Холодні ручки у грудничка: основні причини, способи їх усунення
Поява в будинку маленької дитини - завжди радість. Однак разом з нею приходить хвилювання за його здоров`я і правильний розвиток. Нерідко молоді мами стурбовані тим, що у немовляти холодні ручки або ніжки. Щоб не хвилюватися даремно, необхідно знати основні причини цього фізичного стану крихти і способи їх усунення.
Причини холодних ручок
Молодих батьків досить часто хвилює питання про те, чому у грудничка холодні ручки. Ця проблема може бути пов`язана з фізіологічними особливостями розвитку новонародженого, будь-яким захворюванням, зовнішніми факторами, залежними від температури повітря.
- Формування вегетативної системи. Організм немовляти поступово звикає до навколишнього середовища, різні його системи розвиваються повільно, а процес теплообміну формується приблизно до 1,5 року дитини. Тому холодні ручки у грудничка є нормою, обумовлені його фізіологічним розвитком.
- Виникнення захворювання. Дитячий організм може посилати сигнали мамі, що з ним щось не так, тому крім ручок необхідно звернути увагу на стан новонародженого в цілому. У нього можуть з`явитися такі симптоми, як довгий безпричинний плач, висипання на шкірі, порушення апетиту, травлення, підвищена або знижена температура. При виявленні цих ознак необхідно показати малюка дитячого лікаря.
- Температура в приміщенні. Якщо в кімнаті повітря прогріте менше, ніж на 20 градусів за Цельсієм, то холодні ручки у грудничка можуть бути симптомом того, що новонароджений завмер. Педіатри рекомендують наступний метод, що допомагає з`ясувати, холодно дитині чи ні: для цього тильною стороною кисті необхідно помацати груди крихти. Якщо вона тепла, то все добре, а якщо прохолодна, то немовля мерзне.
Захворювання, симптомом яких є холодні кисті
Коли у малюка мерзнуть ручки, то це може бути ознакою будь-якого захворювання, проте дивитися потрібно на загальний стан немовляти, якщо воно є незадовільним, то рекомендується звернутися за консультацією до педіатра. Серед недуг можна назвати наступні:
- інфекційні та вірусні захворювання, які також супроводжуються кашлем, нежитем, розладом шлунково-кишкового тракту, висипом на обличчі й тілі малюка;
- нестача вітамінів і мінералів в організмі новонародженого;
- дефіцит заліза, який призводить до анемії кінцівок;
- неправильна робота щитовидної залози, що характеризується постійними запорами, порушенням температурного режиму, потовщенням мови.
Способи зігріву кінцівок малюка
Найчастіше холодні ручки у грудничка не є проблемою, а неприємне відчуття ознобу можна усунути за допомогою таких способів:
- займатися з новонародженим щоденної ранкової гімнастикою;
- надягати на ніжки тонкі м`які шкарпетки, на ручки при необхідності - рукавиці-антіцарапкі;
- забезпечувати дитину теплим харчуванням;
- загартовувати малюка, приймати повітряні ванни;
- не надягати занадто тісний одяг або взуття.
Поліпшення кровообігу дитини
Молоді матусі дуже часто надмірно кутають новонародженого, бояться, що йому холодно. Однак така їхня поведінка може негативно відбитися на розвитку вегетативної системи новонародженого. Для правильного її формування необхідно проводити наступні заходи, які поліпшать кровообіг в організмі і позбавлять від проблеми холодних ручок:
- Масаж - зміцнює і розвиває м`язи дитини, покращує теплообмінні процеси, сприяє становленню імунітету. Проводити масаж рекомендується легкими, погладжують і розтирають рухами руками або спеціальної рукавичкою.
- Контрастні водні процедури - купати малюка рекомендується в теплій воді, а в кінці прийняття ванни облити його з ковша водою, температура якої на 1-2 градуси нижче, але не холодною.
- Розтирати ручки і ніжки дитини після купання рекомендується грубим рушником до рожевого кольору, а тіло - м`яким.
Холодні кінцівки при температурі
Нерідко, коли у малюка піднімається температура, його кінцівки стають крижаними. Щоб не переживати даремно, не лякатися, необхідно знати, чому у грудничка холодні ручки і ніжки при високій температурі тіла.
Це пов`язано все з тими ж теплообмінними процесами в організмі, які призводять до звуження і спазму судин новонародженого.
Якщо при температурі у грудничка холодні ручки і ніжки, то рекомендується робити наступне:
- поступово збивати жар, щоб не спровокувати ще більше звуження судин;
- дати малюку судинорозширювальну і антигістамінний засіб (тут потрібна обов`язкова консультація педіатра);
- провести легкий масаж кистей і ступень.
Категорично забороняється розтирати малюка водою, різко збивати температуру великими дозами жарознижуючий засіб.
Таким чином, холодні ручки у грудничка зазвичай пов`язані з його фізіологічним розвитком або температурою навколишнього середовища. Однак вони можуть бути і симптомом якого-небудь захворювання. У будь-якому випадку краще показати новонародженого педіатра і отримати професійну консультацію.
