Вага і зростання дітей: нормальні параметри

Відео: Нормальна вага. Як визначити свою нормальну вагу. ІМТ- індекс маси тіла

Вага і зростання дітей - це базові антропометричні показники, які свідчать про розвиток малюків. Уже в перші хвилини життя немовляти лікарі його оглядають, оцінюють стан по Шкалою Апгар, зважують і вимірюють ріст (довжину).

Що впливає на ріст і вага дітей?

На ці основні антропометричні дані при народженні велике значення надають такі фактори:

• Спадковість.
• Стать дитини.
• Спосіб життя і харчування мами в період вагітності і т. Д.

Зріст дитини після його появи на світло відбувається не з однаковою інтенсивністю. У перші три місяці свого життя малюк росте найшвидше. Потім надбавка в зростанні дещо знижується.

З вагою не все так однозначно. Цей параметр більш динамічний і прив`язаний до зростання. Як правило, у здорових дітей найбільша прибавка ваги спостерігається в перші місяці життя. У одних дітей вона може бути трохи більше, в інших менше, але в середньому вона становить близько 800 г в місяць. Це залежить від того, на якому вигодовуванні знаходиться малюк. У дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, ця надбавка може бути трохи більше.

Що робити при відставанні зростання і ваги?

Якщо дитина після народження відстає від встановлених стандартів зросту і ваги, необхідно з`ясувати причину. Однією з них може бути нестача молока у мами, якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні.

У цьому випадку існує маса способів стимулювання лактації. В аптеках продаються спеціальні чаї та лікарські засоби для посилення вироблення грудного молока. Такі препарати, як "апілак" і "Лактогон", Здатні підсилити лактацію. З народних методів допомагає стимулювати лактацію пиття чаю з молоком. Годуючим мамам рекомендується пити більше рідини.

Якщо ці методи посилити вироблення грудного молока не допомогли, то варто подумати про прикорму малюка розчинними сумішами. Лікар-педіатр допоможе визначитися з вибором.

Хто встановлює норму антропометричних даних дітей?

ВООЗ (Всесвітньою організацією охорони здоров`я) в 2006 році розроблені і випущені нові норми, які відповідають за відповідність ваги та зросту дитини.

Відео: Ідеальна вага

Існуючі до цього нормативи не змінювалися вже понад 20 років і були розраховані для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні. Колишні нормативи були завищені приблизно на 10-15% від існуючих на сьогоднішній день. Це пов`язано з тим, що діти, що знаходяться на штучному вигодовуванні, набирають вагу швидше, ніж їх ровесники на грудному вигодовуванні.

Тому, на думку фахівців ВООЗ, старі нормативи могли стати причиною невірних рекомендацій щодо введення догодовування малюкам, що збільшує ймовірність розвитку ожиріння.

Нормальна вага і зріст дитини. Як виміряти?

Кожного з батьків хвилює питання про те, чи нормально розвивається його дитина. Для цього потрібно виміряти деякі параметри: вага і зріст дітей, а також окружність голови. З виміром ваги зазвичай труднощів не виникає, потрібно просто поставити дитину на точні ваги. У дитячих поліклініках є спеціальні пристосування для грудних дітей. Вага таких дітей вимірюють, поклавши або посадивши їх на ваги в чистій пелюшці.

Для вимірювання росту малюків в дитячих поліклініках є зростомір. Виміряти зростання малюка можна і в домашніх умовах. Для цього його потрібно поставити на підлогу (без взуття) спиною до вертикальної поверхні. Це може бути стіна. Найзручніше в дитячій кімнаті дитини закріпити зростомір (він продається в канцелярських або книжкових магазинах) на одній зі стін. Спина у дитини повинна бути випрямлена, руки перебувати уздовж тулуба, ноги разом, коліна не зігнуті. При цьому з вертикальною поверхнею повинні стикатися три точки: лопатки, сідниці і п`яти. Перпендикулярно цій вертикальної поверхні (в нашому випадку стіни) прикладаємо трикутник або інший предмет з кутом 90 градусів до верхівки малюка, відзначаємо мітку. Вага і зростання дітей виміряли, далі звіряємо отримані параметри з таблицею.

Відповідність ваги та зросту дитини при народженні

Згідно зі статистикою, при народженні малята мають вагу від 2600 до 4500 г. Ріст їх коливається від 45 до 55 см. Це вважається нормою. Якщо дитина народилася з антропометричними даними трохи нижче або вище цих показників, то не варто впадати в паніку. Можливо, вже в найближчий місяць або два він наздожене своїх однолітків.

При нормальному розвитку малюка до одного року він повинен потроїти свою вагу при народженні.

Параметри зросту і ваги дітей - це дуже індивідуальне поняття. Іноді малюк, який народився з малою вагою і ростом, вже до року життя переганяє своїх ровесників, вага яких при народженні був у нормі.

Якщо вага і зріст дітей після народження додаються занадто швидко - це не дуже добре може відбитися на їх здоров`я. Це, як правило, можна спостерігати при штучному вигодовуванні. Занадто інтенсивне збільшення цих параметрів може стати причиною алергічних реакцій, низького імунітету дитини. Крім того, діти з високим вагою менш активні і пізніше починають повзати і ходити.

У дитячій поліклініці обов`язково проводять зважування дитини і вимірюють його прибавку в зростанні. Спостерігаючи за цими параметрами і при необхідності коригуючи харчування малюків, батьки можуть захистити його від можливих проблем зі здоров`ям.