крузер, тандем і інші).

Окрему категорію представляють велосипеди для дітей. На молодший вік розраховані триколісні моделі, а дітям старшого віку можна придбати двоколісний велосипед, оснащений додатковою парою знімних коліс, які дозволяють дитині навчитися тримати баланс і освоїти Велоїздою.